DISC评估如何帮助负责任的女性成为伟大的领导者

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年1月29日

当我拿到bob体育平台 我认为它不能告诉我任何我不知道的关于我自己的事情。我做过很多性格测试,它们都很有用,也很bob手机版下载有帮助,但是这个测试让我大吃一惊。

我一直都有点不适应职业。光盘告诉了我原因。事实证明,我把自己的优点当成了缺点。

但我说得有点超前了。DISC评估不像其他评估那样知名bob手机版下载所以我们最好从基础知识开始。

什么是光盘?

光盘是创建于1928年一位名叫威廉·莫尔顿·马斯顿的心理学家他把人的性格分为四种基本类型:支配型、诱导型、顺从型和顺从型(DISC)。

在此后的90年里,基本的原则盘系统基本保持不变,但术语变得更加现代。今天,这四种类型可以被描述为:

驱动:一个乐于负责、做决定和指导项目进展的人。他们是“天生的领导者”。

的影响:喜欢与他人互动并激励他人的人。影响者善于社交、友好、有说服力。

支持:天生的守护者。支持者关注他人的需求,并因其善良和同理心而受到关注。

清晰:一个专注和系统,在准确性重要的工作中茁壮成长的人。他们很有动力,但他们对激励别人不感兴趣。

每个人至少偶尔会使用这四种交互方式,但大多数人默认使用一种或两种方式。

我吗?我是Drive and Clarity,或者D/C,一流的。清晰是我大多数时候的突出风格,但根据我的心情,驱动也可以接近。影响和支持就没那么多了。

D/C的人长什么样?

当你把“清晰”和“动力”放在一起时,你会成为一个非常积极的完美主义者。我永远也当不上亲切小姐,但我能完成任务。

作为我的主要品质,清晰让我有点眼界狭窄。无论我在做什么,我都非常专注。我有条不紊地完成项目,在进行下一个部分之前把每个部分都做好。如果我自己这么说的话,我的工作也很出色。

开车是我的第二风格,在很多方面都很棒。动力使一个人…嗯,有动力。我想做得好,我不想有任何事阻碍我。我可以把自己逼得很紧。

我的内驱力意味着我也可以给别人施加很大的压力。不过,我基本上还是Clarity,所以我肯定宁愿让自己前进。

我也是个女人,而且长得很有女人味。当我在D/C模式时,这可能是一个负担。

女人,DC:清晰,动力,以及对“好”的期待

当你想到“女性化”的品质时,你可能不会默认严格的精度和高标准。这是因为被分配给女性的人从小就被培养得甜美、随和、温柔——“糖、香料和一切美好的东西”。

即使我们步入职场,这些期望依然存在。如果女性想要成为有影响力的专业人士,她们不仅要擅长自己的工作,还要善于自己的工作必须被人喜欢.他们必须善良、乐于助人、慷慨大方。

和男人?他们只需要做好自己的工作。人好就是人好,但不像对女人那样是强制性的。

这对任何女人来说都是一项额外的工作。我们不仅要做好自己的工作;我们必须帮助其他人也做他们的事情。

这种期望对我们承兑交单的人来说尤其困难。不管是好是坏,我们都不会为了让别人回到正轨而放弃自己正在做的事情。

这并不意味着我们小气或不体贴——但这确实意味着我们很专注。当我们被期望表现得像有影响力的人和支持者时,我们可能看起来有点粗糙。

这是一个挑战,但也是一次很好的学习经历。我们只需要像人类经常做的那样,从自我接纳开始。

听我咆哮…温柔地

在我参加DISC评估之前,我真的认为我是某种自私的怪物,太专注于自己的成功而不关心其他人。

现在我知道了,我不是怪物。我确实关心别人。我只是注意力和其他女人不一样——我是任务导向的,我不会被别人分心。现在我明白了,我可以更有效地利用这些优势。

做你自己,维持你的人际关系:女性D/C的小贴士和技巧

尽管D/C喜欢控制一切,但我们无法改变社会。但我们也不需要改变自己——我们只需要以自己的方式成为有用的团队成员。

《我相信你》

作为信贷人,我们善于发现别人的弱点。这既是一种资产,也是一种负债:我们实事求是的心态有时会让我们说的话听起来很苛刻。

为了在今天的职场中取得成功,我们必须学会如何给予更好的反馈——但这没什么好担心的。我们D / C。如果我们有方法,我们就能学到任何东西。

这是我们的超能力。

所以现在当我提出改进建议时,我会用这个短语

“我之所以对你这么说,是因为我对这个团队/项目/公司有很高的标准,我知道你能达到这些标准。”

