的帮助!我不能委派他人!

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年9月17日

“我永远不能委派别人。我的性格不适合做这个工作。”

嗯,是也不是。或者,更具体地说,是和不是。我喜欢称之为“授权恐惧症”,它绝对是根植于性格的。我的bob体育 朋友对此没有意见。她最近在一次会议上说:“需要有人来写这些感谢信,我希望不是我。”

她可能需要改进她的方法,但我非常羡慕她无耻的委派潜力。这对她来说很自然。她的ENFJ魅力和精力甚至在她大学毕业之前就有了她的招聘委员会。

作为一个ISTJ性格方面,我不会轻易委派任务。但这意味着我永远都学不会吗?绝对不是。性格不是一套固定的行为,而它这并不意味着你不能学习一项重要的技能,比如授权。

不过,个性是有用的。对我来说,知道我是ISTJ帮助我弄清楚为什么我在委派方面有困难。简而言之,我更喜欢在自己的小泡泡里工作。

这就是我。不同的人格类型会因为bob外围平台不同的原因而难以授权。你对自己的类型了解得越多,你就越能提高自己的舒适度,并更好地委派任务——以一种适合你的方式。

哪些性格很难被委派?

我们istj——“检查员”——有条不紊。我们做每件事都有程序,我说的是每件事。很难让别人来掌控大局。我们宁愿自己去做,并且知道事情会以“正确”的方式完成。

我们也不是唯一努力授权的人。有几种性格类型的bob外围平台人很难把任务交给别人。例如:

内向,(工匠)是一个高度注重隐私的人。istp是善于观察事物的创造者,他们会仔细思考问题,并在自己的头脑中尝试解决方案。他们喜欢被留给自己的设备,他们更愿意让别人做同样的事情。

(作曲家),像工匠一样,更喜欢做自己的事情。他们是那种淡定、随波逐流的人。让一个ISFP授权就像让一只猫给你指路一样。

bob平台 (疗愈者)是关于自由的。infp型人希望每个人都能做自己的事情,所以他们对他们所认为的对别人颐指气使的行为非常过敏。

bob体育下载 (治疗者):也是一个热爱自由的灵魂,但更多的是因为intp更喜欢思考,分析,并按照他们的方式完成事情。向另一个人解释一项任务是INTP并不总是想要的额外精神负担。

ISFJ(保护者)照顾别人,所以在别人的盘子里放更多的东西对他们来说是不舒服的。isfj不想让任何人的生活变得更艰难。

ESFJ(提供者),像ISFJ一样,太关心委托了。esfj宁愿让别人委托给他们,也不愿自己发号施令。

内向的人

你可能已经注意到,大多数难以委派的性格都被标记为“我”,即“内向”。一般来说,内向的人往往比外向的人更不愿意授权。

这并不是因为内向的人害羞一个常见的误解但因为内向的人更喜欢这样仔细考虑在他们发布之前有一个完全成型的想法。

当你永远不确定自己是否完成了一项任务,你也绝对不确定自己知道应该如何完成它的所有事情时,就很难把它交给其他人。

我明白,相信我。

这并不意味着所有内向的人都不擅长委派工作。的-经过一些尝试和错误-非常擅长。他们提出了坚如磐石的策略,有明确的个人行动步骤,他们有直觉,能很好地、敏感地与人沟通。一旦他们明白了降低自己高得离谱的绩效标准的想法,只要他们委托的人不需要太多的人手,那么他们就可以有效地委托。

如果你是一个能接受委派的内向者,你可能是一个INTJ。

委派任务有什么难的?

不同的性格类型有不同bob外围平台的不喜欢委派的原因,但有一些共同点。

你无法解释。你知道有些事情必须要做,但你还没有完全弄清楚如何描述它,所以你觉得还没有准备好委派它。这对我这个ISTJ来说很重要。如果我不做手术,我觉得我不能把它交给别人。

这太重要了。当一项任务可能成就或破坏一个团队或项目时,你不愿意把它交给其他人。通常,反对意见涉及:

责任由你承担。如果你是出了问题的替罪羊,你就很难冒险让别人把事情搞砸。不是你不信任别人,而是我们承受不起失控的后果。我们istj很了解这条思路。

你感到内疚。isfj、isfp和其他“给予者”经常经历这种情况。委派任务似乎有点卑鄙,因为你是在让别人做事。你自己动手不是更好吗?

嗯,没有。劳拉·伦斯福德报道亚利桑那大学心理、大脑和行为学院副教授兼项目主任:“你会开始感到不知所措,你会因为没有按时完成所有事情而焦虑,团队不得不等待前进,这表明你不信任你的员工能做好工作。”

授权对每个人都有好处。这对我们所有人来说都很重要,无论我们是哪种性格类型。

在委派工作方面做得更好

对于我们所有人来说,当项目堆得太大时,我们都有委派恐惧症,我们必须亲自让其他人参与进来,否则我们就会被埋没。(字面上或比喻。问问我,有一次我要在3个小时内编译150个欢迎包。)

到了那个时候,听取那些曾经扮演过学习授权角色的人的建议是很重要的。以下是一些对我有帮助的方法。

让别人帮你授权。如果内疚是你的障碍之一,考虑让你的团队成员提醒你委派任务。当别人提起这件事时,你会感觉更好。

根据“可委派性”对你的任务进行排名。看看你的待办事项清单,根据你自己做某件事的重要性来安排它。使用数字尺度或将事情分成“必须自己做”或“必要时可以委托他人做”等类别。如果你像我一样是一个注重程序的ISTJ,这是非常有用的。

变得聪明。你听说过聪明的目标?它们是具体的、可衡量的、可实现的、相关的、基于时间的。给你的任务设定一个明智的目标,比如“这个月我们需要完成三笔拨款”,这样就更容易完成任务。对于那些因为想要精确控制而拒绝授权的人来说,这是一种安慰。

制定报到时间表。当你第一次开始委派任务时,你想要检查任务,所以给自己“约会”——更复杂的任务多一些,更简单的任务少一些。然后你就可以让自己放心,你并没有专横。

这些只是一些流传的委派技巧。我最幸运的是任务排名,但你的情况可能会有所不同。

你有没有尝试过这些策略,或者这里没有提到的策略?他们是如何为你工作的?请在下面的评论中告诉我们。

劳拉DeCesare

劳拉是一名自由撰稿人和代笔作家,主要专注于心理健康、健康和自我保健。她在莱斯利大学(Lesley University)获得了表达疗法硕士学位,但她发现自己太擅长思考和评判,不适合做治疗师。现在,她利用自己在心理学和人类行为学方面的知识,通过语言与人交流。内向的她对这样的安排很满意。

更多来自作者…
关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

Misty_01(未验证)说……

感谢你的文章,这篇文章信息量很大,对性格类型有了一个全新的视角。bob外围平台我想知道你是否可以分解并写一些关于可以委派任务的类型,以及使他们能够这样做的独特品质?

凯利Hertzig说……

这篇文章引起了我的共鸣。谢谢你用语言表达我在分派任务时的感受。

分享你的想法

细则:

Myers-Briggs®和MBTI®是MBTI信托公司的注册商标,该公司与本网站无任何关联。bob下载Truity提供免费的性格测试基于迈尔斯和布里格斯的类型,但不提供官方的MBTI®评估。有关迈尔斯布里格斯类型指标评估的更多信息,请访问在这里

The Five Love Languages®是芝加哥穆迪圣经学院(The Moody Bible Institute of Chicago)的注册商标,该学院与本网站没有任何关联。你可以找到更多关于这五种爱的语言的信息在这里

的最新消息

获取我们的通讯