九型人格的分解:初学者指南

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2019年7月21日

九型人格这是一个时髦的9点几何结构,在过去十年里一直是性格测试和职业指导领域的热门话题。这九个不同的点与更深层次的心理(即潜意识)相结合,以确定核心动机、执着、美德、恐惧、欲望和诱惑。如果这听起来有点模糊,那么我们在这里为您添加一些清晰的过程。

为初学者分析九型人格

我们很兴奋地宣布我们对九型人格的看法!它需要大约10分钟的时间来完成,并给出了一个饼状图,详细说明了你对九种ennetype的偏好。现在就参加我们的免费九型人格测试!

你的成绩出来了。它们是什么意思?

结果的可视化示例:

图像

你的搜索结果中最大的一块应该表明最能描述你的Enneatype,范围从数字1到9。在上面的例子中,我们的考生是六型九型。

九种类型分为三个三合会这将系统分为三个部分:

三位一体中的每一位成员在压力下都有一种主要的、高度专注的感觉:

  • 内脏(类型8,9,1):愤怒

  • 心型(类型2、3、4):羞耻

  • 头(类型5、6、7):恐惧

翅膀:当类型合并时

每一点九型星旁边是翅膀,或两个相邻的ennetype(数值:一个上一个下),会影响原始ennetype的特征。你也可以在没有特定翅膀的情况下打字,这意味着你非常具有Enneatype的特点。

由此产生的子类型被称为“(类型)‘Wing’(类型)”。所以,一个2要么有一个1翼,要么有一个3翼。计算一下:除了原来的9个ennetypes外,总共有18个变体。

主要类型将“借用”相邻翼的特征,并导致两者的混合。例如,一个2W1(“双翼一”)是一个有改良主义(类型一)倾向的帮助者(类型二)。这个特殊的人可能对某项事业充满激情,而且非常有条理。

(如果你特别好奇,有6套本能的变体考虑27个子类型,结果是162个组合,但这超出了本文的范围。)

之后多做几次测试来检查一致性可能会有所帮助。记住:选择第一眼想到的答案——你的答案应该是直观的,这样才能得到最准确的结果。

九型人格的官方原理如下:

  1. 一个人的性格不会从一种类型改变到另一种类型。

  2. 每种类型的描述都是通用的,可以适用于所有性别。

  3. 每种类型的描述不能永远适用于一个人,因为人性在健康和不健康之间波动。

  4. 数字被用来代表每一种类型;他们被认为是中立的。

  5. 顺序(1-9)并不代表类型的好或坏。

  6. 没有一种类型比另一种更好或更差;每一种都有优点和缺点。

九个角色:简要概述

下面是9个Enneatype角色,以及每个角色的快速概述。

1型(完美主义者)

认真而实际,完美主义者有一套严格的道德标准,这体现在他们的生活方式和决定上。他们正在执行一项无声的任务,利用他们的知识和内在动力来改善世界。

  • 专注领域:组织,坚持,系统化
  • 基本目标:做一个善良公正的社会公民;以高标准回馈社会。
  • 基本恐惧:道德上不正确或腐败;违背原则和诺言。

2型(辅助)

有了天生的情商亲和力,帮助者可以建立和加强人际关系。作为天生的给予者,他们慷慨地奉献自己的时间和精力,并热切希望能让别人发挥出最好的一面。

  • 重点领域:给予,联系,分享
  • 基本目标:关心他人,无私奉献;让爱得到回报。
  • 基本恐惧:没有人需要或不需要,没有人关心。

3型(成功者)

有成就、有动力的成功者接受新的挑战,为他们不断扩大的个人成就之墙锦上添花。他们适应力强,有魅力,愿意付出额外的努力把梦想变成现实。

  • 重点领域:状态,出现,执行
  • 基本目标:越来越成功,越来越有成就,越来越有价值。
  • 基本恐惧:失去声誉,在别人眼中变得无足轻重。

类型4(个人主义)

