独裁者还是受气包?你的性格类型如何决定你的冲突风格
2016年3月7日/ By瑞秋Suppok 临床审评Steven Melendy，心理学博士。2016年3月7日由于2016年大选季正在如火如荼地进行，你可能要准备好在辩论期间与家人、朋友和电视屏幕发生一些冲突。即使你没有政治倾向，在不久的将来，在你生活的某些方面，你也可能不得不面对冲突。解决冲突如此困难而且常常令人不快的原因之一是不同的人处理冲突的方式不同。
为了更有效地处理冲突，减少痛苦，你应该了解你自己和任何你可能面临冲突的人的冲突风格性格测试能帮上忙。这两个迈尔斯布里格斯性格类型和bob体育和亚博体育 人格模型可以帮助你预测和理解人们在冲突时期的行为。
个性类型和冲突风格
虽然根据布里格斯·迈尔斯的系统，完整的四字母人格类型对于理解人们如何应对冲突很重要，但最大的冲突领域存在于感觉-思考和判断-感知偏好之间。因此，人格类型的最后两个字母被认为是冲突对。
性格的思考和感觉方面通常指向一个人在冲突中将他或她的注意力引向哪里。思考者更倾向于观察情况的事实，以及冲突中涉及的人的观点和原则。相反，试探者倾向于关注情境的人际动态，以及相关人员的需求和情绪。不难想象，这些不同的处理冲突的方式可能会导致思考者和感受者之间已经存在分歧的额外紧张关系。
人格的判断和感知元素有助于决定一个人如何对冲突做出决定。评判者往往对当前的冲突如何影响未来更感兴趣，只有在冲突结束后才会满意。另一方面，感知者关注其他参与冲突的人的投入，并在解决冲突时获得满足。再一次，判断者和感知者处理和体验冲突的方式的差异显然会带来问题。
如果你考虑所有可能的冲突组合，你会在Briggs Myers的框架中得到四种主要的冲突类型:TJ, TP, FJ和FP。根据官方MBTI®冲突类型报告，1在涉及冲突的情况下，这四种冲突对每一种都有不同的期望结果。报告称，FPs玩家需要尊重的倾听;fj希望他们的关系保持完整;TPs希望看到进展;tj最感兴趣的是结束和/或解决。
冲突与五大障碍
当然，人们的性格远远超出了他们的性格类型的最后两个字母(谢天谢地!)，以及人们在性格维度上的得分五大(又称五因素模型)也与他们典型的冲突风格相关。如果你需要复习一下五大人格维度，它们是外向性、经验开放性、随和性和神经质。
托马斯-基尔曼冲突模式仪器2是理解人们如何处理冲突最常用的模型。该模型展示了五种冲突管理风格:竞争、合作、回避、迁就和妥协。迁就和合作被认为是高度合作的风格，而竞争和回避是不合作的风格。此外，竞争和合作是更自信的风格，而回避和迁就则不是。妥协正好处于合作和自信的中间。
在一个研究在麦迪逊大学进行的一项研究中，外向性与自信正相关，而随和和神经质与较低的自信相关。随和性和神经质性也与回避行为呈正相关，而其他三种性格与回避行为呈负相关。一个巴基斯坦研究研究只考察了外向性和开放性，结果发现外向性和开放性都高的参与者在处理冲突时倾向于妥协。
如果你想知道你的冲突风格是什么，有很多在线测试可以帮助你弄清楚。我从亚利桑那大学拿了一份冲突管理问卷，它告诉我我更喜欢避免冲突管理的风格。这基本上意味着我宁愿永远不发生冲突。这对我来说并不是突破性的，因为我已经意识到我讨厌冲突，并且会做任何事情来避免它。很有可能，你已经对你最常用的冲突风格有了一个不错的想法，但我建议你做一下测试，因为知道你自己处理冲突的方法是在冲突时改善与他人互动的最好的第一步。
找到你的冲突风格
大多数关于性格类型和冲突风格的研究似乎都适用于我个人，因为我是一个避免冲突的人。(不可否认，这是一个很小的样本容量n = 1。)我是INTJ，这意味着我有一对冲突的TJ。忠于冲突对理论，我在争论中以事实为导向，但如果这意味着我们可以解决冲突并结束，我将同意更多的情感争论。至于五大人格，我在外向性这一项得分很低，而在神经质这一项得分相对较高，这两项都表明我倾向于避免冲突——我们已经确定我有这种倾向。所以，至少对我来说，所有这些关于人格类型和冲突风格的理论都是正确的。bob外围平台
结合我对冲突类型和性格的了解，我成功地拼凑出了16种性格类型在面对冲突时可能的反应。bob外围平台
外向,自信，可能有好胜心。寻求关闭。
ESTP-自信，可能有合作精神。寻求进步。
ESFJ-合作或妥协。努力维持人际关系和人际关系。
ESFP-合作或妥协。寻求被倾听。
ENTJ自信，可能有竞争意识，但可能愿意合作。寻求关闭。
外向-自信，最有可能合作。寻求进步和理解。
ENFJ-合作或妥协。寻求维持关系。
ENFP-自信，最有可能合作。努力让想法和感情被理解。
ISTJ-妥协型、迁就型或回避型。试图获得一个有效的结果，但不愿开始争论。
内向,-妥协的或迁就的寻求从冲突中走出来。
ISFJ-妥协的或迁就的寻求解决冲突，避免冒犯。
物-妥协型、迁就型或回避型。努力理解他人的感受。
藉-妥协型、迁就型或回避型。寻求结束，但不愿开始争论。
INTP-妥协的或迁就的寻求理解他人的想法。
INFJ-妥协型、迁就型或回避型。寻求维持关系。
INFP-妥协的或迁就的努力理解他人的观点和感受。
现在，你如何利用这些信息呢?好吧，正如我已经建议过的，你应该了解自己的冲突风格，这样你就可以预测当冲突发生时你会如何反应，并认识到自己在冲突管理方面的缺点。那么，如果你有一个想法bob平台有哪些 在你周围的人中，你大概可以预测他们在发生冲突时的反应。
例如，如果你知道你面对的是一个更可能是逃避型的人，就像我一样，你可能需要更努力地尝试从他们那里得到意见。但是，如果你和一个风格更强硬的人(比如争强好强的人)发生冲突，你就不必担心劝诱别人发表意见，因为他们很可能会滔滔不绝地说出来。相反，你必须确保你的声音以一种尊重的方式被听到。
无论你和谁发生冲突，都要记得使用这些“我”的声明解决冲突的课程和书籍总是在谈论。比如，你对室友说:“我花了很多钱买那块昂贵的奶酪，看到它都被吃光了，我很难过。”而不是说:“你怎么敢把我昂贵的奶酪都吃掉，你这头猪!”如果你在和一个非常自信的人说话，你不想让他们进一步生气或用指责让他们更加自卫。如果你在和一个逃避型的人说话，攻击和指责他们只会让他们退缩到龟壳里。
我很想从评论中听到人们的性格类型，以及他们使用的是五种托马斯-基尔曼冲突模式中的哪一种。bob外围平台如果你不同意我对这16种类型如何处理冲突的评估，请告诉我。如果有电脑屏幕保护我，我可以处理冲突!
笔记
1.MBTI®是Myers & Briggs基金会的商标。
2.TKI是CPP, Inc.的注册商标。