5个看似自信但实际上是不安全感的表现
2023年1月4日/到伊丽莎白·哈里斯 临床审评Steven Melendy,心理学博士。2022年11月2日即使是最强大的角色也会有不安全感和冒名顶替综合症。信心不是固定的或有保证的;事实上,对大多数人来说,信心会起起伏伏。
这意味着不足和不确定的感觉可以影响任何人,包括ENTJ个性他们以其能力和负责任的态度而闻名。
当entj感到不安全时,他们通常会过度地表现得非常傲慢、专横和自信。你会经常注意到他们试图比周围的人更大声、更强硬、更傲慢,以隐藏他们的不安全感。有时候,最直言不讳和过度自信的人是最挣扎的人。
以下是5种ENTJ行为,可能是不安全感的标志,以及一些如何处理的技巧。
1.从不停下来休息
entj通常都有紧张、苛刻和极端的无情时间表。虽然这是ENTJ忙碌的生活方式和远大抱负的产物,但它也可能是不安全感的标志。有些entj在追求目标的过程中会忽视自己的心理和身体健康,因为他们害怕一旦停止会发生什么。
完美主义通常是不安全感和冒名顶替综合症的表现——人们觉得他们必须把每件事都做得完美,否则他们就会被同龄人、朋友和家人视为不够好。这种对失败的恐惧会让entj们夜不能寐。
2.总是争论自己的观点
entj总是会质疑和探索。他们从不从表面上看一个陈述,他们总是热衷于展开辩论,或者举手问“为什么?”
虽然在很多情况下,这是一个非常有益的品质,但如果做得太过分,就会造成破坏性和困难。与不安全感作斗争的entj可能特别乐观,使他们看起来喜欢争论,甚至在言语上咄咄逼人。当entj陷入这种心态时,一切都变成了对抗。
如果你在与ENTJ的讨论中,他们开始提高音量或过于直率和强硬,这是一个迹象,表明他们试图恐吓你,让你退缩。这是一个很好的迹象,表明他们隐藏着不安全感,但他们还没有准备好承认。
3.拒绝承认自己的错误
许多entj也很难承认自己的错误。这是没有安全感的表现。当一个人不能面对自己错误的事实时——即使他们面对的是确凿的证据——这通常是一个信号,表明他们不善于放手。
当ENTJ性格走向极端时,ENTJ会害怕向别人展示任何形式的弱点。这意味着他们面对的是一种永不退缩的争论风格,这使得你不可能与他们交谈,因为你永远无法说服他们改变主意,即使他们显然是错的。
对于外人来说,处理这种情况确实很有挑战性,但要知道,这种情况来自一个不安全的地方。
4.不愿妥协
如果你的生活中有entj,你可能已经意识到他们在大多数事情上不愿妥协。许多entj对生活采取“我行我素”的态度。虽然这可能是他们性格固执的结果,但也可能是不安全感的表现。
有时候entj给人的印象很固执,因为他们对走出自己的舒适区暗暗感到紧张。entj喜欢感觉他们总是能控制他们的环境,这意味着他们可能不愿意尝试新事物,也不愿意追随别人的想法。
也许你认识一个只想在特定的餐厅吃饭或讨厌出国旅行的ENTJ。这可能是固执,但也可能是一种隐藏的不安全感,因为他们不知道自己在哪里,也不知道该怎么处理。
5.缺乏同理心
ENTJ型人格类型的一个主要负面特征是他们不善于处理情绪。情商对entj来说并不是天生的,他们经常看起来缺乏同理心。这转化为他们自己的情感生活,entj可能不愿意接触他们的情感,并不惜一切代价避免谈论他们的感受。
缺乏同理心可能是不安全感的表现。虽然他们会以不耐烦的形式,甚至嘲笑那些过于情绪化的人的过度自信来掩盖它,但这些entj很有可能害怕面对或敞开自己的真实情绪。脆弱是可怕的,所以许多entj不惜一切代价避免它。
entj的不安全感怎么办
无论你是正在应对不安全感的ENTJ,还是正在挣扎的ENTJ的朋友、同事或亲人,你都可以做些什么来帮助他们。
ENTJ:如果你是一个没有安全感的ENTJ,那么花时间改变你的思维方式,努力让自己变得自信,而不是仅仅表现出自信,这很重要。练习自我同情,承认这是生活的一部分。善待自己。试着找到你没有安全感的根本原因,这样你就可以采取措施解决它。
同事:如果你遇到的是一个过于自信的ENTJ,他们正在经历自己的私人斗争,试着忽略他们的乐观情绪,无论如何都要继续帮助他们。虽然他们可能不会表现出感激之情,但他们肯定会感谢你,并可能在将来报答你的好意。要有耐心,记住即使是最坚强的人有时也会挣扎。
家人和朋友:如果你知道你爱的ENTJ正在经历一段不安全的时期,你能做的最好的事情就是努力支持他们度过难关。试着鼓励entj们开诚布公地说出他们身上真正发生的事情。虽然说起来容易做起来难,但如果你能说服ENTJ分享他们的真实感受,并承认导致他们不安全感的潜在问题,你就可以帮助他们克服它。
即使是超级自信的ENTJ型人格也会缺乏自信,但承认这些感觉是战胜它们的第一步。