个性研讨会8个简单的破冰方法

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2018年1月9日

你想让你的员工为早上的团队建设热身吗个性车间事件吗?然后一定要包括一些有趣和包容的破冰方式。如果操作得当,它们是一种极好的方式,可以让人们对活动感兴趣,并在进入细节之前放松下来bob体育网页 结果。它们还有助于让人们打扮成自己来参加聚会,并展示自己的价值迈尔斯和布里格斯的性格类型给那些可能对此持怀疑态度的人。

下面的破冰方式旨在以真实而易懂的方式揭示性格类型。您可以在稍后的研讨会中回顾这些活动,以便参与者可以回顾自己的行为,并了解它们是如何结合在一起的。

1.想象这样一幅图景!

让参与者配对。让一个人画一幅基本图,对她的同伴保密。然后,让画师描述图片的基本形状——另一个人必须画出来,看看他们与原始图片有多接近。让参与者在房间里走动,并在时间允许的情况下与尽可能多的画画伙伴重复练习。请画家观察他们是如何描绘这幅画的。他们用什么词(大局观还是细节)?与某些人沟通是否比与另一些人更容易?他们必须改变描述图片的方式来传达信息吗?

2.艺术家游戏

这是另一个以艺术为灵感的练习,可以揭示一个人的思维和沟通方式。给每个人一张纸和一支铅笔。在五分钟内,他们必须画一幅画来代表他们是谁,不使用任何单词或数字。主持人收集图纸并展示给车间;参与者必须猜出每幅画是谁画的。在这之后,让艺术家自我介绍,并解释作品是如何象征他的。他选择了什么词?他如何与团队沟通?

3.故事时间游戏

主持人以一句话开始一个故事。然后循环往复,每个参与者都重复刚刚说过的句子,然后在故事中添加一个新的句子。这个练习很好地揭示了感知和直觉思维方式的差异。感应器通常会以线性的方式继续故事,而直觉者则会发挥自己的想法,对每个角色的想法、行为和感觉添加自己的解释。如果故事偏离赛道,传感器会作何反应?

4.袋鼠球场游戏

如果研讨会的目的是提高团队效率,可以选择这个破冰方式。参与者应该相互了解,理想情况下,应该发生过激怒小组成员的事件。提到这一事件,宣布你正在举行一个袋鼠法庭来审判有罪的当事人。说出被告的名字。挑选一名法官、一名检察官和一名辩护律师。在陪审团面前宣誓。写下正式的指控,并以你的参与者选择的任何方式进行审判。

在你观察的过程中,记下每个参与者对待法律和秩序的方式。他们是黑白分明地看待“犯罪”,还是他们的方法更加微妙?他们更喜欢惩罚而不是宽恕吗?什么样的论点会影响他们的观点?

5.“我同意”海报

制作一张海报,包含与你的业务相关的一些陈述、假设或陈词滥调。例如,你可能会重复“成功的领导者”这个话题,他们……

  • 坚韧而威严
  • 必须知道一切
  • 培养和发展他人
  • 他们是各自领域的专家吗
  • 是天生的,不是后天的
  • 是善解人意
  • 必须有很强的远见
  • 富有创造力和创新精神
  • 要求在公司有正式的头衔和职位
  • 道德和价值观驱动。

请参与者对他们同意的陈述进行投票。你可以用这些结果来引导一场关于领导力的性格组成部分的讨论,或者在研讨会后面讨论有效管理者对每种性格类型的要求时参考这些结果。

6.惯用的手

给每个参与者一支笔和一张纸,让他们签上自己的名字。现在,让他们用非惯用手重复这个练习。问参与者,哪只手感觉更正常和自然?有没有可能用非惯用手有效地签名?如果你一直被迫用这只手写字,会发生什么?这个简单的练习展示了偏好的力量,也是介绍人格理论的好方法。

7.M&M屋

这个常年在研讨会上最受欢迎的方法对于说明感知和判断类型之间的差异很有用;它也能很好地打破僵局。假设你在研讨会之前评估了每个人的类型(这是推荐的),将参与者分为三组:一组由判断者组成,一组由感知者组成,还有一组混合。给每组10-15分钟,用m&m豆做一个二维的房子。

时间到了,让每个人讨论活动进行得如何。小组结束了吗?如果是这样,很可能是一个“J”组。家里的颜色协调吗?也可能是“J”组。有什么特别的房子吗?这个小组可能是由“p”组成的。这个活动显示了我们处理任务的方式是多么的不同。这个混合小组是否利用了他们的差异来创造更好的结果?

8.策划聚会

将两名参与者,一个内向者和一个外向者配对,让他们为自己策划一个聚会(你可以使用小的E组和I组来应对更多的参与者)。参与者通常会以相反的方式来完成这项任务。内向的人喜欢小型、亲密、紧密的聚会。外向的人期待很多动作、刺激和娱乐。内向/外向通常被认为是最容易理解的二分法,所以这是一个很好的破冰练习,可以真正深入了解类型的差异。

这些破冰者有什么共同点呢

打破僵局的练习是展示16种性格类型之间差异的好方法。bob外围平台当参与者参与练习时,在房间里走动,做笔记,或者拍一些照片。注意:

  • 外向的人会在参与的时候大声谈论锻炼,经常主导谈话。
  • 内向的人可能会退一步思考一下(或者害怕参加破冰练习!)
  • 主动型的人会把破冰者当成认识房间里每一个人的借口。
  • nt很可能变得有竞争力。
  • 评判者会想要完成活动,即使你要求他们停止。
  • ENP类型可能忽略规则;否则他们不会认真听你的指示!

与测试结果相结合,这些观察的花絮对于支持您在研讨会演示中提出的观点是非常宝贵的。他们真的可以给生活带来个性!

杰恩·汤普森

Jayne是一名B2B技术文案,也是Truity网站的编辑总监。bob下载当她没有截稿日期的时候,她会写一些关于人格心理学和阴谋论的文章。詹是一个真正的中向性格者,几乎不属于INTJ型,是九型人格1型。她与丈夫和女儿住在英国。找到Jayne白玫瑰文案

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。他是一名临床心理学家,在加州伯克利的赖特研究所获得博士学位。他擅长在个人和团体的工作中使用循证方法。从社区诊所到旧金山综合医院,史蒂夫曾在不同的人群和不同的环境中工作过。他坚信自我照顾、良好的友谊和幽默的重要性。

评论

(未验证)说……

这对我在计划MBTI的大学研讨会时很有帮助,谢谢!还有,我可以说WOW, INTJ和ENTJ组合,你们开始统治世界了吗?;)

Jeanny babe D. Aumentado(未经证实)说……

这对我作为一个学习者很有帮助,它也给了我知识。

Jeanny babe D. Aumentado(未经证实)说……

Jeanny Babes D. Aumentado

J W罗伯逊(未经证实)说……

这些都是从MBTI考试的网站上下载的,你并没有给出这些信息的出处。

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