如何使用九型人格的翅膀来成长
2021年10月3日/到萨曼莎·麦凯 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2021年10月3日这篇博客文章是我们九型人格基础系列的一部分，它更深入地探讨了九型人格的所有元素——翅膀、箭头、子类型、智力中心、成长途径等等。有关本系列的概述，请从我们的这里是介绍性文章。要了解翅膀，请查看这篇文章。
当面临问题或挑战时，我们可以选择如何应对。我们是接受成长和发展的邀请，还是继续尝试用我们最初人格的有限工具来解决这个问题?大多数时候是后者。但是，当你觉得已经准备好从一个新的角度看问题，或者如果你对一次又一次重复同样的模式感到沮丧时，那么是时候寻求帮助了。你有几个选择。
翅膀是成长的资源。这意味着他们提供了见解，指导和实践，如何突破我们的人格防御，帮助我们超越我们狭隘的人格局限。
在这篇文章中，我们将深入研究如何以及何时使用翅膀来成长。
就像开飞机一样
无论你在哪里，站起来。双臂放在身体两侧，双脚并拢。现在举起你的手臂，感受这给你的身体带来的额外的稳定。这就像我们的翅膀赋予我们的个性一样。就像飞机需要翅膀一样，你也需要。
提升和稳定:成长的秩序
成长和发展有很多不同的方法，你很容易就会被所有的选择所淹没，阻止你进入所有有趣的东西。九型人格的伟大之处在于它告诉你从哪里开始。
九型人格的一个重要原则是，对于任何一种成长实践，我们都需要在前进之前往回走。对于Wings，这意味着要先到你的主要类型“后面”的类型，然后再到“向前”类型。当寻找你身后的翅膀时，逆时针思考，顺时针思考前方的翅膀。例如，7号飞机的后翼是6号，而前翼是8号。对于Two，后翼是1，前翼是3。对于一个9，后翼是8，前翼是1。
有一个非常重要的原因，我们为什么要在这一点上开始我们的成长实践。寻求整合来自后翼的见解，为我们提供了更广阔的视角，并能够以可持续的方式与来自前翼的见解合作。也就是说，如果不先后退，我们将很难处理前翼试图给我们的东西。
继续用飞机的比喻，后翼给了我们飞机升力，它帮助我们离开地面。前翼有助于稳定飞机，并朝着我们真正想去的方向飞行。虽然这个比喻没有通过空气动力学定律，但它是一种思考翅膀的有用方法。因此，我把后翼称为“提升”翼，把前翼称为“稳定”翼。
“提升”翼给了我们所需的能力和视角，以便能够整合我们可以从“稳定”翼获得的发展。因此，当使用翅膀进行生长时，首先关注“提升”的翅膀，然后整合“稳定”的翅膀。
运用翅膀:适合你的类型
让我们来看看每一种类型是如何使用这两个翅膀来生长的。我们将从三种身体类型开始，然后转移到三种心脏类型，最后是头部类型。
不知道那是什么意思?阅读我们的介绍情报中心。
九型人格第八型
当工作与翅膀，一个八个首先需要回到七号。在这里，他们可以学会将幽默、创造力和想象力融入他们的方法中。与其直接采取行动来保持控制，他们可以练习可视化项目的不同可能路径和结果，同时为任务注入更多乐趣。
能够想象不同的选项，可以让“八”转变为“九”。在九年级，八年级学生学习如何理解和欣赏他人的观点，并在做决定前考虑他们的观点。
九型人格
9他们需要在8号监狱待上一段时间，然后才能去1号监狱。八岁时，九岁的孩子学会更直接和自信。他们允许自己感受他们的愤怒，说出他们沮丧的原因。
拥有自己的力量可以让九人转变为一，更自律，更专注于自我提升，更直接地表达自己的观点。
九型人格类型1
九点,的开始看到不同的观点，并能平衡他们坚持正确的事情和其他人的议程。这也有助于他们放松和顺其自然。
能够考虑不同的观点，能让“一”转到“二”，更多地与其他人联系，平衡任务与人际关系，并在与他人联系时获得更多乐趣。
九型人格型二
在一个,2建立更自律的能力，使他们能够平衡他们的注意力与过程和改进的关系。通过创建一个更自我支持的结构，二人能够明确他们的需求、优先级和标准。
如果没有这种纪律和专注，“二”就很难把“三”对任务和目标的关注结合起来。在三岁时，二型的人可以考虑帮助他们个人成功的任务，而不仅仅是那些支持他人的任务。
九型人格型三
当三个花时间回到二，他们可以平衡自己完成事情的能力，考虑人们的需要和他们的感受。与他人建立融洽的关系，尤其是与那些他们赖以完成任务的人，有助于他们在他人能为他们做的事情之外欣赏他人。
专注于理解他人的感受，为“四人”打开了大门，让“三人”能够更多地了解自己的情绪。在四、三阶段，他们可以建立更强大的自我，从而对他人有更多的同理心，而不是把这些感觉放在一边。
九型人格第四型
花一些时间在他们的振奋翼在三点帮助四个用专注于工作效率来平衡他们的情绪强度。他们更关注目标、任务和任务清单上的下一项。
这种对目标的关注和对成功的愿景给了他们一种新的方式来处理他们的情绪，使他们能够从情绪中解脱出来，更加客观。他们培养了一种平衡情感直觉和智力严谨的能力。
九型人格5型
在四个,5可以开始将情绪提供的信息纳入他们自然的分析方法中。通过更多地关注情感和与他人的联系，他们可以让更多的人进入他们的生活，并采取不同的方法来满足他们对隐私和界限的需求。
把更多的感情融入其中，可以让5号人从6号人那里得到更多的稳定。在这里，他们可以更多地接触恐惧，更清楚地评估它，而不是完全逃避它。它还允许他们更多地与他人合作，更深入地参与解决问题的过程。
九型人格第六型
为6回到五号的旅程给了他们一些空间，让他们从恐惧中解脱出来。这有助于他们退一步，从更广泛的角度看待形势，考虑来自一系列不同来源的数据。
然后当6号飞到7号时，他们有了足够的差异和视角，开始从积极的角度看待一些威胁。他们可以开始探索最好的情况，而不是最坏的情况。
九型人格7型
对于过度乐观七去六年级可以让他们看到和考虑更多的负面数据，并开始对自己的恐惧有更多的认识。这有助于他们放慢脚步，并对他们想要解决的问题提出更多的问题。
这意味着当他们去到Eight时，他们可以真正开始采取行动，并在实施他们的计划方面获得动力。在这里，他们喜欢带头，更有信心处理障碍和难相处的人。
开始
任何成长过程的第一步都是观察自己的反应和行为。注意你在压力下保护自己的模式和策略。重要的是，你要不带评判地观察你自己，甚至要观察你的判断，因为它们也是你人格防御结构的一部分。