你是一个有毒的人吗?

临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2021年8月4日

参加我们的免费测试找出哪些有毒的特质可能会让你被朋友、伴侣和同事取消约会。

每个人都试图逃离一个非常讨厌或难以相处的人——一个控制狂的同事,一个因为每周都有戏剧性的崩溃而被你取消关注的朋友,或者一个在烧烤时逼着你向你解释政治“真正”是如何运作的人,即使你是国会工作人员,拥有政治沟通硕士学位。好吧,最后一个很具体,但你知道要点了。

这些行为不仅会激怒你,还会让你想要尽可能地在有毒的人和你自己之间保持距离。我们经常忍不住谈论这些行为有多烦人——在我们这个日益受社交媒体驱动的世界里,同样的迷恋催生了数以百万计的表情包。

从狂暴中贬低一个倒霉的雇员的权利希拉里娅·鲍德温(Hilaria Baldwin)冒充西班牙人的骗术,那家伙在推特上给宇航员讲热力学,我们被一种需要所吸引,并被一种需要所驱使,即取消或抛弃这些真正有害的人类行为。

那么,到底有哪些有害的特质会让你的朋友、同事或追随者非常恼火,他们往好了说再也不想和你说话了,往坏了说想把你赶出去呢?最重要的是:你是那个人吗?

使用大五人格模型以及在社交媒体上被大肆渲染的令人厌恶的行为,Truity开发了bob下载毒物试验帮助你发现哪些性格特征是别人觉得特别讨厌的。

要想知道你是哪种“有毒的人”,就拿免费的吧测试。请继续阅读有关测试的更多内容,以及我们对有毒人士最普遍被轻视的特征的分析。

注意:“有毒的人”测试旨在提高对潜在困难特质的自我意识。它不是用来作为诊断工具的,结果应该只在你觉得有用的范围内使用。

有毒的科学

科学陪审团还没有找到是什么让一些人如此烦人,但有证据表明,你给别人的感觉——你的“情感的存在,可能是你个性的核心部分。这种个性特征可能是积极的,也可能导致其他人逃离你的存在(现实生活或数字世界)。更糟糕的是,研究表明很多有毒的特质是专注于引发反应的行为这是我们现在每天都在社交媒体上经历的事情(而且很痛苦)。

我与Truity的首席执行官兼创始人莫莉·欧文斯(Mollbob下载y Owens)坐下来,了解更多关于“有毒人物”测试的信息。欧文斯曾是一名治疗师和组织咨询师,拥有心理学硕士学位。2012年,他创立了Truity,帮助个人和小企业更容易获得研究支持的性格评估。bob下载

你是如何开发“有毒人物”测试的?

“我们想更好地理解是什么让某些行为如此令人讨厌。所以,我们看了bob体育和亚博体育 人格模型,它描述了五大维度正是这些成就了我们。在分析了200多个怪癖、易怒和怪癖之后,我们发现大多数人的烦恼都属于五大人格维度中的三个——神经质,或者你如何调节你的负面情绪;责任心,或者说你在这个世界上做事的方式;和宜人性,或者你如何与他人互动和合作。当这些人格特征被发挥到极致时,它们会让你容易做出有害的行为,所以这个测试旨在帮助你了解这些行为是如何表现出来的。”

“也就是说,这个测试是有点半开玩笑的意思,”欧文斯继续说道。“我们讨论了是否应该有可能有人得到‘无毒’的结果,并决定这不会有任何乐趣。所以,如果你参加了测试,准备好听到一些不太恭维的反馈吧!”

这些有毒的特质是如何在我们的生活中表现出来的呢?

欧文斯解释说:“当神经质开始影响你与他人的互动,或者导致你在与你无关的情况下要求更多的关注时,它就会变得有毒。”“低亲和性有很多有害的表现,因为这种特征实际上是关于我们如何与他人相处。我们发现,低亲和力可能会以几种不同的方式变得有害,包括权利、傲慢和不诚实。如果尽责性过低——当某人漠不关心,不做贡献——或者过高——当某人过度投资于他们的计划,变得僵化和不灵活,那么尽责性就会令人讨厌。

我作为控制狂得了高分。我是个糟糕的人吗?

