内向教师的7种生存策略

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2016年3月21日

虽然所有的教育工作者都容易倦怠,但内向的教师正在进行一场独特的战斗。他们心甘情愿地把自己沉浸在一个旨在使自己筋疲力尽的环境中。

作为一名内向的老师,我很快意识到我的能力超出了我的能力范围。真正打动我的不是教学本身;这是伴随教育世界的持续的外部刺激。在繁忙的走廊、嘈杂的噪音和明亮的灯光之间,我不可避免地会在周中筋疲力尽。

内向的人在共同工作环境中茁壮成长的六种方法

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2016年3月15日

啊,开放式办公室。它之于21世纪,就像20世纪80年代的格子间农场一样——无处不在。如今的雇主们正在拆除“墙”,这是一种商业必要性,同时也拆除了沟通和思想交流的障碍。就连自由职业者也开始离开他们孤独的厨房和咖啡店。正式的联合办公区“按桌付费”是个体经营者的一大趋势。

雄心勃勃的INFP需要克服的7个职业恐惧

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2015年10月26日

对于大多数infp来说,野心不是问题,问题是焦虑。作为一个高度敏感、富有同情心和情绪化的生物,你对冲突的容忍度很低,并且有强烈的取悦需求。正因如此,上班就像如履薄冰。你不想说或做错误的事情,所以你可能什么都不会说——这种麻痹会对你的职业生涯产生不利影响。

对于雄心勃勃的INFP来说,职业恐惧读起来就像是一份致命的罪行清单。以下是你在工作中可能会遇到的7大担忧,以及你该如何应对。

你不必为之挨饿的艺术事业

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2012年2月21日

我们大多数人小时候都被鼓励要有艺术修养。从绘画和立体模型到面条珠宝和拼贴画,艺术是孩子生活中不可分割的一部分,没有时间进行艺术和手工艺的学校生活是不完整的。然而,随着年龄的增长,我们被建议从事实际的事业,如果我们真的要追求艺术的话,就把我们的艺术冲动限制在业余爱好中。这个建议当然有一定的智慧,因为对于普通人来说,养活自己成为全职艺术家是非常罕见的。因此,如果你觉得自己内心是个艺术家,你很可能也会在追求对艺术的热情和找到一份高薪稳定的职业之间感到纠结。

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