3件每个评委都要私下处理的事情
2019年8月19日/ By杰恩·汤普森 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2019年8月19日感知者被描述为优柔寡断、随心所欲、冲动的类型，而判断者被描述为专注、有条理和可靠的类型，你可能会认为判断者是完美的。毕竟，评判的一方是律师、高管和近藤麻理惠(Marie Kondo)常去的地方，他们都在推动“收件箱归零”(Inbox Zero)运动，并告诉我们，激进的组织在提高效率和降低压力方面能够改变生活。
肮脏的小秘密?当法官其实有点垃圾。这是为什么。
1.我们从来没有空闲时间
坦白说，我是个很厉害的法官。我最新的Typefinder结果显示我81%是判断型的，只有19%是感知型的，而且我的“有条理”的一面也破了表。这意味着我非常喜欢待办事项清单、每月计划和目标设定。在工作中，我有很多张纸，明确地列出了我当天需要完成的工作，并在工作完成后用颜色标记成一个小时的块。没有什么比注销一天的工作更让我开心的了，因为我已经把任务清单上的所有任务都涂成了亮蓝色。
只是，我的清单从来没有上色，因为我总是在写新的东西．周四中午12点到下午1点之间有空吗?谁需要午餐?让我们利用这段时间来安排一些LinkedIn帖子，我有一段时间没有这样做了。周五晚上8点有一个小时的空闲时间?让我们组织一些清洁任务吧!(然后当我累得连吸尘器都拿不出来的时候，我就会很沮丧。周五晚上8点）.
你看到问题了吗?我们这些评判者总是对每件事都有时间和地点，以至于我们实际上从来没有任何空闲时间。如果我们看到一扇窗户，我们就很有可能把一些东西组织进去。我们很难为仅仅为了快乐而做的事情辩护，因为如果我们不能把它从待办事项清单上划掉，那还有什么意义呢?
2.我们并不总是组织得很好
感知者组织他们的生活是基于能源．如果他们觉得可以完成任务清单上的某件事，他们就会去做。如果不是，那么任务可以等到他们有心情的时候再做-在这一点上，他们会摇摆动作项目像一个老板。
另一方面，评判者们的生活是以时间．我们计划在一天的特定时间里以特定的顺序做事情，我们通常很清楚我们想要分配多少时间在这项任务上。即使我们没有动力将“查看邮件”作为工作日的第一件事，我们也会去做，因为这是我们的计划。偶尔偏离计划是可以的，但是试着像这样跑一整天会让我们完全偏离轨道。
这种方法有什么问题?有几件事。当你强迫自己做你不打算做的事情时，这意味着你是怀着一颗不好的心去做的。你否认自己真实的喜好，只是因为你的计划是固定不变的，这让你怨恨和暴躁。另一个问题是优先级。如果你专注于以一种结构化的、预先确定的方式完成你的待办事项清单，那么你可能无法按时完成最重要的事情，或者为不可计划的事情腾出时间，比如孩子们做的那些突破界限的事情。
评判者知道，并非每项任务都是平等的，即使是最周密的计划也可能出错。我们当然知道这一点——我们不傻。但有时，秩序会变成暴政。当有人打乱我深思熟虑的计划时，我个人会感到沮丧和消极，尤其是当他们自己缺乏计划导致这种情况时。它会毁了我的一天，我觉得很不受尊重。
3.做决定是一个巨大的负担
对于评判者来说，决策疲劳是真实存在的。总是要做决定是很累人的，我们并不总是想要承担这个负担。对于任何读到这篇文章的感知者，让我问你，你有多少次依赖评判者来做决定?你有多少次让你的伴侣选择那天晚上吃什么，或者周末吃什么?有多少次你不作为却强迫他们做决定?
这些可能看起来是很小的决定，但它们都让你的法官承担了一定程度的责任，而不仅仅是做决定的负担。因为，你看，我们现在必须正确的决策一适用于所有可能受到影响的人。明智的评判者不会不管别人怎么想，只坚持自己的观点。相反，我们收集所有信息，建立一个场景列表，在做出最佳决策之前权衡每个可能解决方案的利弊。我们想把事情做好，如果计划出了问题，或者有人因此受苦，我们会感到巨大的内疚。
你觉得这听起来像是跋扈的行为吗?对审判者的刻板印象是我们专横霸道。然而在现实中，我们想做的只是做出正确的决定。批评我们的“控制行为”是不公平的，因为十有八九，我们是被劝说先做决定的。如果人们对我们所做的决定没有统一意见，我们中的许多人会感到完全暴露——甚至是脆弱的——这给决策增加了一层全新的危险。infj型的人很清楚我在说什么。
这里有一个很少有人意识到的秘密:如果别人已经做了计划，评委们就不会那么担心即兴发挥了。这样，如果出了问题，我们就不用担心会让大家失望，也不用担心会让自己失望。事实上，这是我们的道德责任灵活，帮助挽救情况。事实是，评判者喜欢在决策角色中进进出出。如果你想照顾你的法官，你能不能每隔一段时间就做一个决定?