外向与内向的科学
2016年2月1日/ By瑞秋Suppok 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2016年2月1日我想我们都对“外向”和“内向”这两个词的含义有一个基本的了解。如果你在Truity上的时间超过2.5秒，那bob下载么你可能知道你是哪一个——如果你不知道，你可以在这里找到答案．
卡尔·荣格用这些术语来描述人们引导他们精力的方式。外向的人从外界的活动、人物和事件中获取能量;内向的人从想法、回忆和“自我时间”中获取能量。但是，除了这对很多人来说都是事实之外，还有什么科学依据来支持内向者和外向者的存在吗?
事实证明，确实有!当然，就像生活中的许多事情一样，内向和外向存在于一个范围内。一些内向的人可能比其他人“更内向”，因此需要更多的独处时间来充电，而一些外向的人可能比其他人需要更多的刺激。但内向者和外向者的大脑仍然存在关键的普遍差异。
1.内向与额叶区域活动增加有关。1999年的一项研究，研究人员向参与者发放了一份“五因素量表”(类似于“大五因素量表”)，以衡量谁是内向者，谁是外向者。然后对参与者进行正电子发射断层扫描(PET)，以测量他们的脑血流量(CBF)。内向者和外向者的全脑血流量没有显著性差异，但大脑特定部位的CBF有显著性差异。内向者额叶的血流量增加，而外向者与行为抑制相关的区域血流量减少。
2.外向的人更容易受到积极动机的影响，这可能与多巴胺有关。大量研究表明外向性与更受奖励激励有关。一些人假设这是由于中脑中有更多的多巴胺受体。(多巴胺是一种与寻求奖励行为相关的神经递质。因此，某些多巴胺受体越多，就意味着预期和感受奖励的可能性就越大。)
3.内向的人在大脑的乙酰胆碱通道上有更多的血液流动，而外向的人在多巴胺通道上有更多的血液流动。在一项研究中内向者的优势Marti Olsen Laney, PsyD，脑血流量(CBF)再次用PET测量。某些神经通路外向者比内向者更活跃，反之亦然。兰尼博士解释了外向者体内更活跃的通路与多巴胺有关，而内向者体内更活跃的通路与乙酰胆碱有关。乙酰胆碱是注意力、学习和记忆所必需的，在某些受体上，它还可以加强行为。重要的是，多巴胺通路比乙酰胆碱通路更短——这可以解释为什么许多外向的人在刺激的冲击下能够更快地做出反应。
既然我已经介绍了这些研究，我觉得有必要指出，相关性并不意味着因果关系。因此，尽管第一项研究中的内向者额叶的CBF更大，额叶的高血流量并不一定是一个人内向特征的原因。表现得像个内向的人会增加额叶的血流量。或者，内向和额叶有更大的CBF都是由第三个未知因素造成的。抛开这个免责声明不谈，研究表明内向和外向与大脑结构和化学物质有关。
大脑的额叶包含初级运动皮层，它控制随意的身体运动。然而，它也涉及“高级思维”和记忆。“高级思维”包括诸如决策、预测事件结果、确定异同等任务。额叶的记忆功能与保持与情绪有关的记忆有关。
那么这一切意味着什么呢?内向的人的额叶似乎有更高的血流量，因此更活跃?好吧，许多内向的人说他们会自言自语，包括反思过去的事情，思考或计划未来。相反，外向的人在后脑岛的血流量更高，这是由当前感官信息的解释激活的。内向者和外向者在这些区域活动的差异可能反映在前者倾向于向内关注，而后者倾向于向外关注。
额叶也是大脑皮层中大部分多巴胺敏感神经元的所在地。然而，奖励前(或奖励期待)处理发生在中脑的多巴胺敏感神经元中，而奖励后处理发生在前脑，其中包括额叶。内向者的额叶更活跃的证据与内向者可能更能反思过去的事情的观点相吻合。
此外，由于额叶中高浓度的多巴胺敏感神经元，额叶中的大量活动可以解释为什么内向的人似乎对多巴胺更敏感——因此更有可能被过度刺激所淹没。与此同时，外向的人从外部刺激中获取能量，而这些刺激可能会压倒内向的人。这个谜题的另一个部分是内向者和外向者似乎都有不同数量不同类型的多巴胺受体，这意味着它们对刺激和奖励的反应不同。
显然，内向和外向并不是我们凭空想象出来的。我们的大脑在细胞和化学水平上处理信息和情况是不同的。也许这只是我的神经科学专业，但我认为这非常酷。