8种用身体接触表达爱的方法
2022年1月20日金正日雅各布森 临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2022年1月20日好吧，我就直说了。
身体接触爱的语言不仅仅是关于性。
别误会，一点水平布吉舞对灵魂有好处。还有你们的关系。
然而，还有很多其他的表达爱的方式，比如身体接触。
顺便说一句，不要相信语言贬低了身体接触体验的神话。如果你口头上要求你身体上渴望的东西，这不会毁了一件该死的事情。在完成任务之前先问一下是否可以触摸某人，尤其是朋友或熟人，这并不粗鲁。
你不需要有千里眼来充分利用身体接触的爱的语言。
有了这些，这里有8种用身体接触表达爱的方法。
1.六秒钟的吻
约翰·戈特曼博士的研究直接表明，六秒钟的吻可以对你们的关系产生不可估量的积极影响。
你曾经为你的亲吻计时过吗?试试吧，6秒可能比你想象的要长!
每天进行这种仪式的夫妇会感受到更多的喜爱和钦佩，积极和消极经历的比例为5:1，从而增加了他们的“情感银行账户”，并在提高催产素水平的同时降低了皮质醇。
保持你的快速吻，不要把六秒钟的吻放在床上。
2.握手回应
毫不奇怪，牵手会出现在这个榜单上。
然而，牵着手回应你的伴侣或朋友说的话会对你们的关系产生更有意义的影响。
不需要很长时间。效果非常立竿见影。
如果你的伴侣正在开车，并且对准时到达某个地方感到压力，你可以牵着他们的手回应。
如果你的朋友只是在喝咖啡的时候分享了他们紧张的一天，你就握着他们的手回应他们。
如果你的妈妈微笑着说她很高兴你来看她，你就牵着她的手回应她。
握住某人的手是一种简单的行为，却能传达深厚的友谊和喜爱。在这种身体接触中有一种平静的安慰感。
3.考虑到流
如果你正在阅读这篇文章，那么你很有可能订阅了某种流媒体服务。
而且你很有可能经常和对你特别的人一起观看上述仪式。
与其简单地分享沙发空间，不如对你的朋友表现出一些身体上的感激。
挠挠后背。玩他们的头发。追踪他们的手指。拥抱结束。
我有时会在早上和我三岁的儿子一起看一集卡通片。每一次，我都给他准备一碗干麦片，他的水，他的毯子，然后我坐在他旁边。
每次他都跑过来，可爱地坐在我坐的地方和沙发边之间最小的缝隙里。
谷物碎屑洒在地板上。他的水被打翻了，在沙发垫上漏了一点。他的毯子不知怎么地缠在他的腿和脚之间了。但它触动了我的心。
身体接触爱的语言的力量表现在微小的动作中，这些动作表达了潜在的感情。
4.爱拍
这句话总是让我发笑。
它通常被认为是深情地拍打别人的屁股。
虽然这当然是你表达爱和喜爱的一种方式，但我的意图有点不同。
用老式的姿势拍拍你朋友的肩膀。
当你的配偶在杂货店购物时花整整5分钟比较不同的谷物品牌时，你可以亲切地拍拍他/她的手臂。
当你的伴侣在你半睡半醒后上床睡觉时，翻个身轻轻拍他一下。(显然，当我已经睡着了，我丈夫也上床睡觉的时候，我就会这么做。他说这让他很开心，尽管我完全不记得发生了什么。)
爱的拍子可以很好地表示耐心、支持和普遍的幸福。
5.脸上摸
这种表达爱和温柔的方式有很多种。
有一个经典的“你脸上有一根睫毛”的动作，在我看来，在现代爱情喜剧中被过度使用了。但有充分的理由，这是一个无辜而亲密的举动。
在甜蜜的特殊时刻，你也可以把你的手放在你的伴侣的脸颊上，以回应肯定的话语或亲密的请求。
我也喜欢这种亲子面对面的亲昵动作。我儿子很难自如地进行眼神交流，他更喜欢这种表达感情的方式。
如果合适的话，你也可以用感性的方式，用手指轻轻地抚摸对方的嘴唇。
这一切都取决于你:温柔的面部触摸——虽然听起来很傻——绝对传达出你深爱着某人。
6.十秒钟即兴舞蹈
这份清单上的大多数项目都是安静、平静、柔和的。作为一个常住的ENFP，我喜欢身体接触背后有一些乐趣!
无论你是放音乐还是唱自己的曲子，抓住你的伴侣、朋友、孩子，和他们一起跳舞。
当你等待晚餐做好的时候，和你的配偶一起哼着婚礼的歌，跳着慢舞。
和你的孩子一起转圈圈的时候唱一首迪斯尼的曲子。
编一首欢快的曲子，抓住你朋友的手，跳上跳下，愚蠢地表现幸福。
这个快速手势的身体接触方面鼓励愉快的友谊和轻松的乐趣。
7.深层按摩减压
少年听起来?也许。但我不是这个意思。
我的两个有特殊需要的男孩时不时地很难让自己平静下来。你知道什么对我们有用吗?
足部按摩。
为真实的。直接进行简单的足部按摩。
你也可以学习简单的手部按摩技巧——我最小的孩子现在正处于每晚揉足后要求揉手的阶段。
我丈夫和我现在已经到了这样的地步:在漫长的一天之后，我们会在沙发上面对面，一边看节目，一边互相揉脚。
我也很喜欢在辛苦工作了一天后拿出一些洗面奶，做个迷你面部护理。
你不需要成为一个专业的按摩治疗师来学习一些简单的技巧，并用它们来表达爱和存在。
8.经典拥抱
作为一个拥抱者，如果没有这样一部经典作品，我不可能完成这个列表。
我会说，当一个陌生人或熟人问“你喜欢拥抱吗?”
我从来没有拒绝过，也从来没有人告诉我他们不愿意，但这仍然是一种尊重。
这种身体上的情感表达是不言自明的。很少有其他的手势像手势一样被普遍认为是简单感情的象征，表达友谊、支持、团结和爱。