“我们都有一些这样的特征——我们有时都有点有毒!”重要的是要注意,所有的人格特征都是在一个范围内的,而有害的行为源于将特定特征发挥到极致。例如,虽然我们大多数人都对偶尔的苛求感到内疚,但真正病毒式传播的“凯伦”表情包表明,当你把这种优越感和侵略性变成一种完全的生活方式选择时,会发生什么。欧文斯说:“通常情况下,我们会看到‘卡伦’式的行为出现在大多数人认为是小麻烦的情况下,但对于‘卡伦’式的人来说,任何没有得到照顾的暗示都会引发强烈的愤怒。”

“如果你的结果击中了你的要害,那么你可能已经做得很好了。真正最有毒的人是那些没有意识到这一点的人!”

我们怎样才能控制这些有害的倾向呢?

分析你在神经质、宜人性和尽责性这三个关键领域的特征,可以帮助你了解你可能对世界造成的有害行为。欧文斯说:“我们确实希望这是一个有用的,甚至是一个警示工具,可以识别你周围的人可能会发现值得取消的行为。”“但请记住,这个测试主要是为我们这些不介意嘲笑自己的人设计的。作为一个坚定的男人解释者,我很乐意告诉你所有的理由,你不应该把你的结果太当回事!”

你还希望从考试中学到什么?

“这项测试更有趣的一个方面是,它有机会调查与这些有害行为有关的性别、收入水平和其他人口统计数据。例如,我们很感兴趣的是那些被划分为“卡伦”和“男人说教者”的人的性别分布。尽管这些都是非常性别化的原型,但我们怀疑有很多男性凯伦和女性男人解释者!每月约有200万游客参加我们的测试,我们希望在这里了解更多信息,我们将在博客上更新数据,敬请关注。”

有毒物质类型指南

戏剧羊驼——消极(神经质)

这种人认为自己是真实而深刻的,但事实是,他们通常只是他们周围人的一个巨大消耗。如果注意力不在他们身上,他们就会大吵大闹,以确保自己回到聚光灯下。他们要求自己的每一种情绪都占据中心位置,任何与他们亲近的人都被要求全天候待命,以应对情绪危机。

五大概况:戏剧羊驼原型与神经质的五大特征或负面情绪的经历最密切相关。当一些高度神经质的人在寻找控制焦虑、担心和怀疑的方法时,戏剧羊驼们却在把负面情绪变成一种艺术形式。

观察到的恼人特征:戏剧性的;要求他人给予超出正常范围的关注和支持;情绪化的反应——通常是在他们的社交动态上;渴求、被动、控制欲强。

卡伦-权利(宜人性)

这种人的生活始于他们在邮件中收到一张“优先客户”卡,并把它看得太认真了。他们真的,深深地相信他们应该被带到队伍的前面,受到无限热情的欢迎,并根据他们的每一个心血来潮来迎合他们。当生活没有达到这些严格的标准时,他们就会升级——毕竟,这是他们应得的。

五大概况:凯伦原型与宜人性的特征,或者你与他人相处的好坏关系最为密切。高亲和力的人重视合作,谦逊,为了团队的利益而把自己的利益放在一边。克伦人不喜欢。凯伦认为自己比别人更有价值,要求特殊待遇,而不是随波逐流。

观察到的恼人特征:资格;自傲的:相信自己值得特别关注和优待的;反应性;好斗的、易怒的;贫穷。

懒鬼-懒惰(尽责)

这种人听到自己有毒可能会感到震惊,因为他们只是认为自己超级冷静。但这种懒散的态度意味着他们几乎没有动力去做自己的那部分工作,而且通常让其他人来做。不要指望他们为一个项目做出贡献,帮助做决定,甚至照顾他们自己的基本需求。

五大概况:懒鬼原型是非常低的责任心的表现,这一特征描述了我们如何管理自己和我们的目标。那些责任心高的人可能有雄心壮志,并努力实现它们,而懒鬼只在一件事上努力——逃避责任。懒人很少设定目标或考虑长远,他们更喜欢从一个经历跳到另一个经历。

观察到的恼人特征:懒惰的;孤僻的:不愿付出努力或精力来照顾自己或为群体做贡献的;漫无目的的;不可靠、被动、优柔寡断。

骗子-操纵(宜人性)

