性格类型和浪漫关系第二部分:庆祝相似和从不同中成长

临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2022年8月11日

在这个博客的第一部分:“研究告诉我们什么”中,我分享了一些迄今为止最可靠、最全面的研究结果bob平台有哪些 影响人际关系。我确定了参与者报告的对一段关系是否令人满意最重要和最不重要的问题。我们的数据显示,男人和女人来自哪个星球并不像他们对思考或感觉的偏好那么重要。当你考虑到这个人是判断者还是感知者时,这一点就变得更加强大了。

显然,有些类型(整个四个字母)比其他类型更重视某些特征。查看哪些方面对不同类型的人最重要,哪些方面最不重要,可能有助于预测不同配对可能出现的问题。例如,81%的infp认为亲密关系是最重要的,而istp只有52%。我们有理由认为,ISTP型和INFP型夫妻可能会在亲密问题上发生冲突,或者至少是紧张关系。

下面是对不同类型组合的满意关系的各个方面进行不同评级的一些额外示例。百分比反映了有多少人认为这些方面是最重要的。

·安全ISTJ: 61% INTP: 31%

·陪伴ENFJ: 74% INTJ: 56%

·共度时光ENFJ: 65% ESTP: 18%

·幽默ENFP: 71% ISFJ: 48%

·共同价值观ISTJ: 77% ESTP: 46%

·相互支持ISFJ: 86% ISTP: 52%

·性兼容性ESTP: 64% ISFP: 32%

·一起玩得开心ESTP: 91% ISTJ: 66%

·精神联系ENFP:45% ISTJ: 27%

·富达ESTJ: 88% INTJ: 73%

·智力刺激ENTP: 67% ISFJ: 28%

气质告诉我们的关系满意度

快速复习一下:有四种性格——由加州心理学家大卫·基尔西推广开来:感觉判断者(SJs)、感觉感知者(SPs)、直觉思考者(nt)和直觉感受者(NFs)。

由于气质反映了核心价值观,我们研究了气质的相似性和差异性如何影响关系满意度。以下是不同性格的人对自己满意度的评分(从最满意到最不满意):

SJ和SJ 79%, SP和SP 59%

NF组73%,NT组59%

SP伴NT 73%, SJ伴NF 58%

SJ与SP 71%, NT与SP 54%

NT伴NF 65%, SP伴NF 54%

NF伴NT 64%, NT伴SJ 52%

SP与SJ占63%,NF与SP占51%

SJ伴NT 62% NF伴SJ 46%

有伴侣的SJ最满意的原因可能与他们的传统性格和他们对承诺的重视有关。排名第二的是有NF伙伴的NFs。这是有道理的,因为NFs投入了大量的时间和精力来改善他们的关系,他们也将沟通视为他们最珍视的价值观之一。值得注意的是,有NT伴侣的NT中很少(59%)报告满意。也许是因为双方天生都很挑剔,都有极高的标准。换句话说,他们可能只是更难取悦。

当我们把思考和感觉加入其中……

显然,从性情的角度看待人际关系提供了宝贵的见解。但是,通过将“思考”和“感觉”纳入其中,一个更深刻、更精细的画面浮现出来。

因为有伴侣的SJ是最满意的(79%),而有伴侣的SJ是最不满意的(46%),我们研究了如果我们也考虑到一个人对思考/感觉和判断/感知的偏好,满意度会如何受到影响。以下是对SJ和NF组合最满意到最不满意的结果:

SFJ + NFP 86%, sffp + SFJ 53%

SFJ合并NFJ 67%, NFJ合并STJ 49%

有NFJ的STJ占58%,有NFP的STJ占45%

NFJ + SFJ占57%,NFP + STJ占42%

最满意的组合是sfj与NFPs(86%)和sfj与nfj(67%)。一种可能的解释是,这两种类型的人都致力于取悦他们的伴侣,使他们的关系正常运转。最不满意的是nfp对stj(42%)和stj对nfp(45%)。这一点特别有趣,因为根据我们的研究,有很高比例的nfp和stj成为情侣。

虽然无法确定,但这一发现可能会进一步证明异性之间确实会相互吸引——但他们并不总是拥有最令人满意的关系。对他们相互不满的一个可能的解释是:nfp经常感到被他们更传统的STJ伙伴控制、批评和扼杀。stj通常对他们的NFP伴侣的不可预测性、情绪化和缺乏后续行动感到不舒服。

我们发现,在分析中考虑的类型偏好越多,结果就越有见地,也越有用。例如,44%的sp认为忠诚是一段令人满意的关系中最重要的方面。但认为这是最重要的,这一比例几乎是stp(33%)的两倍。

