家庭与办公室:哪种环境更适合直觉感知者?
2019年5月13日Misael Lizarraga 临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2019年5月13日几十年前，在家工作的想法似乎很不寻常。但随着共享工作环境、VoIP、智能手机和高速互联网等互联网技术的兴起，情况已不再如此。根据美国人口普查局的数据，仅在美国，就有大约2000万至3000万人每周至少在家工作一天。这些数字每年都在增长。
虽然在家工作带来了各种各样的经济优势，比如消除了通勤时间，减少了对额外办公空间的需求，但它绝不是一个完美的环境。家里有各种各样的环境因素会对工人的工作效率产生负面影响。尽管这些因素可能影响任何性格类型的人，但直觉感知型(NP)的人尤其容易受到它们的影响。
直觉型感知者以其独立和创造性思维、对自主的强烈渴望以及对“虚假的客套”的一点漠视而闻名。NP擅长想出新点子，并且总是对开始新项目感到兴奋。虽然他们有时可能会显得过于分析，有点冷漠，但每个团队都需要一个NP。
另一方面，NPs与他们的组织能力斗争，并且有拖延的倾向。虽然让你的一些员工在家工作有好处，但你应该花点时间考虑哪种工作环境更适合你的NP员工。
1)干扰
办公室可能是一个嘈杂、让人分心的地方。从打电话的人，到更换故障设备的承包商，再到冲进来投诉的客户，似乎总有一些事情在争夺你的注意力。
但说到分心，我们的家就更糟了。任何在家工作的人都会发现自己周围都是在做家务的家庭成员、在玩耍的孩子、需要照顾的宠物和在修理的邻居。在没有经理进出办公室的情况下，人们很容易浏览社交媒体，或者再看一部猫咪视频。
当然，任何性格类型的人都会分心。但是，由于他们丰富的想象力，以及倾向于关注“如果”而不是“现在是什么”，NPs将不得不付出三倍的努力来克服在家工作带来的额外干扰。
任何在家工作的NP都需要培养高超的组织能力和必要的自律能力来提高效率。尽管他们很讨厌，但他们需要有一个时间表，并严格遵守它。
2)工作与生活分离
当一个人在办公室工作时，把工作和生活分开是相当简单的。工作早上9点开始，下午5点结束。工作周从周一开始，周五结束。
虽然把你的工作生活和“生活”生活分开并不是不可能的，但当你在家工作时，这条线很容易变得模糊。
我们这些容易成为工作狂的人经常发现，当我们在家工作时，我们的工作时间甚至更长。虽然老板肯定会欣赏他们愿意为一个项目投入更多时间，但这些时间并不总是富有成效的。
在家工作的人往往会与拖延症作斗争，这样更容易把任务留到以后再做。随着最后期限的临近，这不可避免地会导致最后一分钟的疯狂冲刺。在这一点上，NPs倾向于忽略家里的其他一切，牺牲他们与家人在一起的时间，做家务，或者只是为了完成积压的工作而休息。
的确，有时候我们都需要牺牲一些空闲时间来完成一个重要的工作项目。但当这成为一种习惯时，就很容易让人筋疲力尽。
3)在家工作是一种孤独的经历
理论上，对于内向的NPs来说，在家工作听起来像是梦想成真。没有办公室政治，没有值得畏缩的团队建设练习，也没有尴尬的介绍。你可以选择专注于你的工作，跳过所有的装饰。
但实际上，在家工作可能是一件极其孤独的事情，因为你不仅错过了办公室里可能发生的许多不愉快的互动，也错过了积极的互动。
办公室工作带来各种积极向上的互动。员工们可以分享实现销售目标的喜悦，并作为一个团队来庆祝。那些在家工作的人错过了通常在办公室里发现的内部笑话、励志故事和健康的竞争。他们也会失去新的友谊，失去属于一个团队的快乐。
虽然由于科技的发展，那些在家工作的人仍然可以通过短信、电子邮件、电话和视频会议与同事、经理和团队领导沟通，但这些都不能很好地替代人际互动。我们毕竟是社会动物，即使是最热情的内向者也需要人际交往。
infp和intp已经在努力建立新的联系，即使周围都是有着相似兴趣的友好的人。如果他们在家工作，他们与他人建立有意义的联系的机会就更少了。
另一方面，外向的NPs (enfp和entp)已经在与分心和坚持时间表作斗争，他们不得不在在家工作的缺点中增加缺乏人际接触。
除非你的NP家庭工作者计划下班后和朋友出去玩，加入俱乐部或在教堂做志愿者，否则他们可能会发现他们的社交互动主要局限于室友、配偶或家庭成员。缺乏人际交往很容易导致冷漠，如果不加以控制，甚至会导致抑郁。
在家工作可能会加重不健康的习惯
我们都同意，每天坐在电脑前8小时不受干扰是不健康的。无论你是在办公室工作，还是在家工作，都是如此。通过多做体育锻炼、改善饮食习惯和购买符合人体工程学的办公家具，可以减轻久坐不动的生活方式带来的一些损害。
bob外围平台ESTP和esfp等性格类型的人更容易在日常生活中增加有规律的锻炼，因为他们已经对运动和动觉行为有了自然的需求。另一方面，NP型的人，尤其是intp和infp型的人，往往有精神上的兴趣而不是身体上的兴趣。当NP在家工作时，他们很容易忽视体育锻炼，因为他们周围的东西已经满足了他们的兴趣，比如书籍、美术用品、电子游戏和互联网。
当然，办公室的工作环境也不利于身体活动。但是每天上下班可以保证你的员工迈出最困难的第一步，变得更积极:走出家门。
以我个人的经验来看，更容易的做法是在下班后或午休时间去健身房锻炼，然后强迫自己离开那个舒适的、让人分心和充满诱惑的家。
对于任何在家工作的NP来说，一旦完成工作，从办公室的椅子上挪到沙发上放松一下都是很容易的。冰箱离家里只有几步之遥，在家工作的人可能会发现自己每天偷带的零食可不止一点点。
最后的话
有很多NP已经成功地从办公室过渡到家里，并且做得很好。然而，在家工作的缺点对NP来说尤其具有挑战性。
如果你正在考虑让NP员工在家工作，一定要仔细权衡这种安排可能带来的利弊。