在你毁了自己之前检查自己:ENTP的工作指南(不是对抗)你的弱点

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2018年2月18日

那是二年级。我是一个好奇、直言不讳、不知羞耻的古怪孩子,注定永远无法与我所处的环境自然融合。从我穿着霓虹橙色太阳裙出现在一所严格制服的宗教学校幼儿园的第一天起,这是多么明显!

在三年的时间里,我看到了家里的进步风格和学校更传统的优先顺序之间的对比,我开始怀疑(尽管我不认为自己更优越),我与大多数同龄人的生活方式格格不入。但我仍然没有完全意识到我自己的个性与我所投入的操作系统之间的差异。

直到我趴在圣经里睡着了,花了一个小时梦见了马,而我的同学们则认真地逐字逐句地跟着老师读圣经。

课本撞击课桌的尖锐声音不仅把我从沉睡的马术主题中拉了出来,还让我意识到一个更大的问题:我是唯一一个思想偏离了手头任务的学生。

作为一个心地善良、善于取悦他人的孩子,这对我来说是个沉重的负担。我真的不想让老师们失望。他们可能会认为我在努力保持正轨的过程中懒惰或分散注意力的想法萦绕着我的每一个想法....或者至少是在进入下一个主题之前,我的大脑能想出的几个想法,比如科斯莫·克雷默(Cosmo Kramer)不请自来。

那时我才真正意识到自己的弱点。这是我第一次意识到,保持专注是我必须付出特别努力的事情,这样才能跟上我的同龄人,发挥我的潜力,(也许最重要的是)达到我想要的生活。这是我第一次面对这样一个事实:我的雄心壮志和我坚持到底的能力在两个截然不同的层面上发挥作用。

这是一个十字路口,我不知道,它将决定我如何对待我余生中几乎每一条新的道路。

在你毁了自己之前检查一下自己

我很幸运地发现了这些关于我自己的事情,在我来到地球之前,我还没有足够长的时间来发展自我。

现在回想起来,我很羡慕七岁的自己能够如此轻松地进行健康的自我批评。虽然现在我知道我是一个ENTP,但我仍然非常感谢我能够在这么年轻的时候以一种富有成效的方式培养这种强迫。我花时间仔细考虑我与环境的关系,我别无选择,只能生存其中,认识到它甚至不是模糊地适合我的。

在这样做的过程中,我有生以来第一次利用了自己独特的积极品质。

我没有浪费时间沉溺其中。我没有让对自己弱点的认识冲淡对自己长处的认识。相反,在纯粹、纯正的ENTP模式下,我以变色龙般的心态来处理这种情况,准备调整我的技能,以适应我可能能够迎合的任何系统价值,以适应我和我的学校不匹配的精神。

在我七岁那年,我为自己开辟了一个我知道我会乐于维持的领域:学校的书虫。作为班上第一个牢牢掌握阅读的人,我一头扎进了书本,把阅读图书馆里的每一页当作我的个人使命。我向自己的好奇心打开了闸门,让积聚的压力以闪电般的速度推动我朝着目标前进。

在美国南部的每一场拼写比赛和理解比赛中,我似乎很快就让这所理所当然地认为我是个有点问题的孩子的学校看起来很棒。如果有人要做一个维恩图,把学校重视的特质和我可以以最小的痛苦实际执行的事情画出来,那么作为一个巨大的文学怪人将完美地落在中心。

我改变自己学术声誉的计划非常成功,尽管不是因为其他人所认为的原因。从表面上看,我似乎突然有了改变生活的动力,想要告别过去的生活方式。事实远非如此。

在幕后,我的旧生活方式一如既往地漫无目的地向前推进。我只是简单地接受了这样一个事实:专注于一本书永远不会是我的成功之路,我不再试图激发我的动力来实现这个目标,而是允许自己探索所有其他的方式,利用我强烈的、短期的兴趣来实现让我和学校都满意的事情。

虽然我仍然意识到这是一个弱点,但我放弃了对自己缺乏自律的内疚。是时候关注我能做什么,而不是我不能做什么了。

利用你的优点和缺点

随着生活的发展,当我最需要的时候,这种开箱即用的自我指导方式继续以非常积极的方式出现。

作为一名过度劳累和不堪重负的高中新生,我寻找了其他的教育项目,结果是提前毕业,成绩显著提高,并在第二年获得了大量的大学学分。作为一名总是拖拖拉拉、苦闷至极的杂货店员工,我曾寻找过一些不那么耗费感情的工作,结果几个月后就成为了一名作家。

即使是一些简单的事情,比如从亲自参加研究生课程转到网上学习,最终也让我在喜剧和模特领域找到了稳定的工作——这两种兴趣在我之前被视为“真正工作”的干扰。

在所有这些生活调整的过程中,我不得不不断提醒自己,我不具备大多数传统系统给予高度奖励的组织技能,这没什么。我并没有让我离开的机构走下坡路——如果有的话,我是在让他们摆脱一个不太理想的团队成员,让我们两个都有更大的发展空间。就像任何ENTP一样,我仍然拥有在非传统环境中蓬勃发展的品质,而我们标志性的足智多谋就能在这些情况下取得成果。

这个故事对其他entp的启示是什么?

