智力的三个九型中心的优势和斗争

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2021年12月27日

这篇博客文章是我们九型人格基础系列的一部分,它更深入地探讨了九型人格的所有元素——翅膀、箭头、子类型、智力中心、成长途径等等。有关本系列的概述,请从我们的这里是介绍性文章。

在我们的情报中心的介绍,我们探讨了身体、心脏和头部类型的人是如何看待世界的。现在让我们来看看这是如何转化为三个中锋各自的天然优势和奋斗的。

提醒一下,身体类型是通过感觉、我们的五种感官和身体运动来看待世界的。它们的动觉智力意味着它们能很快地进行身体活动。心型的人通过自己和他人的感觉来看待世界。凭借他们的情商,他们专注于人际关系,并与人保持联系。最后,头部型的人通过思想的镜头看世界,专注于分析、理解和解释事物。

当我们优先考虑看待世界的一种方式时,我们开始专注于那种语言,在这种情况下,要么是思想,要么是感觉,要么是动作。这样做有利有弊。我们在某些事情上变得非常擅长,但在另一些事情上却有所牺牲。我们的专业化会限制我们看到其他形式的智力价值的能力。

(顺便提一句,在过去的几个世纪里,智力或精神智力一直被视为最重要的智力形式。只是在过去的几十年里,我们对情感智力、动觉智力或身体智力的理解和价值才开始上升。因此,“身体型”和“心脏型”的人在有利于“头脑型”智力的环境中可能会遇到困难,这种环境有很多。)

体型:做事的正确方法

8、9和1集中在动作和动作上。这种智能的工作原理是感知需要做什么,然后就去做。没有停下来分析或检查他人的感受;感觉和行动之间只有一条非常短的路径。

内部决策是“是”或“不是”。“没有‘可能’一说。有一种来自感觉和动觉智能的清晰的行动。这就是为什么这些类型通常被描述为直接、实际和具体的,因为他们看到需要做什么,而不需要通过感觉或思想来翻译。

正因为如此,他们更容易做自己,而不像心型人那样变形。这是一种“这就是我”的感觉,所以对身体类型来说,真实性比其他中心更容易一些。

然而,这种“是/否”的内在体验可能会导致一些身体类型的斗争。因为他们很快就看到了做某事的“一种正确方法”,他们可能很难看到其他观点或替代方案。他们可能很死板,倾向于非黑即白的思维,很难看到灰色地带。他们可能不理解为什么有人会用不同的方式做事,或者他们的观点对其他人来说并不明显。

虽然对他们来说运动或行动很容易,但他们会发现很难停止做某事。他们可能会陷入例行公事或习惯,行为变得自动,他们不会停下来回顾他们是否应该继续做某事——无论是一个过程、一个项目还是一段关系。

心形:缺乏自我认同感

身体类型可以是固定的,而心脏类型可以是灵活的。二型、三型和四型的人专注于与他人的心灵和情感相连。他们知道感情是不断变化的。除非你试图抓住它,否则一种感觉只能持续10秒左右。它转瞬即逝。随着感情的改变,心型也会改变。当他们对现实的看法(他们自己和别人的感受)不断变化时,他们怎么能坚持一个立场?因此,心脏型的人往往比其他类型的人更灵活,适应性更强。

他们也有一种表达情绪的能力,这种表达方式让身体型和头部型的人感到不舒服和反感。他们更善于通过面部表情和肢体语言表达身体,也会通过赞美和积极的反馈在口头上表达。如果“体型型”的人能迅速知道该采取什么行动,那么“心型”的人则能迅速知道别人需要什么。

但心脏型的人确实很难知道自己是谁。他们可能很难知道自己喜欢什么、需要什么和看重什么。他们需要与人(包括朋友和家人)保持“关系”,以获得自己的身份认同,因此需要定期的认可和积极的反馈,以感觉与他人和自己的联系。

头部类型:努力采取行动

5号、6号和7号的人通过他们的思想看世界——他们有很多思想。他们的头脑中同时闪现的想法比“身体型”和“心脏型”的人要多。要决定要追求哪条思路可能会让人不知所措,所以他们要么需要加快语速来说出所有的思路,要么需要放慢语速来决定专注于哪条思路。

这种持续的思维流意味着正面型的人更容易从多种可能性的角度思考,思考未来的情景,以及为未来提供几个计划。他们的思维敏捷意味着他们更容易头脑风暴随机的想法,并创造性地将它们联系在一起。

但是尽管有这些想法,正面型的人很难采取行动。在思考和行动之间有一个鸿沟,很难弥合,所以他们可以与拖延症作斗争。他们太容易与自己的身体脱节了,感觉和感觉被他们的思想过滤了,所以他们发现很难在人际关系和日常生活中直接体验自己的这些部分。

你如何开始你的一天?

当你早上醒来,你做的第一件事是什么?你会做伸展运动,锻炼身体吗?你会用日记记录你的感受或者和你爱的人交谈吗?或者你会在起床前就开始计划你的一天或者看新闻吗?

通过观察你早上的例行公事,你可以开始建立对你的主导中心的意识。理想情况下,你在一天开始的时候混合做这三件事。从身体中心流向心脏中心,最后到达头部中心。但我们大多数人发现自己做得太多了。

使用这种模式来提高你对自己的优势和困难的认识,将有助于你更好地了解自己,也有助于你欣赏和同情你生活中人们的优势和困难。因为我们都有。

萨曼莎·麦凯

萨曼莎是Truity的首席培训师,是九型人格教练,由CP九型人格bob下载学院认证。她认为了解自己的个性是跨越人生障碍的关键。萨曼莎是ENTP和九型人格7型,她的身边总是有一堆书、一杯热气腾腾的茶和一块她最喜欢的巧克力。在领英上找到她:https://www.linkedin.com/in/samanthamackay/.看看她的课程“释放你个性的力量”www.bob下载truity.com/training

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

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