创造独特的个人表达作品,个人主义者专注于向世界展示他们未经过滤的、真实的自我,最终试图释放他们内在的真实身份。他们的首要目标是在生活的各个方面都有深刻的使命感。

  • 专注领域:自我识别,创造,概念化
  • 基本目标:策划一个独特的形象,作为一个真正独特的个人脱颖而出。
  • 基本恐惧:缺乏独创性,不被赏识,缺乏明确的自我认同。

类型5(侦探)

作为生命的哲学家,调查者寻找生命本质本身的巨大奥秘之间的模式和联系。他们是知识的海绵,以开放的心态在新的、未被触及的道路上智力跋涉。

  • 重点领域:回收,分析,处理
  • 基本目标:对生活的复杂性变得越来越博学、明智和知情。
  • 基本恐惧:无能和无用;无力接受新的挑战。

类型6(政府军)

怀疑和注重细节,忠诚者在他们的生活中寻求安全和奉献。他们是维护信任的坚持者,是出色的问题解决者,可以为细节伤脑筋。

  • 重点领域:准备,承诺,储蓄
  • 基本目标:感到安全、被接受和被支持。
  • 基本恐惧:处于恐慌状态;感觉不稳定,缺乏指导。

7型(爱好者)

睁大眼睛,充满活力,生命旅程的每一步都是一次冒险。乐观和无限的好奇心,他们喜欢寻求新的经验和生活充实的每一刻。

  • 专注领域:探索、体验、激励
  • 基本目标:过一种令人兴奋和充实的生活,充满快乐和机会。
  • 基本恐惧:陷入卑微的苦差事,屈服于无聊。

8型(挑战者)

目标、战略和持续改进是挑战者的三大核心支柱。他们刚愎自用,勇敢无畏,无论做什么,他们都会勇往直前。他们对自主权和权力的渴望促使他们成为各自专业领域的思想领袖。

  • 重点领域:领导,开拓,战略
  • 基本目标:作为一个强大的、有动力的、有内在动力的个体来掌控生活。
  • 基本恐惧:由于缺乏自由和力量而被控制和变得虚弱。

类型9(和平)

接受和宽容他人,和平缔造者竭尽全力确保团队的和谐。他们是语言大师,温柔地鼓励别人用耐心和同理心公开表达自己的观点。

  • 重点领域:和谐,镇定,鼓励
  • 基本目标:感受内在和外在环境的完整与和平。
  • 基本恐惧:被无休止的冲突感和与他人的脱节所困扰。

九型人格的主要特征之一是健康、正常和不健康水平的分解。在压力下,一种特定类型可能与另一种相似——因此研究集成(增长)↔分解(压力)箭头很重要。下文将详细介绍。

生长压力箭的真相

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每一种九型人格类型都指向另一种类型的成长(整合)和压力(解体)。我们称这些点为九型人格的箭.当Enneatype类型的人工作在最佳水平(良好的工作与生活平衡、强烈的目标感、支持系统、身体健康)时,成长箭头就会激活。你将体验到不同类型的特质,这将促进你的自我发展。

例如,当第2型(帮助者)成功时,他们会借鉴富有创造力的第4型(个人主义者)的一些特质。这让他们对自己感到舒服,理解如何在保持自己身份的同时照顾别人的需求。

然而,当压力来袭时,焦虑、抑郁甚至心身症状(例如,疼痛、疼痛或睡眠模式紊乱)都会从寒冷中出现。这个过程被称为解体,它触发了应力箭头。

当2型人解体时,他们看起来更像是控制欲强的8型人(挑战者),试图对他们的关系施加控制,但却徒劳无益,对得到他们想要的东西过于僵化和紧张——这与他们正常的运作方式截然相反。

九型人格的应用程序

除了探索职业适合度和资源,九型人格的应用范围很广。从改善团队沟通到鼓舞士气领导,这是一个全面而神奇的工具,可以指导成长过程的每个阶段。

随着进一步深入研究和开发的承诺,九型人格在职业领域取得长足进步方面具有巨大潜力。它还在心理治疗、商业和医疗保健等领域获得了支持。

你的结果如何?你觉得九型人格有什么用,你学到了什么新东西吗?我们很乐意在下面的评论中听到它!