如果这听起来不像你,那就改写一下。意图是最重要的。你是在告诉这个人,你关心他们的成功,你相信他们能成功。

从你这个要求严格的人嘴里说出来,意义重大。

安排阻塞

系统是D/C最大的优势之一。当涉及到人们和他们自发的需求时,我们可能没有那么强的适应能力,但我们可以以一种我们觉得舒服的方式为他们腾出时间。

安排阻塞是一个很好的解决方案。这对我来说简直是天赐良机。我早上开始工作,把我的一天分成几个块——半小时,15分钟,任何有效的都可以——然后在每个块里安排一些事情。

这里是重要的部分:我安排一对一的和与人的检查,就像我安排独立的工作一样。人们知道我在关注他们的需求,我仍然能完成我的工作。

作为团队成员,我们必须为合作腾出时间。如果我们把它作为日常生活的标准组成部分,每个人都会更快乐——包括我们自己。

积极倾听

每个人都有弱点。作为D/C,我们有动力和专注,但我们并不总是最好的听众。

同样,有一个系统的方法可以提供帮助,它叫做积极倾听.它创造了奇迹,让我有能力帮助人们感到被关注和被理解。下次有人带着工作问题来找你的时候试试。

1.把注意力完全集中在对方说的话上。面对他们,眼神交流,让他们说话。

2.当他们说了他们需要说的话后,把它转述给他们。确保你已经理解了。

3.如果他们澄清了一个观点,重复步骤2。

4.确认他们的经验。使用像“我听到了”和“我明白了”这样的话。

5.询问他们希望如何解决问题——然后与他们合作。

如果这次谈话结束后你有一个行动项目,把它纳入你的日程表。让对方知道你要做什么,什么时候做。

记住,你是财富!

清晰和动力是很有价值的技能,但在我bob体育平台 在美国,我很难那样看待他们。

别重蹈我的覆辙!珍惜你能做的,因为不是每个人都有这些能力。拥抱你的动力去做伟大的工作,记住——如果人们需要你的帮助,那是因为你有技能。享受它!

劳拉DeCesare

劳拉是一名自由撰稿人和代笔作家,主要专注于心理健康、健康和自我保健。她在莱斯利大学(Lesley University)获得了表达疗法硕士学位,但她发现自己太擅长思考和评判,不适合做治疗师。现在,她利用自己在心理学和人类行为学方面的知识,通过语言与人交流。内向的她对这样的安排很满意。

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关于临床审稿人

Steven Melendy,心理学博士。他是一名临床心理学家,在加州伯克利的赖特研究所获得博士学位。他擅长在个人和团体的工作中使用循证方法。从社区诊所到旧金山综合医院,史蒂夫曾在不同的人群和不同的环境中工作过。他坚信自我照顾、良好的友谊和幽默的重要性。

评论

蒂娜·布尔(未经证实)说……

是的!成为DC或CD光盘风格的女性确实是一个挑战。有趣的是,我丈夫也是一个CD风格的人,但并不总是被视为一个领导者。他得到了人们如何向他寻求指导和解释大局的反馈,但他不像一个“典型的”旧式领导那样发号施令。我们知道所有的领导风格都有自己的位置,我很高兴包容和谦逊的领导风格在阳光下得到了发挥。我只是希望这些特质对我来说能更容易一些。但是,你说得对,我是资产。
我发现这篇文章也很有帮助:https://www.discprofiles.com/blog/2018/10/resolute-leadership/

奈特主教(未经证实)说……

非常感谢这篇文章。我在职场中真的很挣扎,现在我已经到了想让自己更愉快地工作的地步。人们本质上要求我更友善一点——这种情况越来越多——已经开始感到非常无礼,尤其是在我努力提高工作水平的时候。当谈话变得非常敏感时,我会听到自己请求“请欣赏我的作品”——这不是我的风格。无论如何,非常感谢这篇文章。我要试试你“积极倾听”的步骤,看看是否有帮助。当心:)

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