ENFP和INFP:如何区分他们

临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2022年2月15日

作为一个bob体育电竞 我曾经多次质疑过自己是不是一个外向的人。阅读Heidi Priebe的《ENFP生存指南》(她也有一本针对infp的!)并发现两者之间的一些关键区别是非常有帮助的。例如,ENFP是外向性格类型中最内向的。bob外围平台很酷吧?

在一次强烈的个人考验中,我确信我的性格类型已经改变了。我买了相应的INFP生存指南并安顿下来,决心掌握我的“新人格类型”的细微差别。然而,我并没有在这些页面上看到自己的影子,所以我拿起了我那本皱褶的ENFP生存指南,天哪,我发现了一件很棒的事情:我是100%的ENFP。

如果你发现自己处于同样的境地,怀疑自己是INFP型还是ENFP型,那么让我来告诉你,我是如何让自己变得清晰的。

简短的回答是:bob平台 enfp和enfp使用相同的认知功能来感知他们的世界并做出决定。然而,这些功能以不同的顺序显示。

但首先……

快速回顾认知功能

认知功能是指根据你的个性类型处理信息和做出决定的特定方法。它们最初是由卡尔·荣格提出的理论,后来由伊莎贝尔·布里格斯·迈耶斯更详细地写了出来。一共有八种认知功能。

当被标记为“外向”时,这些功能向外指向行动世界,当被标记为“内向”时,这些功能向内指向内省世界。在我们的文章中有更深入的解释初学者指南了解MBTI®认知功能这是一个很好的开始。

这里我可能会失去你们中的一些人:不管性格类型如何,每个人都喜欢两种外向的功能(外向)和两种内向的功能(内向)。这四种功能以特定的顺序运行取决于你的四个字母meyer - briggs人格类型。

enfp和infp偏好并共有的四种认知功能是外向直觉、外向思考、内向感觉和内向感知。然而,它们在两种性格类型之间的出现顺序略有不同:bob外围平台

  • ENFP认知功能:(1)外倾直觉>(2)内倾感觉>(3)外倾思考>(4)内倾感知
  • INFP认知功能:(1)内倾感觉>(2)外倾直觉>(3)内倾感觉>(4)外倾思维

ENFP被认为是外向的,因为他们更喜欢他们主要的外向功能(外向直觉)而不是他们主要的内省功能(内向感觉)。同样,INFP被归类为试探者,因为他们在外向型思维之前先根据内向型感觉做出决定。

在接下来的章节中,我们将深入探讨这些函数的含义,同时帮助您确定自己是INFP还是ENFP。

测试一:先行动还是先感觉?

对于infp和enfp来说,前两个认知功能是外倾直觉和内倾感觉。

外向直觉是你产生想法的功能。这就是为什么你在探索想法中获得能量,也是为什么你有独特的能力同时考虑多个相反的观点。这个功能不喜欢坚定地决定想法,而是产生和探索它们。

外向直觉是你每完成一个项目就开始十个新项目的原因。这就是为什么你喜欢长期计划,但在短期内却难以置信地冲动。外向直觉是你内心的小疯子,它让你不断前进。

内向的感觉是一种分析功能。它根据所感受到的情绪来分解每一次体验,以便在更深层次上理解这些情绪。这个功能要求真实,这就是为什么你需要时间独自感受你的感觉。

内向的感觉就是为什么你能看到发生在你身上的每件事的深层含义。这一功能会让你幻想更好的自己,也会让你对所爱的人和事产生如此强烈的激情。

所以决定性的问题是…

你是否先行动,为令人兴奋的未来产生新的想法,在你处理你对它的感觉之前就跳进跳出项目?或者在你第一次对它有强烈的感觉之前很难采取任何行动,只有这样你才会开始新的事情?

这是enfp和infp的核心区别。

enfp使用内向感觉作为他们的情绪消化系统。他们会立刻进入一种经历,然后向内撤退,分解他们的情绪,决定他们对它的感受。

相反,INFP在采取行动之前必须首先对一个方向充满激情。在内倾的感觉检查了一个想法之后,他们会用外倾的直觉来思考如何在前进的道路上采取最好的行动。

先行动,然后决定你对它的感觉= ENFP

先感受激情,再行动= INFP

测试二:哪一个让你感觉不舒服?

infp和enfp的第三和第四个功能是内向型感知和外向型思维。

然而,在任何认知堆栈中的第四个功能被称为我们的“低级功能”或我们的“压抑功能”。我们的第四个功能经常以不健康或适得其反的方式表现出来。与我们的第一或“主导”功能不同,我们必须有意识地选择以一种健康的方式参与我们的次要功能。