很有可能,这是因为当伴侣一方或双方不忠时,超敏感的SFPs更能感受到所造成的痛苦和造成的伤害。这些结果强调了在解释只关注气质的研究结果时区分思考者和试探者的重要性。

“整个玉米饼卷”…136种组合

如前所述,适合你的类型包含136种类型组合的每一章。它描述了快乐,挫折,以及双方如何与你的伴侣取得联系的具体建议。

作为一个例子,下面是一个类型组合的情况:

具有enfp的isfj

这个组合只有一个共同的偏好:感觉。但这是一个重要的问题,经常给夫妇一个强烈的情感联系。isfj和enfp具有同情心,关心彼此,对彼此的需求敏感,他们重视和谐,并提供相互支持。

他们的差异往往是他们最初吸引人的源泉。isfj觉得ENFP外向、有趣、热情、迷人、聪明。enfp欣赏伴侣的温柔、专注、安静的能量、体贴和稳定。因为他们有很多互补的特点,他们有很大的机会帮助彼此成长。

但由于他们在四种类型偏好中有三种不同,他们可能面临一些艰巨的挑战。例如,isfj是规则的追随者,enfp不是;isfj是规划者;enfp喜欢随性;isfj是一种照顾者,他们经常觉得有义务去组织他们的enfp(通常是混乱的生活),这可能会导致怨恨。ENFP在创造力方面的天赋常常会惹恼更现实、更脚踏实地的isfj。

enfp和isfj通常也有非常不同的社交需求。isfj通常喜欢与伴侣或一小群亲密朋友独处,而enfp通常有一大群朋友和同事,他们喜欢尽可能多地与他们共度时光(经常在最后一刻制定计划,这可能会让更有计划的isfj感到焦虑)。

isfj和enfp也有非常不同的沟通风格。enfp往往是语速很快的人,会大声思考,而isfj在准备讨论问题之前需要把事情想清楚。这种风格上的差异会导致enfp觉得他们的伴侣分享得不够多,而isfj则觉得自己很匆忙或被打断。

以下是给这类情侣的建议:

如何联系您的ENFP合作伙伴

·努力多参加社交活动

·“计划”是自发的(他/她不需要知道这是计划好的!)

·愿意进行性实验

·开两辆车去参加聚会,这样你可以随时离开,而他/她可以留下

·不要马上否定你的想法,即使你可能看到了你的伴侣忽略的实际细节

·提供反馈时要圆滑

·确保你的伴侣有他/她自己的空间来装饰他们想要的

如何联系到你的ISFJ伙伴

·在社交活动之前提供尽可能多的细节(谁会去,你计划呆多久,等等)

·尽量保持公共区域整洁

尊重你的承诺,尤其是对你的伴侣重要的活动

·感谢你的伴侣体贴地照顾你和你的家

·记住特殊的日子;周年纪念日,生日,节日

·送礼物要美观,但也要实用

腾出时间在一起——只有你们两个!

·尊重伴侣的日常生活和习惯

给你的伴侣充足的准备时间,尽量不要改变计划

最后的一些想法

人际关系是复杂而复杂的,这就是为什么美国40% -50%的婚姻以离婚告终,以及为什么平均婚姻持续时间是8年。也就是说,人类似乎本能地被吸引成为夫妻的一部分。

数以百万计的人发现荣格/迈尔斯人格类型模型是一个有价值的框架,用来理解他们自己、他们的伴侣以及他们之间的关系。它提供了一种积极的、非评判性的、实用的方式,帮助夫妻们发现彼此的相似之处,并(希望)欣赏彼此的不同之处。

我听过的最好的人际关系建议是:“生活的目的是成长……人际关系的目的是告诉你需要成长的地方。”理解人格类型可以加速这种成长。

想要更深入地了解这项研究,了解你的类型配对的乐趣和挑战,以及与你的伴侣联系的最佳方式,请参阅正是你的类型:利用性格类型的秘密创造你一直想要的关系

保罗Tieger

保罗·d·蒂格是快读人有限责任公司的创始人和首席执行官。他是国际公认的专家,也是五本关于人格类型的突破性书籍的作者,包括《快读人的艺术》和百万册畅销书《做你自己》。
作为一名25年的陪审团顾问,保罗开创了使用人格类型来帮助审判律师理解和与陪审员沟通,并在数十个备受关注的民事和刑事案件中工作,包括第一个医生协助自杀的审判Jack Kevorkian博士。Paul拥有心理学学士学位和组织行为学硕士学位。

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关于临床审稿人

史蒂文·梅伦迪博士,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

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