太自信会阻碍你前进吗?

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2023年1月26日

自信是一种强大的性格特征,它可以帮助你实现目标,承担风险,尝试新事物。当你拥有健康水平的自信时,它会给你的人际关系和事业带来辉煌,也会让你更快乐。

但过于自信也可能是件坏事。

如果你的自信失控了,它会拖你的后腿,伤害你的人际关系。

以下是关于过度自信你需要知道的事情,包括什么时候会出现问题,最容易受影响的性格类型,以及帮助你管理自信的技巧。bob外围平台

什么时候过度自信会成为问题?

自信是遵循“金发女孩”法则的特征之一——自信可能太少,也可能太多。最好的时机就是你做得恰到好处的时候。

以下是过于自信的三个坏处:

傲慢

自信在许多不同的情况下都有巨大的好处,但如果它误入傲慢,有时会阻碍人们前进。与自信不同,傲慢是对自己能力或重要性的夸大。

傲慢的人往往在事情出错时责怪别人,即使在需要帮助时也避免寻求帮助,并且夸大自己的行动或成就。所有这些特征都阻碍了他们健康的自我发展。

错过了机会

与傲慢沾边的自信也会导致错失机会。例如,如果你认为某人或某事不如你,你可能会错过一个学习、体验和享受新事物的机会。当你认为自己无所不知时,实际上你把自己关在了生命中一些最好的机会之外。

优势

在很多情况下,过于自信会让人觉得自己比别人优越。这意味着它会破坏你的人际关系。没有人希望和自己谈话的人觉得自己比自己强。在社交场合,比如和朋友出去玩、结识同事时,过于自信真的会让人感到不快。

三种性格类型bob外围平台最有可能过度自信

虽然每个人都有可能在某些情况下表现得过于自信,但有三种性格的人最容易陷入危险地带。

1.ENTJ

ENTJs可能是迈尔斯和布里格斯16种性格类型中最自信的人。bob外围平台他们的特点是自信、雄心勃勃和有魅力的能量,当涉及到目标设定、职业发展、人际关系等方面时,他们会利用这些优势。

entj的不足之处在于,当他们天生的自信误入自我时,当他们认为自己比别人更好/更努力/更聪明时。他们通常不善于处理情绪,给人的印象是直率和挑剔,尤其是当他们觉得别人配不上自己的能力时。这很快就会让他们成为房间里最不受欢迎的人。

2.ESTP

通常她是最迷人的类型,bob体育赞助阿森纳 能轻松地吸引注意力和取悦众人。毫无疑问,他们是最自信的性格类型之一,即使是最具挑战性的社交环境也不会让他们气馁。bob外围平台他们倾向于以一种大胆、厚颜无耻、敢做敢做的态度度过一生。

说到自信,estp通常是一种过度自信的人格类型。这通常表现为对他人的评判态度,缺乏耐心和反复无常。estp可能不善于承诺,因为他们总觉得在其他地方有更好的东西适合他们,他们的过度自信会让他们有一种高于所有人的优越感。有时,他们大胆、毫无保留的态度会给他们带来麻烦。

3.外向

bob娱乐 是无所畏惧的冒险者。他们不害怕尝试和失败,他们不断想出创造性的方法来解决生活中的问题。他们的创新、适应力强和无畏的态度使他们成为最自信的性格类型之一。bob外围平台这也使他们成为最容易过度自信的类型之一。

entp靠突破界限茁壮成长,但他们也可能固执、无知和好斗。当他们过于自信时,他们往往会使自己的人际关系紧张,尤其是当涉及到权威人物时。他们并不总是什么都知道,但他们努力意识到这一点,直到为时已晚。

所有这些性格类型的人都有一个共bob外围平台同点,那就是太自信了。这里有一些建议可以帮助你保持健康的自信。

1.走出你的舒适区

当你是小池塘里的大鱼时,你内心的自信很容易接近傲慢和优越感。为了保持自信,要经常走出舒适区。

挑战自己,尝试新事物,提醒自己不是什么事都擅长,这很重要。总是有更多的东西要学。如果你能对自己在某些方面的缺点保持开放的心态,并从一个新的爱好、话题或挑战开始,你可以确保自己保持谦逊。

2.寻找挑战你的人

有时候,做房间里最笨的人是你能做的最聪明的事情——所以不要害怕找到挑战你的人。这意味着要找到与你智力水平相当的人,在你傲慢无礼的时候敢于直言不讳。

每个人都需要有人提醒他们自己是谁,并确保他们的自我意识不会失控。可能是最好的朋友、恋人、老板或家庭成员。兄弟姐妹特别擅长叫你出来!最重要的是找到一个对你有意见的人,当他们说太多的时候,你会听他的。

3.更加自我反省

虽然说起来容易做起来难,但对自己的自信程度进行更多的自我反思是管理过度自信的一个关键方法。

现实一点:你真的像你想象的那么好吗?还是你只是在吹牛?你知道的真有你以为的那么多吗?是达克效应在玩吗?

花点时间自我反省,诚实地面对自己的优点和缺点。自信是一种令人敬畏的性格特征,但没有人愿意因为过于傲慢而疏远他人,最终孤独终老。

伊丽莎白·哈里斯

伊丽莎白是一名自由撰稿人和代笔作家。她本质上是个人类学家,喜欢用社会理论来深入探讨她所写的话题。伊丽莎白出生于英国,曾在哥本哈根、法兰克福和迪拜生活过,最近搬到了匈牙利的布达佩斯。她是有ENFJ倾向的ENTJ。更多关于她的工作,请访问bethharris.com

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

随机雷吉(不是我的真名)(未经验证)说……

我其实是一个ENTP。

很多时候,我放弃了暴徒,因为我可能对他们足够好,或者只是因为手头的任务很难而感到沮丧。

我发现自己有60%的时间爱自己/身体/思想,而剩下的40%却没有。这很奇怪。我不知道我为什么这么说,(你很无聊,白痴!)但我确实这么做了。

好了,我要出去了

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