这种人把生活看作是一场游戏,而其他人是他们自己的权力和控制策略中的棋子。他们不诚实、爱操纵人、鬼鬼祟祟,心里总有自己的目的。对他们来说,信任和关心是用来为自己谋利的工具——任何愚蠢到对它们抱有信心的人都是在自找麻烦。

五大概况:像凯伦一样,骗子在宜人性方面很低,但他们不是缺乏谦逊,而是缺乏这种人格维度的另一个关键组成部分:诚实。在与他人打交道时,他们不是透明和公平的,而是利用每一种情况来对自己有利。臭名昭著的骗子,如伯尼·麦道夫和Theranos公司的首席执行官伊丽莎白·霍姆斯都属于这种类型,但并不是每个骗子都是犯罪大师——这可能只是那些总能找到办法爬上高层的同事。

观察到的恼人行为:操纵;试图影响和欺骗他人以达到对自己有利的结果;欺诈的;自私的。

黛比·唐纳——消极(神经质)

这种人的杯子总是半空的,而且很可能装满了被污染的水。如果你对一个计划感到兴奋,他们会告诉你这个计划将如何失败。如果你享受生活,他们总是准备用一些沉闷的消息打破你的幻想。他们认为指出缺点是有帮助的,但很少有人这么认为。

五大概况:黛比·唐纳表现出高度神经质,关注悲观和失败主义的态度。虽然黛比可能不像戏剧羊驼那样表面上情绪化,但他们的高度神经质以一种乌云的形式笼罩着他们所做的一切。

观察到的恼人特征:极端消极——看到每件事最坏的一面;预测不良结果;烦躁的;伤感。

男人解释者——傲慢(随和)

这样的人对任何有幸遇到他们的人来说都是一份礼物。他们活着就是为了照亮周围的人,往往没有证据表明他们知道自己在说什么。他们真的认为他们比你聪明,你应该感谢他们的洞察力。你不可能不想花45分钟听他们高谈阔论好市多(Costco)是如何变得如此成功的,或者欣赏他们对政府支出的见解。而已。不是。可能的。

五大概况:“男人说教者”给我们带来了另一种低亲和力的表现,这一次还带着额外的优越感。随和型的人认为自己不比别人好,而“男人说教型”的人则认为自己在智力、机智和知识方面绝对领先。虽然他们可能认为自己很有帮助,但他们的“帮助”表现为粗鲁地试图压倒他人。

观察到的恼人特征:傲慢的;对自己的知识和能力过于自信,却没有什么证书;认为别人低人一等,没有受过教育;评判;经常在推特上看到他们根本不擅长的话题“掉落知识”。

控制狂——刚性(严谨性)

这个人很自信。他们已经知道如何让自己的生活井然有序,而且非常渴望,也想给你指路。他们总是随时准备学习正确的做事方法,不会想到别人可能有不同的想法。当别人犯了错误,别人的建议没有得到别人的感激时,这种人总是愤愤不平,是终极的微观管理者。

五大概况:懒虫向我们展示了缺乏责任心时会发生什么,而控制狂则是责任心失控的例证。控制狂在设定目标和坚持他们的计划时全力以赴,以至于他们完全无法处理其他想法或优先级的变化。控制狂生活在恐惧中,担心别人会破坏他们精心策划的计划,并加班加点地努力确保每件事都按照他们想要的方式进行。

观察到的恼人特征:刚性;相信做事只有一种正确的方式,并坚持别人遵守自己的标准和流程;判断、控制。

艾比完全没用

Abby Lunardini是Trubob下载ity的首席营销官。在加入Truity之前,她曾在慈善bob下载、政治和私营部门担任营销和传播职务。艾比是一个政治和真正的犯罪迷,也很喜欢飞机。她是一个ISFJ型和九型人格3型的人,她和她的丈夫以及三个矮小忙碌的人类住在一个家庭里(尽管她有控制狂倾向),有一种明显的“苍蝇王”的氛围。

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关于临床审稿人

史蒂文·梅伦迪博士,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

凯莉(未证实)说……

我是个好人

Slow56k(未验证)说……

《男人说教者》——??你真的要在你的文章中加入这种偏执的性别歧视语言吗?

(此外,毒性测试的链接已断开)

SofiaBG(未验证)说……

恕我直言,这是我读过的最大的废话。

兄弟(未核实)说……

兄弟

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