人际关系中的DISC:如何为商业开发的测试可以帮助你导航你的个人生活
2020年6月23日/ By劳拉DeCesare 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2020年6月23日的bob体育平台 在整个工作世界。公司用它来测试个人与团队、个人与组织的契合度。经理们用它来找出自己的领导风格。作为一种商业工具，它是如此知名，以至于人们很容易忽视它在弄清关系方面的作用。
当我去年第一次参加DISC评估时，我就建立了这种联系，它在很大程度上解释了我如何在我的社交圈内互动。
得知DISC最初是为了解释人际关系而创建的，我不应该感到惊讶。
光盘简史
的盘系统是哈佛大学毕业的心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿的想法，他在1928年的书中写道，正常人的情绪．马斯顿写这本书是为了帮助人们了解他们的情感生活是如何影响他们的人际关系的。
直到20年后，工业心理学家沃尔特·v·克拉克(Walter V. Clarke)掌握了这个系统，DISC才成为一种测试。他用它创建了一个个性档案，帮助企业在求职者中进行选择。
他的测试结构变成了我们今天所知道的DISC——我用这个测试来确定我的合作风格。
DISC是如何工作的?
DISC是基于人际交往的四种基本风格。
驱动:喜欢负责和做决定
的影响:喜欢参与并激励他人;社交和友好是默认的
支持:帮助别人成功，天生的看护者
清晰:专注于细节，有动力但不是一个激励者
每个人都会在某个时候使用这四种风格，但每个人都有自己的主导风格。当我参加测试时，我发现我的主要风格是清晰，加上相当数量的驱动。
作为一个“C”，我非常专注于一件事，我一直在努力，直到我把它做好。我有足够的“D”(如Drive)来孜孜不倦地追求目标，但我最关心的是激励自己。
我的风格也意味着我不容易合作。当我在一个小组项目或在一个委员会工作时，我通常需要提醒自己与其他人联系，确保我们都在同一页上。
这就是DISC的作用。它突出了你的优点，并向你展示这些优点是如何帮助你成为团队成员或领导者的。它还指出了其他人可能比你更有技能的方式，以及你如何与这些人更好地合作。
大多数人在工作中使用这些课程，但它们在帮助你解决个人关系方面也非常有用。
DISC在人际关系的世界
你的DISC档案解释了你的情绪如何影响你的社交行为，所以无论是在聚会上还是在会议室里，它都是相关的。
我和家人朋友都是C/D，就像我在工作中是C/D一样。当我要去某个地方的时候，我会穿着鞋子，手里拿着钥匙，站在门口，等着其他人集合起来。我有一个集体活动的想法，所有的细节都计划好了，但我忘了确定我选了一个每个人都能去的地方。
我的一些朋友和我一样是C/D，但很多是S和I。能够从这些方面来思考，会产生不可思议的不同。我不必假设A比B更容易理解我，仅仅因为我们是更好的朋友。我可以把我们所有人视为不同的个性，有着不同的沟通需求。
反之亦然。如果有人只是“理解”我，我可以找出原因并充分利用它。
当你的光盘类型相似
我有一些像我一样在C/D方面的朋友，我非常重视他们。我们在某种程度上“了解”彼此，这在我的其他朋友身上是不会发生的。
贾马尔总是说到做到。为什么莉兹总是在谈论这个问题?
现在我知道“贾马尔”对我很直接，因为我们都有很强的驾驶品质，我可以欣赏他的这一点，而不需要每个人都像他那样。然而，另一方面，很容易把这种一致性视为理所当然，并想知道为什么它不是在我所有的关系中!
DISC类型也不需要完全相同才能感觉兼容。例如，我基本上是C，但我能很好地与被驱动的D沟通。我们都有明确的目标和独立的动机。
有影响力的“I”型的人通常也能和支持性的“S”型的人相处得很好。那些I和S在情感上是如此开放，它们像魔术贴一样粘在一起。
如果你真的和某人在一起，想想你有什么样的DISC档案，他们可能是什么样的。你会知道为什么你们相处得这么好，并且可以更好地理解对方，这是一段稳固关系的关键。
当您的光盘类型不同
当你是不同的时候，理解DISC类型会更有帮助。在我的社交生活中，我经常回顾我的DISC知识，因为我有很多朋友，他们以影响和支持为主导。
在DISC出现之前，我花了很多时间为自己不如s型主导的朋友们“好”或者不如I型倾向的朋友们受欢迎而感到羞愧。现在，我可以把我们所有人看作是不同个性的聚会。我可以欣赏那些“我”和“S”所提供的东西，更重要的是，我可以调整我的沟通风格，让他们感觉更舒服。
当一个S型的朋友取消计划时，我不会那么沮丧。这通常是因为另一个朋友正在经历一段艰难的时期，需要她。我不觉得有压力去加入我的“我”朋友的疯狂想法，因为我知道她总是试图让别人加入。
我对待这两个朋友的方式是不同的，现在我了解了DISC。我知道我的“影响者”朋友需要激励并把人们聚集在一起，所以当我感到有动力时，我会加入进来，我也会以其他方式支持她。
我知道我那个“支持S”的朋友需要我明白人们对她来说很重要，所以当我下次和她说话时，我会问她其他朋友的情况。
这也适用于你，无论你是什么类型的人。想想你的DISC类型，然后想想那些有时候看起来和你很不一样的朋友。你认为他们有什么类型的光盘?
你不需要给他们一个测试-只要考虑他们的倾向就足够了。他们是帮手吗?领导者呢?劲量?利用这些知识，了解他们的个人资料类型。如果你认为他们有很强的人际素质，那么他们可能是一个影响者和支持者。两者都要读。
想想他们对其他人的反应，什么会让他们感觉舒服。如果你能多给他们一点他们所需要的，并以他们理解的方式传达你的需求，你将不可避免地建立一个更牢固的关系。
光盘和你的社交世界
没有理由光盘必须继续工作。我们在个人生活中也会与他人合作，有时也会发生冲突。DISC帮助我们了解如何减少冲突，并在我们所在的地方相遇。
DISC不能解决我们所有的关系问题——没有什么能解决——但它能帮助我们更好地理解彼此。在我看来，这是任何良好关系的基础。