针对每种九型人格类型的5个减压技巧
2019年11月3日/ By莉莉元 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2019年11月3日的九型人格与其他人格模型不同，它基于“有意识改变”的原则，在不同的情况下重写你的心态，帮助你在人生旅途中成长为一个独立的人。因此，它为自我发展和成长提供了具体的领域。九型人格解决的一个方面是压力。
的九型人格与其他人格模型不同，它基于“有意识改变”的原则，在不同的情况下重写你的心态，帮助你在人生旅途中成长为一个独立的人。因此，它为自我发展和成长提供了具体的领域。九型人格解决的一个方面是压力。
infj型的人敏感、有创造力，热衷于帮助他人和表达自己的想法。他们表面上看起来沉默寡言，但内心深处，这些复杂的人充满了洞察力、活力和热情。但是有一件事可以阻止INFJ型的人表达他们的创造力，那就是压力。压力会阻碍创造力的发展，让敏感的INFJ型人觉得自己失败了，他们失去了自己的才能，或者他们从一开始就没有真正的创造力。
不管你以什么工作谋生，也不管你的工作场所组织和管理得有多好，在某些时候，你的员工会感到压力。这未必是件坏事。一点压力可以帮助我们保持精力充沛，专注，并能够在工作场所迎接新的挑战。只有当压力超过一个人的应对能力时，它才会成为一个问题。
精力充沛，外向，有创造力，ENFP是渴望乐趣和自由的高度社交型个体。伊莎贝尔无拘无束的进取心布里格斯·迈尔斯的人格理论在美国，他们喜欢提出新的想法和原创的解决方案，并热情地与人分享。同理心enfp也喜欢在情感上与他人联系，帮助他们表达自己的感受。这些特质共同构成了一个友好、有趣、受人欢迎的人。
INFJs对周围的环境和他人有很强的洞察力。作为"顾问"的原型迈尔斯布里格斯人格理论他们很有同理心，常常比了解自己更了解别人。他们为公共利益而努力工作，承诺并坚持到底。他们可能比任何其他性格类型的人更容易经历焦虑。
当然，有些人喜欢按照严格的指导方针行事。尽管了解工作场所对你的期望很重要，但许多人都对严格的要求感到压力。对于大多数人来说，感知者可以传授更好地处理这种压力的智慧。
尽管看起来感知型的人在处理工作优先级方面有点松散，但在幕后有很多事情在发生。除非走向极端，他们对世界的开放式方式只是直接关注过程，而不是产品。
细则:
Myers-Briggs®和MBTI®是MBTI信托公司的注册商标，该公司与本网站无任何关联。bob下载Truity提供免费的性格测试基于迈尔斯和布里格斯的类型，但不提供官方的MBTI®评估。有关迈尔斯布里格斯类型指标评估的更多信息，请访问在这里．
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