中年转行前要问自己的五个问题

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2016年3月14日

你喜欢你的工作吗?对许多美国人来说,这个问题的答案是“不”。周围70%的人讨厌工作或者积极地脱离我们的工作。这个数字在终身教职制度下也不会变得更好。在45岁以上的人群中,80%的人考虑过换工作,以消除周一早上的抑郁情绪。令人失望的是,只有6%的人会这么做。

主动寻找新的、更有成就感的工作方式可以点燃你对工作的新激情,让你不再感到无聊、不开心或疲惫。然而,尽管千禧一代可能很快就会做出改变,但人到中年的员工往往觉得开始一份新职业风险太大。他们没有走出自己的舒适区,而是低着头,接受通往退休的漫长而艰难的道路。

然而,事情并不一定要这样。这里有五个问题,回答了这些问题,你就会有信心离开你讨厌的工作——趁还来得及。

1.什么对我来说真正重要?

研究告诉我们,在人生的不同阶段,人们对事业的期望是不同的。年轻的转行者可能是受到挑战的驱使,但到了中年,真实就占了主导地位。做对你个人意义重大的工作往往能带来最大的回报。

问问你自己,什么对你来说真正重要?你希望留下什么作为你的遗产?这些价值观如何转化为你正在探索的职业选择?如果你在寻找灵感,回想一下你小时候喜欢做的事情。最近的一篇文章《纽约时报》展示了童年的梦想如何激发一个真正有价值的第二职业。

2.我拥有什么技能和能力可以带到一个新的地方?

许多中年人害怕做出改变,因为他们认为自己还不够资格。这是一个错误。虽然职业环境确实发生了变化,而且还在持续变化,但从根本上讲,人们使用的技能、天赋和能力与以往一样。沟通能力、解决问题的能力和良好的职业道德总能给雇主留下深刻的印象。把这些技能列一个清单,然后想办法把它们包装成对公司有吸引力的东西,这是值得的。

3.关于这个新职业,我需要知道些什么?

获取大量的信息是必要的,否则你可能会在新工作中像在旧工作中一样感到平淡无奇。多问问题,积累一些工作经验,并要求当别人的跟班。弄清楚在一份可能的新工作中最糟糕的一天和你当前职业中最糟糕的一天有什么区别。不要跳槽,除非你确定这是一个好的选择。

4.我的经济实力雄厚吗?

要转行,你需要经济稳定。中年是自付费用可能显著增加的时期,特别是如果你要为孩子的大学学费买单,或者将更多的钱用于退休储蓄。你有必要保留一笔储备基金来帮助你度过职业转变。否则,你可能负担不起再培训的费用,或者(但愿不会)负担不起你的健康保险。

5.会有人雇用你吗?

很抱歉让你认清现实,但这是一些职业的就业市场不景气现在。如果你迫切想成为一名空姐、桌面出版商或花商,请注意,这些工作正在迅速消失。你可能要和数百名其他候选人竞争,而他们都比你更有资格。你可能要搬家找工作,也可能要做兼职。你能做到吗?

更好的看待它的方法是考虑世界上正在发生的事情。智能技术、人口结构的变化以及其他任何事情都可能对你所在地区的就业产生影响。尽可能地保持信息灵通,并对你以前可能没有想过的新的工作方式或职业持开放态度。

最重要的是,对于中年新人来说,这有很多风险。抵押贷款还款、信用卡债务、需要抚养的孩子以及你自己的恐惧都可能阻碍你转行。在这种背景下,重塑自我似乎是一项不可能完成的任务。但是通过大量的研究和一个可靠的计划,任何人都可以走出既定的职业道路,找到他们喜欢的有意义的工作。

杰恩·汤普森

Jayne是一名B2B技术文案,也是Truity网站的编辑总监。bob下载当她没有截稿日期的时候,她会写一些关于人格心理学和阴谋论的文章。詹是一个真正的中向性格者,几乎不属于INTJ型,是九型人格1型。她与丈夫和女儿住在英国。找到Jayne白玫瑰文案

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。他是一名临床心理学家,在加州伯克利的赖特研究所获得博士学位。他擅长在个人和团体的工作中使用循证方法。从社区诊所到旧金山综合医院,史蒂夫曾在不同的人群和不同的环境中工作过。他坚信自我照顾、良好的友谊和幽默的重要性。

评论

嘉宾(未经核实)说……

很快就要从我喜欢的工作上退休了,但我确实需要改变。这种转变是艰难的,因为我需要从现有的职位中分离出来,并寻求其他的选择是很耗时的。这就像从一段关系中分离,因为这是情绪化的,也是具有挑战性的。我想友好地达成这一目标,但我目前的工作岗位使我难以实现这一目标。

然而,展望未来,我意识到我需要计划我可用的时间,开始为我和我的家人进行这种转变。这可能意味着我要牺牲自己的价值观来致力于这份工作,尤其是因为我的雇佣合同只允许我有特定的自由时间选择。

这并不是担心在我离开后会成为被雇佣的好对象,而是尽快做出一些安排,这样我就可以预见未来的选择。

这将帮助我更好地完成这个转变。这只是在没有得到我雇主同意的情况下,使用我可以使用的东西。

M(未经核实)说……

我建议另一个问题:是工作还是环境让你不快乐?

就我个人而言,我花了几年的时间去寻找,才意识到不是职业让我不快乐。我只是无法忍受公司的生活。考虑一下你的其他选择:
-你能以合同/自由职业者的身份工作而不是作为雇员吗?
-你想自己创业?
-学习如何成为一名投资者?

对我来说,这些选择更有趣,所以我都要尝试一下。那里也有很多帮助。我只希望我在开始我的职业生涯时就知道它们!

Kim Dority(未经证实)说……

对这个话题的一个非常现实的看法——尤其是当跳入其他事物的诱惑,任何其他事物,都可能是压倒性的。处理这种挫败感的一个方法是真正关注第三点,开始投入时间和精力更多地了解潜在雇主、行业趋势、可能利用你现有知识库的专业领域等等。这是一个开始真正进行信息面试的好时机,以了解你真正的选择。

万吉如(未经核实)说……

非常有益的。是的,如果一个人能够回答“什么才是真正重要的?”这个问题,那么他就可以准备好转行,这是大多数人所渴望的。

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