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尽管我很喜欢赞美朝九晚五的工作事实上，这些时间在今天已经过时了。从周末查看电子邮件，到手机让我们全天候待命，再到技术的不断发展，让员工可以随时随地工作，现实是，我们的工作时间比十年前长得多。工作的灵活性意味着不再只是“工作时间”渗入“非工作时间”。-这是关于工作融入家庭时间和娱乐。如今，工作是一个非常积极的积分器。

工作太多会导致压力、高血压和家庭紧张;因此，改善工作与生活平衡是由来已久的追求。雇主们知道他们的员工需要缓解压力，而让雇主保持健康的平衡对留住员工和提高生产力都有好处。

那么，为什么有那么多人无法实现工作与生活的甜蜜平衡呢?很大程度上是因为人们不了解自己。我们如何应对挑战在很大程度上取决于我们的性格，这意味着像5点回家、从不在办公桌上吃午饭等常见的小伎俩并不适用于每个人。

评估员工的性格是你弄清楚员工如何管理工作与生活平衡的第一步，这反过来也会为你提供如何支持他们的线索。事情是这样的。

《卫报》的个性

监护人人格是ESTJ、ISTJ、ESFJ、ISFJ这16种类型人格系统中的“sj”。这些人是你的计划者。他们有很强的目标导向和效率，这意味着他们倾向于在典型的工作日完成很多事情。然而，“守护者”们往往表现出极端的责任心和完美主义，而不是在下午5点结束一天的工作，这可能会导致他们在办公室花很多时间。这里的口号是“先工作，后玩耍”，所以如果有工作要做-总有工作要做-一个守护者会一直坚持下去。

以下是一些帮助你的嘉德员工实现工作与生活平衡的策略:

• 鼓励他们参加工作上的社交活动——对守护者型的人来说，笑声是缓解压力的好方法。
• 强调工作场所之外的人际关系。在工作之外有重要义务的监护人，比如照顾孩子或社区服务，往往会更平均地分配时间。通过赞助以家庭为导向的活动和抽出时间做志愿者来支持这一点。
• 设置优先级。当优先级不明确时，守护者往往会过度工作，因为他们认为所有事情都必须立刻完成。具体说明什么时候工作可以在一个合理的时期内完成。
• 当出现不平衡的迹象时，鼓励使用假期和休息时间，永远不要质疑监护人使用这些福利。
• 找机会给经常工作到很晚的监护人一些额外的时间，比如允许他们周五早退。

理性的个性

理性人格包括“NT”类型-ENTJ, INTJ, ENTP和INTP。这些员工是你的大局观思考者，他们喜欢分解想法和测试假设来解决问题并找到更好的解决方案。他们的工作风格往往没有守护者那么有条理;许多人会选择同时处理多个项目，他们经常会工作到深夜，甚至周末也会沉浸在一个项目中。职业倦怠是很有可能发生的。理性的人很容易为了工作而忽略生活的其他方面，因为工作太有趣了。

这里有一些支持Rational员工实现工作与生活平衡的策略:

• 限制理性者把工作带回家的频率。当理性者沉迷于某件事时，工作和家庭生活之间的界限就会变得模糊，所以一定要鼓励他们分清两者。
• 让他们控制自己的工作时间表。理性的人都非常独立，专注于解决问题，这意味着当他们被授权以自己的方式做事时，他们很可能会想出自己的解决方案。给他们信任票。
• 提供从事业余项目、学习或社区服务等业余爱好的机会。理性的人倾向于从个人进步中获得生活满意度。
• 确保他们有备份。理性的人很难接受授权和信任——没有人比他们做得更好——所以在这些方面提供支持。
• 不要强求。尤其是内向的理性主义者，他们不喜欢下班后被迫与同事社交，除非在极少数情况下，而且只有在大量通知的情况下。注意他们倦怠的迹象，但要相信他们会找到自己发泄压力的方式。

工匠的个性

工匠的个性-ESTP, ISTP, ESFP和ISFP -想要在行动的地方。他们是你乐观、务实、脚踏实地的员工，喜欢排除故障，经常直言不讳。工匠们认为变化是生活的调味品，不太擅长一成不变。许多人会从事工作之外的活动，并非常重视实现工作与生活的平衡。事实上，你可以从工匠那里学到很多关于改变事物的艺术，以及适度生活的各个方面。

以下是一些帮助你的Artisan员工实现工作与生活平衡的策略:

• 工匠们抗拒结构，在严格执行规则的地方就会被抛弃。尽可能让你的时间安排灵活——工匠们需要它。
• 关注他们的社交生活(当然，不要打扰他们)。当一个工匠的社交生活毫无生气时，他们的工作也会变得毫无生气。如果有明显的差距，提供社交的机会。
• 与其每天都在同一个办公室报到，不如让他们有机会四处走动，改变工作环境。充分利用移动设备的灵活性，这样它们就可以随时随地工作。
• 避免盯着时间和监视你的Artisan员工。通过他们的产出来评估他们的表现，而不是他们花在工作上的时间。
• 工匠往往擅长获得别人的信任，所以把他们作为榜样。把更多的乐趣、平衡和团队建设融入到工作环境中，并鼓励其他人放松，时不时地休息一下。

理想主义者的个性

理想主义人格在ENFJ、INFJ、ENFP和INFP这16种类型的人格系统中划分为“NF”。这些人是你们的外交官。他们直觉敏锐，心地善良，注重人际关系。像工匠一样，理想主义者往往在工作之外有很多兴趣爱好，尽管对他们来说，这不是为了创造多样性，而是为了实现个人成长，成为最好的自己——这在工作中并不总是可能的。理想主义者天生喜欢与人打交道。为了避免让别人失望，他们会过度工作，这是一个真实的风险。

下面是一些帮助理想主义员工实现工作与生活平衡的策略:

• 鼓励他们不时地切断与外部世界的联系。理想主义者习惯于把别人的问题当成自己的问题来处理，每隔一段时间就需要放下手头的工作。确保他们有必要的休息和假期。
• 理想主义者可能会喜欢弹性工作时间，比如在更少的天数内工作相同的时间，兼职工作和/或在工作允许的情况下在家工作。
• 在成功完成一个长期或困难的项目后，允许理想主义者休息一天放松一下。
• 理想主义者是价值观的驱动者。通过提供有意义的社区参与和健康机会来创造平衡。
• 要小心开放政策，因为理想主义者可能首当其冲。告诉客户和顾客员工什么时候有空，并鼓励员工只在这些时间内回复。明确你不期望理想主义者在下班时间接电话和邮件。

最终的想法

平衡工作和个人生活对于任何员工的幸福都是至关重要的，当人们的生活处于平衡时，他们工作得最好。然而，没有放之四海皆准的方法。不同的性格会以不同的方式应对工作和生活的挑战，所以你必须以员工为中心，对个人和职业目标做出回应。

首先要了解员工的性格(如果你不了解，点击这里)．当你完全了解你的员工时，你就能更好地了解最适合他们的策略。最终，这将是对您的业务的最佳解决方案。