认识到自己的注意力不集中,但要原谅自己。不要害怕把自己投入你的好奇心引导你的任何创新的深渊。不要试图把自己困在一个盒子里,而是采取措施确保你可以在三到四种最强烈的激情之间来回切换,并且仍然保持高效。最重要的是,选择你的环境时,不要仅仅基于你感兴趣的东西(因为说实话,这就是一切),还要考虑什么能让你有最大的自由,让你成为辉煌的、凌乱的、非传统的强者。

说起来容易做起来难,但你是一个ENTP——你总能让它起作用。

杰西·卡森

杰西是一名心理学学生,作家,来自辛辛那提的全职ENTP。她喜欢旅行、深夜喜剧表演、车库摇滚复兴乐队,以及任何在半夜提供早餐的餐馆。在推特上找到她@yungbillnye

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

Dave Humphrey(未经证实)说……

嗨,杰西,我住在南非约堡。我喜欢这篇文章。我结婚25年的妻子是一个ENFJ,尽管我们是两个截然相反的人——几乎在我们一起做的每件事上,(当然在我们处理和思考周围世界的每一种方式上)。我把你的文章读给她听,她笑得很开心......因为我见证了你们的许多历程。我讲述了一些我自己成长的经历,这让她更好地理解了“是什么驱使着我”。(我今年50岁了)谢谢你让我开心。爱你的姐姐,戴夫(和露艾拉)

塞西莉亚(未证实)说……

7岁的时候,我想“如果我妈妈没有给我起这么奇怪的名字,我就不会表现得这么奇怪了。”如果我被称为“格蕾丝”,那么我就不必在放学后和那些不守规矩的男孩呆在一起,我也不必在黑板上写100x“我不会告诉我的老师怎么教她的课。”

长大后,我只是简单地把“格蕾丝”这个名字具体化,但屡屡失败。我冲动的大脑和嘴巴背叛了我的努力,我不断地惊讶、有趣、着迷、冒犯和/或排斥我周围的人。我轻松地获得了几个更高的学位和荣誉,但我会开车向北两个小时,而不是向南,穿两双颜色不同的鞋子。但我最终不仅接受了我的名字,我也接受了我无法改变我的性格,相反,我已经屈服于它,并利用我的能力同时吸引和惹恼我的专业优势。我只希望我能早点知道我的entp型并不是不正常的,而是一种罕见的人格类型的特征!

克里斯·迈尔斯(未证实)说……

我最近发现了迈尔斯布里格斯系统,我很高兴-我可能是ENTP塞西莉亚在之前的评论是完美的!很高兴知道真的有很多性格类型,更深层的现实不仅仅是一些缺陷!bob外围平台我有很多工作要做,这是肯定的,但我实际上不必重塑我的整个自我!感谢您的文章和网站!最好的,克里斯

Katleho(未经证实)说……

我很高兴看到这篇文章。我已经意识到并接受了社会的“正常”并不适合我,我已经尽了最大的努力,但悲惨地失败了。感谢分享你的故事,我从约翰内斯堡给你寄来了良好的ENTP氛围,以表达我的感激之情:)

只是另一个ENTP(未经验证)说……

是啊,不错的文章,姐姐。\米/

赫西玉米(未经证实)说……

有很多词,但没有什么有趣的

无效(未经核实)说……

我不知道,我通常有点自恋:)

我很喜欢它的写作和故事,谢谢。

赫西玉米(未经证实)说……

说了很多话,但没有什么有趣的

Jaimepois(未经证实)说……

我很想知道有多少entp也患有多动症。它们似乎是相辅相成的(注意力持续时间短而强烈,易分心,过度专注,自律性差,足智多谋)。想法吗?

杰西·卡森(未经证实)说……

你好!我同意,这将是一件引人注目的事情。我自己(也许并不意外)被诊断患有多动症,并发现接受治疗是我在文章中描述的策略的一个非常有用的补充。在ENTP和adhd倾向人群容易经历的挣扎之间,似乎确实有一些轶事上的重叠。感谢阅读并分享你的想法!