莉莉元

莉莉·袁是一位性格心理学作家,她被测试为INTP,并不断质疑她的类型。欲知详情,请浏览www.lily-yuan.com.浏览她的博客www.personality-psychology.com

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

贝基说……

我认为九型人格测试比其他测试更难得到正确的结果。例如,我每次迈尔斯-布里格斯测试的得分都是一样的,从我还是个孩子的时候就开始了(我的家人让我在9岁或10岁的时候就开始测试)。但对于九型人格,我几乎每次的得分都不一样,我认为这是因为回答有关行为和性格的问题比回答内在动机的问题要容易得多……特别是因为九型人格确实涉及很多潜意识,答案在很大程度上取决于你的健康/整合程度或不健康/瓦解程度。

现在我相信我是2分(迈尔斯-布里格斯的ENFJ,所以这是有道理的),但我花了很长时间才确定下来。我认为我是4分的时间最长,经常被测试为3分(这对我来说根本没有意义)。表面上,朋友们认为我是7分(我读了描述,希望是我——谁不想成为“有趣的人??”——但不得不承认,不幸的是,它不是,哈哈)。

但我确实看到的是,在每个测试中,包括你的测试,对我来说,相同的类型出现在顶部附近,几乎是并列的(在这种情况下,9,紧随其后的是2和1,然后是3,然后是4和7之间的并列)。

问题是,如果我对自己诚实的话,我太骄傲了,不能成为9分,尽管我绝对认同9分被“忽视”的痛苦……羞耻感绝对是根源,而不是愤怒……因此我认为2是一个更好的描述。但即使是2,我有点挣扎…我认为这是因为在我生命的大部分时间里,我没有发现自己处于传统的“帮助”角色(例如,我不是母亲,我从来没有在临终前照顾过某人,我喜欢婴儿,但宁愿成为祈祷队的一员或领导一个小组,而不是在教堂的托儿所服务,等等)。

所以,总的来说,现在我认为我是一个2号的1号翼或3号翼(有可能同时拥有强大的1号翼和3号翼吗?),作为一个2号翼,我回答很多问题的方式会让我打成9号翼是可以理解的,因为这通常是我在大多数情况下的外在表现。

九型人格真的很迷人!

卡罗尔·a·韦弗(未经证实)说……

嗨,贝基,

我能理解你想要领导一个祈祷团队或小组而不是照顾一个婴儿。自我保护二人组更喜欢照顾别人。我属于社交/性二型。所以,我宁愿领导一个祈祷队。这是你最基本的恐惧。第二类人最基本的恐惧是“害怕被不需要和不被爱”。如果你属于第二种类型的健康型,你就会表现出健康四型甚至健康八型的特征(尽管我发现我是在进入健康四型的内在自我滋养的一面之后才进入健康八型的)。我以前喜欢9型和2型,但虽然我不喜欢冲突,但我愿意冒着不舒服的风险来建立和谐的关系。我的精神导师在6年后打破了僵局。她说:“你把心放在袖子上,没有压抑的愤怒。”(9型人有时甚至没有意识到他们有愤怒,但他们确实有。)

莉莉安·戈尔登(未经证实)说……

大家好!我完全同意九型人格是一种真正了解你自己和你的个性的迷人方式。

根据我的理解,迈尔斯-布里格斯是一个非常表面的测试,这意味着几乎每个人每次参加测试都会得到相同的分数,因为它是多么表面的测试。然而,九型人格则深入得多,深入到一个人的性格根源。知道迈尔斯-布里格斯很好,但我认为九型人格对你的人际关系和长远发展更有帮助。MBTI解释了你做了什么以及你如何行动,但九型人格更详细地解释了你为什么做你所做的以及为什么你这样做。

