根据你的九型人格类型,你的职场沟通风格和盲点

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2022年1月5日

当在商业环境中使用时,九型人格是一种培养情商的工具。情商听起来像是一个热门词,但实际上它有一个非常明确和具体的定义。

什么是情商?

情商是对五种不同技能的掌握:自我意识、自我调节、内在动机、同理心和人际交往能力。除了让你成为一个更好的人,情商对你的事业也有好处。在2011年的一项研究在2600多名招聘经理中,75%的人表示,在招聘人时,他们更看重情商而非原始智力。

你的沟通风格是你情商的一部分,认识到你与他人说话的方式是有效团队合作的一部分。下面我们概述了每种九型人格类型的沟通方式,以及如何更有效地沟通。

类型1:完美主义者:有了专注于把事情做好的习惯,你就有了一种精确、直接、严格的说话方式。你的大脑充满了任务,所以你倾向于分享与任务相关的想法。你有一种务实、严肃的说话风格,经常听到你说“应该、必须、好、对、错、不可接受”。

盲点:你可能会无意中表现得很挑剔,可能会有点不耐烦。对你来说,正确是很重要的,你可能看起来不合理地执著于你的观点。如果受到批评,你有时会做出防御反应。

作为第一类人,如何提高你的沟通能力:试着用积极的观察来引导对话,并以积极的基调结束对话。因为你注意到哪里出了问题或者需要改进,你就会给人消极的印象。练习积极倾听,询问与你可能做某事的方式不同的想法或实现。当你意识到做事有多种方法时,你就成长了;当你真诚地试图理解别人时,你就建立了信任。

类型2:给予者:有了关注他人需求的习惯,你有一种热情、非正式和迷人的说话方式,包括向他人提出很多问题和赞美。你喜欢直接的眼神交流,与他人建立个人联系是很重要的。你的同理心是鼓舞人心的,你让办公室成为一个更人性化的地方。

盲点:你可能会过度关注沟通的关系方面,可能会弱化需要完成的实际工作。不要卷入别人的私事。虽然这通常是潜意识的,但你希望别人喜欢你,这可能会导致间接或模糊的沟通。

作为第二型人,如何提高你的沟通能力:建立私人关系是很好的,但不要失去你的客观性。专注于工作主题。尝试脱离工作,充分利用你的工作时间,尽量不要取悦别人,因为这可能会导致混乱的信息。

类型3:成就者:由于你习惯于把注意力集中在目标和成就上,你有一种清晰、高效、快速和直接的沟通风格。你喜欢直接切入议程,直奔主题。你给人的印象是优雅、专业、上进。你的进取心让事情进展迅速,你喜欢专注于自己的胜利。

盲点:在冗长的谈话中你会变得不耐烦,在交流中你可以如此迅速,你给人的印象是轻蔑而不是故意的。你对名誉问题也非常敏感,如果有人批评你,你可能会反应激烈。

作为第三型人,如何提高你的沟通能力:慢下来!在对话开始的时候,花几分钟时间进行人性化的交流是很有帮助的,如果你这样做了,你会从会议中收获更多。如果你发现自己正在失去耐心,试着用一些实用的方法来控制你对别人的不耐烦,比如深呼吸。

类型4:个人主义者:由于你习惯于关注缺失的东西,而且你的核心价值观是真实的,你在讨论感受和提出别人可能试图避免的棘手问题方面没有问题。你可以有一种诗意的说话风格,你在交流中使用自我反省(包括像我,我,我自己这样的词)。

盲点:你可能会在不经意间自我参照,你可能会给人留下比别人更强烈、更情绪化的印象。因为你对拒绝很敏感,你可能会把事情个人化,即使它们不是针对你的。

作为第四型人,如何提高你的沟通能力:依靠逻辑和基于理性的信息来平衡你的情绪。试着参与那些你可能觉得无聊、平凡的谈话,并仔细倾听。当你说话的时候,尽量不要用“我”这个词

类型5:调查者:由于你习惯于关注事物的稀缺性,担心被外界的需求所淹没,所以你的沟通方式很少分享个人信息或多余的信息也就不足为奇了。你准确地说出该说的话,准确地回答被问到的问题。你给人的印象是保守,有时冷漠,因为你倾向于坚持数据和事实。

