伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯(Isabel Briggs Myers)和凯瑟琳·布里格斯(Katharine Briggs)发展了她们的人格系统，使心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)的心理类型理论得以理解，并丰富人们的生活。他们希望帮助人们更好地理解和利用自己的优势，并通过帮助人们相互欣赏来改善人际关系。今天，迈尔斯和布里格斯理论的应用可能比他们想象的还要广泛。他们的迈尔斯布里格斯类型指标评估，以及基于他们的理论的其他评估，在各种各样的情况下都被发现是有帮助的。
工作中的个性
布里格斯和迈尔斯的系统为世界各地的组织提供了一个框架，以建立团队并将人员安排在正确的角色上。学习和理解人们的行为方式可以帮助工作场所管理冲突，培养领导技能，让管理者了解如何给出有效的反馈，制定职业发展计划，与客户建立关系，支持多样性，改善和改变企业文化。对于许多企业来说，这是发展一个全面的工作场所的一个重要组成部分。
然而，在某些情况下，在工作场所使用MBTI®和类似的评估可能是危险的，即招聘选择和绩效评估。研究一直表明，一个人的四个字母的性格代码不能以任何有意义的方式预测工作表现。没有哪一种类型比另一种更好，虽然一个人可能会根据他们的性格类型有偏好，但这些偏好并不一定与能力相对应。如果人们愿意在这个过程中投入精力，他们也可以在一份显然不适合做的工作上取得同样的成就。
职业规划
研究表明，人们在能够利用自己天生类型偏好的职业中表现得更好，甚至赚得更多。类型知识(你自己的和别人的)可以帮助你更好地在团队中工作，培养新的技能，以及理解人们管理时间、做决定、解决问题、管理项目和应对压力的各种方式。类型学评估可以帮助你在每个阶段进行职业规划，从大学选择专业到选择第一份职业，发展你的领导潜力或在以后的生活中走上一条新的道路。
它还可以突出工作环境的类型，这可能会影响你在工作中的舒适程度。例如，倾向于外向型的人可能会发现在安静、封闭的环境中工作很有挑战性。当你了解了自己的这一点，你就可以安排在一个更合适的地方工作，或者调到一个更有活力的团队。
MBTI®和类似的评估从来都不是作为职业规划的唯一方法，然而，你的性格类型并不能为哪种工作适合你提供最终定论。职业决定总是需要大量的审视和思考。其他测试，比如基于荷兰代码的测试，同样与职业决策相关，并为你的结果提供了很好的佐证。
家庭与人际关系
对许多人来说，家庭和人际关系是沟通不畅的核心领域，也是大多数人最关心的领域。当你理解了这16种心理类型，你可以更容易地看到和理解你和你最亲近的人之间的差异，如伴侣、孩子、家庭成员和朋友。性格类型为讨论误解和冲突提供了一种中立的语言，家庭发现它在抵御婚姻风暴和抚养不同类型的孩子方面有很大的价值。
个人发展
个人发展从根本上讲是基于自我意识——如果不了解自己的优点、缺点和动机，你就无法进步。还有一种倾向是，人们变得非常自我批评，因为自己有别人没有发现的弱点而默默责备自己。16个人格系统提供了一种解放的洞察力，可以迅速结束内心的消极情绪。它告诉人们为什么他们的行为方式，并表明即使有天赋的人也有弱点。没有人在每件事上都是完美的，但我们都有擅长的地方。对许多人来说，这项测试是一种强有力的帮助，因为他们努力更好地了解自己，为个人成长打开大门。
