讨厌你的工作?如何利用你的个性来寻找工作的意义

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2021年10月26日

Paul Tieger的问答,行为科学家和畅销书《做你自己》的合著者

我们的工作和事业是我们生活中如此重要的一部分。我们在那里花了大量的时间,但很多人都很不开心,对工作不投入。事实上,部分由于全球大流行,“大辞职”正在进行中,许多人重新审视自己的核心动机,寻找更有意义、更真实的职业。

行为科学家、畅销书《做你自己》(Do What You Are)的合著者保罗·蒂格尔(Paul Tieger) 40多年来一直专注于利用性格类型来帮助人们过上更充实的生活。我和保罗坐下来,了解更多关于在这个过渡时期,性格类型如何帮助我们在工作生活中找到意义和成就感。

当《做你自己》一书首次出版时,它改变了职业咨询领域。以前,职业顾问会关注价值观、兴趣和技能来指导客户的职业选择——保罗在采访中解释说,这些都是暂时的。然而我们的核心人格类型在我们的一生中更加一致;因此,它更有助于我们在工作中找到快乐和终身的成就感。

现在,保罗和他的女儿凯莉刚刚出版了这本书的第六版,更新了现代职场的新指南。

这是我们采访的节选,看看完整采访在这里。

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萨曼莎:所以你的书刚出版的时候真的给当时的职业咨询带来了革命性的变化。你认为它为什么会产生如此大的影响?

保罗:首先,我很欣慰。这本书是25年前出版的。这本书最近刚刚出版了第六版,我女儿是我的合著者。这说明我们做这件事有多久了。我认为市场在这么多年后已经说话了。人们已经认识到,性格类型确实是职业满意度和成功的关键因素。

现在我们已经是发现这个很有用的第二代人了。

我认为人们在寻求满足。而我们过去使用的旧方法,旧的测量方法,真的不管用。但性格类型是天生的。这是很重要的一部分。

另一方面是新人,年轻人,更开明,更有意识。他们在寻求更多的满足。他们更在意自己身在何处,想去何处。所以我认为这是对千禧一代的一大吸引力。

萨曼莎:祝贺第6版。这太棒了。

保罗:非常感谢。

萨曼莎:你和你女儿凯莉为此付出了很大的努力。你认为这次更新有什么必要?

保罗:我认为,首先,上一版是七年前出版的。所以工作的世界已经改变了。我认为,如果我要选择最重要的差异,它们与自动化有关。还有多少工作已经部分或完全自动化了?这不是我认可或感觉良好的事情。但这就是现实。

第二件事,尤其是对年轻人来说,是有一场从旧经济向零工经济的运动。尤其是千禧一代,由于各种文化原因和经济原因,不得不变得更有企业家精神,不得不发明自己的职业。他们为此付出了代价。我的意思是,他们放弃了稳定、安全,尤其是利益,换取了更多的灵活性,换取了追求自己爱好的机会,这对那一代人来说非常重要。所以我认为这就是为什么年轻人对这本书重新产生兴趣的原因。

萨曼莎:我的意思是,随着我们不得不转向零工经济,人们必须更多地控制或掌控自己的职业生涯,这意味着他们需要更清楚自己是谁,以及自己的天然兴趣和天赋是什么。

保罗:绝对的。

萨曼莎:在“大辞职”的背景下思考这个问题,以及目前正在发生的事情,你认为是什么原因导致这么多人辞职?

保罗:这是一个伟大的问题,也是对我们经济的巨大挑战。我一直在思考这个问题,我认为这对老年人和年轻人是不同的。对于老年人来说,我指的是更老的人,不是80岁,而是50 60 70岁,等等,那些面对死亡的人。他们意识到他们可能感染这种病毒而死亡或生病。他们亲眼目睹了这一切。如果不是和他们的朋友或亲戚,他们肯定在新闻中看到过可怕的数字。所以有一种重新调整,人们说,“我真的想在未来10年、15年、20年或30年继续做这个吗?”很多人说,不,我真的不知道,因为我的理论是,生命变得更宝贵了。我没有读到任何东西,也没有和其他专家讨论过。这就是我所相信的。

对于年轻人来说,我认为这是非常不同的。我认为,因为互联网和社交媒体,他们已经能够看到各种各样的可能性,实际想象不同的机会是什么样的,而不仅仅是想象它们,而是实际看到其他人在做这些事情。所以我认为对他们来说,这是一个很大的驱动力。所以,你知道,‘除了我一直在做的事情,还有其他事情要做。“我认为这些人,尤其是千禧一代和z一代,比前几代人更期待更高层次的个性,更重视自我实现。所以这是多种因素的结合,对不同年龄段的人来说是不同的。

萨曼莎:让我们来谈谈职业生涯的过程。那么,你如何将性格类型运用到你的职业生涯中,帮助你找到人们在这个过程中所寻找的东西呢?

保罗:我认为我们都在寻找最合适的人选。最好的、最令人满意的工作是一份与你的个人价值观、你在这个世界上的自然生存方式和你必须参与的活动相一致的工作。所以我认为现实是,这是了解你是谁的结合。对你来说重要的事情是什么?不仅仅是价值观、兴趣和能力。我认为本质上这是一种人,你天生的驱动力和动机,这就是性格类型。尽早知道这一点是很有帮助的,因为这样你就不用浪费很多时间去尝试那些你在5年或10年后发现并不适合你的东西。

要观看完整的面试并了解更多关于将性格类型应用于职业生涯的知识,到这里。

萨曼莎·麦凯

萨曼莎是Truity的首席培训师,是九型人格教练,由CP九型人格bob下载学院认证。她认为了解自己的个性是跨越人生障碍的关键。萨曼莎是ENTP和九型人格7型,她的身边总是有一堆书、一杯热气腾腾的茶和一块她最喜欢的巧克力。在领英上找到她:https://www.linkedin.com/in/samanthamackay/。看看她的课程“释放你个性的力量”www.bob下载truity.com/training

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

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