塞西莉亚(未证实)说……

Jaimepolis,当我还是孩子的时候,ADHA的概念还不存在。虽然,我还是听到“过度活跃”这个词在口语中被使用了很多次,但父亲那句不断的哀叹更合适:“你刚刚变得比一个2美元的钟还紧!!”爸爸给我喝了很多甜浓的菊苣咖啡;爸爸让我像小狗一样在树林里奔跑,又像小猴子一样给我找树爬;父亲教我像小鱼一样在小溪和海洋里游泳,像疯狂的小牛仔一样骑野生设得兰矮种马。有高跷、弹簧高跷、呼啦圈等。

但是,即使这样,如果有兴趣的话,这个过于紧张的2美元时钟也可以“高度集中”,坐着看书,画动物图画,或者自制蚂蚁农场等等。甚至在昏迷般的睡眠中昏倒。在我5岁的时候,父亲告诉我,他要把我培养成一个“倍半pidilian”,我们每天都从大字典或康普顿百科全书中学习新的大世界。

杰米,我不认为注意力缺陷多动障碍是一种单独的症状,它只是我们人格基本特征的一种普通的、正常的mainized。在其他情况下,我们在某种程度上都有这种感觉。最好认识到它,能使用它的时候使用它,不能控制它的时候控制它!

克里斯·迈尔斯(未证实)说……

是的,似乎很近。在我的童年时期,我有一些多动症,至少今天是这样。很难承认存在“锐化”或以其他方式影响人格类型的条件,也许ENTP“有助于表达多动症/自闭症?bob外围平台

此帐户(未验证)说……

如何在不同的兴趣之间找到平衡一直困扰着我。当我沉浸在音乐中时,我感觉自己每一秒都在变笨,因为我理解了音乐创作之间的模式(不要误解我,我仍然热爱音乐,享受它的复杂性),我严重缺乏更多的智力挑战。几年后,我申请了大学学习数学,然后是生物学。虽然它给了我智力上的挑战,但我现在正在寻找更多的创造力。好在生物学是所有四核心科学学科(物理、数学、化学、计算机科学)的中间地带,所以你需要在课堂上什么都学。我在大多数课程上的成绩都高于平均水平,从来没有这么有动力完成我的学位。我的兼职工作是绘制插图和帮助高中生。我想我最终会以制作科幻漫画书或自然表情包为职业。说真的,我几乎没有一天不在某种程度上担心我的未来……我仍然不知道如何处理多种利益之间的关系,并把事情做好。 I gave up traditional planners 2 years ago because it was a constant reminder of my past failures... :( )

塞西莉亚(未证实)说……

我的心(我们有吗!?哈哈)理解你现在的困惑,因为我也经历过。作为年长的自己,可以告诉你最终会陷入某种职业。但对我们来说,我们的其他利益是总是随着它们的变化而强烈而迅速地牵引尽可能长时间地把第一份工作做好,但如果你发现再也做不下去了,那就转投另一份工作。我们通常在许多事情上获得非常多样化的折衷能力,并且非常擅长执行各种工作。当然,需要不断快速地改变是有问题的,但我们的适应性使我们比其他人更容易沉溺于它。最后提醒一下,找一份能自由发挥创意、有机会和他人一起进行头脑风暴的工作(因为我们需要这些),但要避免身负大权的职位,因为我们经常会觉得那种责任让人不舒服,甚至令人反感。然而,你需要寻找那些能帮你完成管理工作的人。而且,年轻的ENTP,如果你找到了完美的组合,给你的旧版本一个快乐的音符!

tanstaafl28说……

我二年级的经历与此类似。我和其他孩子不一样,但我不知道为什么。我在课堂上太爱捣乱,老师把我和班上其他同学隔离开来(太震惊了!)。我把我所有的作业都塞进了我的桌子后面(在上面签上了我的名字),然后去了游戏中心,用猪鬃积木制作杰作。我一整年都没交一份讲义。然而,像你一样,我成了一个快速的书虫。我喜欢听故事。在我上七年级的时候,我的阅读理解能力在全校排名第98百分位。直到27岁,我才被诊断出患有多动症,但我的学习成绩肯定证实了这一诊断(我5岁之前也有癫痫发作,后来就不再发作了)。高中毕业后,我在海军服役了一段时间,设法获得了学士学位和硕士学位,我相当成功。 It did not look as if I would make it far, but somehow I turned things around, so it is doable.

Vijay Jadhavar(未经证实)说……

这就是我一直在寻找的答案/解决办法。如此简单,如此精彩!

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