我也同意,当你参加考试时,你的结果可能会有所不同,特别是如果你在不同的网站上参加考试。然而,比起测试,我更推荐阅读Ian Morgan Cron的《the Road Back To You》一书。这本书是一本令人难以置信的基本九型人格书,真的帮助我找到了我的类型,而没有让我与测试结果混淆。事实上,人们知道测试的错误多于正确,在人们真正阅读这本书并在决定他们的类型之前了解更多之后,他们意识到他们的数字与测试告诉他们的完全不同。在阅读这本书之前,我做了三次测试——测试告诉我我是3分、2分和6分,而我读了这本书,几乎马上就知道我是9分。这表明测试几乎从来都不正确,最终取决于你决定你的数字。

在你的两个翅膀上都很强大是可能的,但是不能同时。你总是要么进入一个翼,要么进入另一个翼,但永远不会同时进入两个翼。例如,我是九型人格中的9型,有一个非常强壮的翅膀。然而,当我进入8号翼时,我已经很好地意识到。可能很难确定你更强的部分,因为你经常访问这两个部分,而许多人访问其中一个比另一个更多。

最常见的错误之一是9和2。很长一段时间以来,我一直在努力弄清楚我是9还是2,虽然有几种方法可以区分这两个数字,但真的很难!他们都有相似的动机,但出于不同的原因——他们都被驱使着帮助别人,为别人做事,然而9的愿望帮助别人来自于想要保持每个人之间的和平,以及想要建立和保持与他人的联系,而2的愿望帮助别人来自于想要被认可和欣赏。

我希望这对你有所帮助!

Estey(未经证实)说……

所以我第一次参加测试,我在两种不同类型(4型和5型)之间得分完全相同,在做了大量关于这两种类型的阅读后,我发现我在这两种类型中都看到了我所不具备的东西。

我想我的主要问题是我应该重新参加考试吗?我很难找到领带类型的信息。我读到的都说你只能是其中之一。但我所有的阅读都让我觉得我真的是两者兼而有之。我已经阅读了所有其他类型,但不像这一种那样强烈地联系在一起。

我做过几次迈尔斯-布里格斯测试,总是作为INFJ测试。任何对这个解密的帮助都是有帮助的!

Sue Liz Mer(未经证实)说……

我是INFJ和4w5。我确实在自己身上看到了4和5的两个方面,但更多的是我的内心而不是我的头脑,渴望被认为是真实和独特的,并与羞耻作斗争,感觉好像少了什么。这些都是明确的特征。希望有帮助!

莉莉安·戈尔登(未经证实)说……

大家好!

好问题。很多时候人们参加测试,他们发现他们不是测试告诉他们的数字。例如,我参加了三次不同的测试,每次它都告诉我我是一个不同的数字——2、3和6——直到我最终决定真正地研究九型人格,我知道我是9!所以为了回答你的问题,我不会重做测试,但我会推荐你读伊恩·摩根·克龙写的《回到你身边的路》——这是一本很棒的书,它对每个数字都有深入的探讨,真的帮助我决定了我是什么样的数字。

回答你的第二个问题,你只能是一种类型,然而,每种类型都有两个“翅膀”,我们通常会更多地接触其中一个翅膀。例如,我是一个1翼非常强壮的9型人,然而,我的8翼有时也会出现,当我主要处于领导地位时。有些人像我哥哥,听起来像你,他们是一个数字(在他的例子中,5或6),但他们与两个数字都有太多的联系,以至于他们花了很长时间来弄清楚哪个是他们的主要类型,哪个是他们的主导翼。这需要大量的时间、研究和阅读。通常,找到你喜欢的类型可能需要几周、几个月甚至几年的时间。

我希望这能有所帮助!

Ryder(未经验证)说……

我认为这对我来说部分是正确的(4),但我也认为这也有一点错误,让我更多地思考作为一个人我是谁。

娜奥米·本(未经证实)说……

嗨,我叫娜欧米

Min(未验证)说……

我认为这有助于提高与团队的沟通能力。

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细则:

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