几个世纪以来，人类在户外找到了慰藉。大自然激发了伟大艺术家和作家的创作灵感，如济慈、米莱和透纳。这些艺术家在大自然中看到了我们今天仍能看到的东西——一个逃离城市混乱的避风港和机会。
但究竟是什么让我们感觉良好，不管我们是内向者还是外向者?
选择一个世界末日的场景。这里有几个可供选择-数百个突变战士向你冲锋。也许帝国主义者盯上你了。或者纳粹正在使用一切邪恶的策略和资源来追捕你。你选择什么样的人格类型来帮助你逃避危险?
在商界取得成功的许多理想都是基于外向的倾向。外向，有时鲁莽的人认识所有人，而且总是忙忙碌碌，几乎受到崇拜。然而，对于内向的人来说，追求这种外向的理想可能会让他们筋疲力尽。
你会选择什么超能力来帮助管理你的健康?我想有些人可能会选择立即增加或减轻体重的力量，或者把他们最喜欢的垃圾食品变成健康食品。或者你想停下来多睡一会儿。对于大多数内向的人来说，有时间来处理自己的想法，享受自己的内心世界，这不仅是一种重新焕发活力的有力方法，而且对于管理他们的整体健康也是必不可少的。
但是当你没有时间去感觉最好的时候会发生什么呢?
思考是基于你如何做决定的功能，可以在你的16个人格类型的4个功能堆叠中找到。它有两种不同的风格:内向思维(Ti)和外向思维(Te)。
假装直到你成功。表现得好像你精力充沛、外向。走出去，建立关系网。打开一个销售对话，公开演讲，建立一个新的朋友圈。和每个人打招呼时，和他们闲聊，并坚定地握手。脸上挂着笑容，永远不要流露出内心的焦虑，你已经到了恐慌的程度，你的心脏已经掉到地板上了。
为什么?
几十年前，在家工作的想法似乎很不寻常。但随着共享工作环境、VoIP、智能手机和高速互联网等互联网技术的兴起，情况已不再如此。根据美国人口普查局的数据，仅在美国，就有大约2000万至3000万人每周至少在家工作一天。这些数字每年都在增长。
自信通常被描述为相信自己和自己的能力。我不喜欢这个定义，因为它太静态了。在我看来，自信不是一个单一的信念或想法，而是一个过程;这是你面对各种挑战和批评的方式将让你质疑自己。
今天早上我喝茶时没有牛奶。所以，我穿上外套，走出门，10分钟后，我从超市回来，手里拿着一升牛奶。而且都在早上7点之前。
多奢侈啊!
你是内向的人吗?你是否曾经有过这样的时刻:你开始对所有的人和事感到不知所措?就我个人而言，当有人进来要求我的注意力和精力时——尤其是在我奄奄一息的时候——这会让我非常沮丧。在不得不反复为自己辩护并强化自己的界限之后，随着时间的推移，愤怒和怨恨可能会积累起来，这并不奇怪。
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