有了这些信息,你会认同以下其中一种功能,并认为另一种听起来不太像你。

内倾感知专注于常规和传统。它的主要功能是将过去的经历整合到现在,而那些具有内向感觉的人往往有很好的记忆力。这个函数假定未来与过去相似。

内向型感知是你不经常重复过去的大错误的原因。这就是你多愁善感的原因,说实话,这就是你还活着的原因。

外向思维是其他功能的出色执行助理。这一切都是关于秩序,并通过基于结果的镜头来看待一切。外向型思维会关注你想要达到的目标,然后逆向计划,找出如何让你达到目标。它的执行效率令人难以置信。

如果你看不到你所做的事情的直接好处,外向思维就是你很难激励自己的原因。这就是为什么当你想要某样东西的时候,你会出奇地足智多谋,而且你很擅长用别人很难反驳的方式来表达你的想法。

对于ENFP来说,内倾感知是次等功能。按部就班地执行一项精心制定的计划,比按部就班和井然有序来得更不自然。对INFP来说,情况正好相反。

第二个问题是帮助你确定你是INFP型还是ENFP型。

哪个功能让你感觉不舒服?

ENFP会带着一点点叛逆来体验他们的劣势功能——内向型感知。这导致他们在做任何事情时都寻求非常规的方式。外倾性思维功能会导致解决问题的高度智谋,而ENFP会相信只要计划得当,一切皆有可能。

相反,INFP的劣势功能是外倾性思维。他们倾向于有一种“个性高于一切”的态度,这将使他们不参与任何不符合他们个人价值观的事情。内倾感知功能意味着INFP对细节有更高的关注和对事实的保留。他们更有可能对自己兴趣背后的历史或传统感兴趣。

你更容易与足智多谋的人产生共鸣,“去他的系统”角色= ENFP

你更能与坚定、“个性更重要”的人产生共鸣

还不确定自己是ENFP型还是INFP型?

老实说,区分它们的最好方法是更彻底地学习认知功能,并决定你最经常使用哪些功能,以及你使用它们的顺序。

你对自己的性格类型还有后续问题吗?请在下方提问!

金正日雅各布森

Kim是一名自由内容营销作家和独立作家。她的重点是帮助他人做出健康的选择,而人格理论在这方面发挥了重要作用。你对ENFP还有什么期待?她和她的ISFJ丈夫以及两个了不起的孩子住在山里。

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关于临床审稿人

史蒂文·梅伦迪博士,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

Yuri Hoshi(未证实)说……

我是ENFP型,我有一个INFP型的妹妹。那些见过我们的人肯定能把我们区分开来。我妹妹可能会表现得有点害羞和温柔,她可能更喜欢表达自己的感受,而不是谈论它们。我可以毫不费力地说出自己的想法,也可以和一大群人一起出去玩,而且我不需要太多的独处时间来减压。

克莱·康纳(未证实)说……

谢谢你的文章和见解。我仍然觉得自己处于两者之间,这是我大部分时间都在挣扎的地方。你什么时候知道你想成为一名作家的?我是一家软件公司的客户服务经理。我讨厌大约70%的工作,但报酬不错。我觉得大多数时候我都没有尊重真正的自己。

卡特琳(未证实)说……

你知道是否有可能通过自己的经验和个人努力从INFP转变为ENFP ?

EvaLotta(未验证)说……

这很有趣。我一直处于INFP和ENFP之间,无法决定哪一种是我的性格类型。我无法开始一个我觉得与我没有共鸣或我没有激情的项目。与此同时,我也有关于si部分的问题。但是我知道我对过去想了很多,我也很多愁善感。是的,INFP是。感谢你的这篇澄清文章!

6月(未核实)说……

我在一本纸质小册子里做了最初的迈尔斯布里格斯测试,然后把我们的分数拿给教授拿去分类。我记得我的内向和外向的答案相差不到一点,我很想知道这对结果有什么影响。它最初是ENFP,但几年后把它放到网上,它变成了INFP(现在技术使它变得更容易访问)。

我的问题是,当最初的特质决定了其他特质时,我到底是什么?例如,无论是内向的思维还是外向的思维,都可以根据当天和给定的情况分别适用或同时适用♀️

与此同时,在交谈中,我很少称自己为中向性格者。

卡罗琳(未经证实)说……

感谢您的这篇文章!这是我见过的最清晰易懂的例子之一。在知道自己是一个infp大概十年之后,我只是在想我是否真的是一个Enfp。这让我清楚地意识到,我实际上仍然是一个inflol。

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