盲点:你可能看起来过于机械和冷漠,你的含蓄性格有时会与冷漠或傲慢相混淆。因为你更喜欢逻辑而不是感觉,你可能看起来很疏远,很难与人沟通。

作为5型人,如何提高你的沟通能力:无论你是口头交流还是书面交流,试着在你的交流中多添加一点内容。除了数据和信息,还包括感觉。试着少一些脱离,多一些参与。

类型6:怀疑论者:有了关注可能出错或威胁的习惯,你的沟通风格专注于假设场景、担忧和担忧。你可以谨慎而紧张,提供分析性的评论来建立你的论点。你喜欢建立共识,可能会变得犹豫和优柔寡断,特别是如果你觉得你的担忧没有得到足够的重视。

盲点:你对消极的关注可能会被认为过于悲观,如果你不承认更温和的可能结果,你可能会失去支持。你的焦虑思维会导致问题和担忧的过度沟通。

作为6型人,如何提高你的沟通能力:在交流时,尽量减少引起恐惧、焦虑和担忧的词语。在描述消极场景时,也要呈现积极场景。控制你的焦虑,使用冥想等工具,这样你就能保持做出清晰、理性决定的能力。

类型7:发烧友:有了关注积极方面的习惯,你的沟通风格是乐观的,非正式的,有吸引力的,刺激的。你语速快,风格生动,喜欢讲故事,与听众建立联系。你倾向于打断别人,以一种“分层”的沟通方式提供支持。

盲点:你不会总是积极地倾听,很容易分心,从而错过重要的事实或细节。你可以自我参照,并不总是明白你的分层沟通风格会被理解为粗鲁或霸道。

作为7型人,如何提高你的沟通能力:练习专心倾听,克制打断别人的冲动。关注他人。试着用温和甚至消极的可能性来平衡你的积极前景。

类型八:领导:你习惯于把注意力转移到权力和权力动态上,你的沟通风格是直接、大胆、广阔和权威的。你可以言简意赅,直截了当的交流可以吓到别人,即使这不是你的意图。你不回避冲突,对你来说,弄清事情的真相很重要。

盲点:你的紧张和容易发怒会导致一种被视为好斗和令人生畏的沟通方式。你可以如此简短,以至于疏远别人。

作为8型人,如何提高你的沟通能力:与他人交往时更注重个人,不要太拘谨。用友好的问候开始交流。多倾听,克制主导每一次谈话和会议的冲动。

类型9:和平使者:你有关注和谐远离冲突的习惯,你的沟通风格是随和、放松、包容和包容的。你努力让每个人都感到轻松,你努力做到公平和平衡。你提供了很多细节,在你试图包括所有的角度时,有时会让人有点困惑。

盲点:你可能会间接到逃避的程度,而且很难知道你在问题上的立场。优柔寡断可能是一个主题,因为你试图理解不同的选择在许多不同的利益相关者之间产生的涟漪效应。

作为9型人,如何提高你的沟通能力:在问题上要更直接、立场明确。如果你不同意或不想做某事,直接告诉相关的人。把健康的冲突作为实现真正和谐的一种方式。

总之

正如你所看到的,沟通风格根据你的注意力习惯而有很大不同。可能让一个人不耐烦的事情,对于与另一个人建立良好的工作关系是必要的。重要的是要记住,没有“更好”或“更坏”的九型人格类型或沟通方式。多样性是关键也造就了最好的团队。

林恩Roulo

Lynn Roulo是一名九型人格教练和昆达利尼瑜伽老师,她教授两种体系的独特组合,将昆达利尼瑜伽的身体益处与九型人格的心理成长工具结合起来。她已经写了两本书结合这两种体系。为幸福开路,她的第一本书是对这些系统的介绍。九把钥匙她的第二本书关注的是亲密关系中的两种系统。了解更多关于林恩和她的工作在这里LynnRoulo.com

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

丽莎·麦克伦登(未经证实)说……

信息丰富,富有成效!

Apollinaire Ndayikeze(未经证实)说……

我是布隆迪国民议会的高级传播顾问。你的内容绝对是惊人的,让我有能力与我的团队进行日常工作的互动。作为一个真正的完美主义者,我总是希望把事情做好,因为我总是充满了任务,我相信,多亏了这本书,我将改善我的沟通风格。万分感谢。

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