根据你的九型人格类型，你做什么会让人发疯
2020年2月27日莉莉元 临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2020年2月27日的九型人格是自我意识中最新的痴迷——一种优雅的性格分类系统，它偷偷地揭示了我们最私密的欲望、动机和恶习。了解你的九型人格类型可以帮助你发挥我们的优势，并以一种对你来说真实的方式在世界上取得成功。但有时，我们不那么出色的品质九型人格类型抓住——并真正让我们所爱的人心烦意乱。当压力或者情绪波动驱使你表现出自己最糟糕的一面，你可能会无意中挑起事端——以一种只有你可以。
问题是，这些倾向是你个性的一部分，你甚至可能没有意识到它们会带来麻烦。所以坚持住——现实检查可能会有点(好吧，非常)痛苦。那么，你会做些什么让你爱的人偷偷发疯呢?你的九型人格类型揭示了所有…
九型人格类型1(完美主义者)
让人抓狂的是:你需要一直保持“正确”。
无论你是牛津逗号爱好者还是语法警察，你纠正别人的速度都比自动纠错快。这样做太多次会让朋友感到不安，尤其是当你面对一种道德上的沾沾自喜或优越感时。
下一步要采取的措施九型人格1：
- 和那些能教会你宽恕和接受的人交朋友
- 去旅行，认识来自不同文化和背景的人，拓展你的视野
- 阅读跨越不同年代和不同国家的世界文学
- 参加各种形式的体育锻炼来释放挥之不去的愤怒或压抑的愤怒
- 考虑别人的感受，然后说话，在给出任何建议之前仔细倾听
型九型人格(给予者)
让人抓狂的是:你需要知道的比人们愿意分享的更多。
当有重要的人需要帮助时，你会全力以赴，并会放下一切伸出援助之手。对于某些九型人格类型的人来说，这可能被视为对个人空间和隐私的侵犯，以及他人的依恋。
下一步要采取的措施九型人格类型2：
- 经常问别人是否想要独处的时间
- 加强自我护理:更好地了解自己
- 让一个值得信赖的朋友或家人对你的行为提出建设性的批评
- 学会将你的感受转化为艺术作品或其他形式的自我表达
- 保存一罐刺激的活动在下雨天独自做(字面上或比喻上!)
三型九型人格(成就者)
让人抓狂的是:你完美的社交动态和超越他人的倾向。
我们明白:你经常旅行，事业有成，社交生活丰富，有强大的支持团体，拥有比你所希望的更多的东西。小子，你喜欢炫耀它。虽然这可能是你的第二天性，但周围的人可能会因为你完美的照片而变得焦躁和恼怒。
下一步要采取的措施九型人格类型3：
- 对别人的生活感兴趣，减少自我推销
- 花点时间安静地反思，让事情顺其自然。
- 花时间在大自然中，戒掉社交媒体
- 倾听，和一个亲密的朋友在一起
- 练习感恩，耐心等待事情的结果
四型九型人格(个人主义型)
让人抓狂的是:你多变的情绪和扮演受害者的习惯。
是的，你的秘密艺术品宝库无疑是一流的，精美的。另一方面，你的情感包袱?您可能希望将其保存到以后并私下处理，因为它可能会变得杂乱无章和令人费解。人们可能想要帮忙，但不确定如何做，因为他们的建议和建议被拒绝了。
下一步要采取的措施四型九型人格：
- 尝试一些能让你在现实生活中扎根的活动:园艺、木工、烹饪
- 把你的感受写在日记或笔记本上，在一个安全的地方释放你的想法
- 参与慈善活动和社区建设活动
- 保持一个情绪追踪器，找出你情绪起伏的规律
- 开展合作艺术项目，体验共同的人类状况
五型九型人格(调查者型)
让人抓狂的是:你对社交的不合群，超级隐士的看法。
你被邀请，但拒绝多于接受，有时迷失在自己的小世界里。错过了短信。电话无人接听。如果你几乎不看语音信箱，打开它有什么意义?由于你缺乏社交主动性，友谊可能会随着时间的推移而失败，并逐渐成为一个自我实现的预言。
下一步要采取的措施九型人格：
- 先联系你爱的人;采取主动
- 试着在不同的环境中进行少量的社交活动，找到最佳的平衡
- 尽量多出门办事;探索新地方
- 开始一些包括动手活动的业余项目
- 给身体补充水分;首先关注你的身体需求(饥饿感是真实的)
六型九型人格(忠诚者)
让人抓狂的是:你的灾难性想法和54个应急计划。
这一定是最坏的情况出现的时候。迟到几分钟?其他的一切都失控了。你随时准备逃跑或战斗，但你的同伴可能不情愿地接受这个习惯，而且很可能不会说出来。
下一步要采取的措施九型人格：
- 为你的焦虑寻找出口:锻炼、艺术、喜剧——尝试不同的活动
- 设定严格的界限，特别要直言不讳地说出困扰你的事情
- 学习呼吸和伸展的方法，在必要的时候重新调整自己
- 探索能让你慢慢走出舒适区的爱好，比如表演(跳舞、唱歌、单口喜剧)或写博客(展示你的个人声音)。
- 当事情进展顺利时，回想过去的经历，并重放积极的记忆
七型九型人格(狂热者)
让人抓狂的是:你的不一致和遥远的白日梦，有时会跳过结果。
是的，你最终会练习你的尤克里里琴，爬斐济山脉，学习如何做完美的乳蛋饼。就在你收养两只茶杯贵宾犬，粉刷伦敦桥，上热瑜伽课之前。这是在提醒你挤出时间去练跆拳道吗?好吧，该跑了!
下一步要采取的措施九型人格：
- 把你所有的计划都写下来，按照可行性来安排
- 给你爱的人发个短信，提醒他们对你有多重要
- 承担责任，向他人道歉，重新开始
- 向有条理、务实的朋友咨询可行的、实用的建议
- 使用待办事项列表，并将其分解为:必须做的，应该做的和可以做的部分
八型人格(挑战者型)
让人抓狂的是:你坚持不懈地想要掌控每一件事。
从孩提时代起，你就掌管着操场。现在，你还是原来的你，无论是在工作场所、家里，还是外出。人们尊重并欣赏你的决策能力……当他们不专横的时候。
下一步要采取的措施八型人格：
- 当你感到热血沸腾时，退后一步冷静下来
- 征求别人的意见，学会妥协
- 研读团队合作和情商方面的知识
- 把你的愤怒转移到更有成效的活动上，比如工作和高强度的锻炼
- 放开对生活抛给你的曲线球的控制，而是专注于弯路中隐藏的美丽
九型人格(和事佬)
让人抓狂的是:你不愿支持任何一方，不愿做重大决定。
“是啊，只要有用就行。”已经慢慢成为你的口头禅。市中心的新餐厅?确定。计划有变?甜的。当误解产生时，有时一场沉默的冷战会持续下去，如果不加说明，这种冷战可能会持续数周。
下一步要采取的措施九型人格：
- 花点时间真正弄清楚对你来说最重要的是什么，深入研究
- 只有在必要的时候才道歉——不要再当受气包了
- 尽快让别人知道让你不舒服的冲突
- 向有领导才能的朋友寻求生活方式方面的建议和小贴士，以获得自信
- 做一个日历，把你为保持一个好习惯所做的努力或朝着一个目标前进的过程形象化
我们都有自己的时刻
每种九型人格类型都有一系列的恶习、驱动力和动机，这反映了他们的历史和成长经历。有时候我们会把我们爱的人逼疯(他们从不告诉我们!)，反之亦然。如果你在这里认出了自己，不要自责。我们都有过把对方逼疯的时候!重要的是愿意进行这些艰难的对话，接受自己和他人——缺点和所有。
我们的清单上还有什么要补充的吗?其他的九型人格类型是如何惹恼你的(有意或无意)?在了解了九型人格后，你是如何学会更接受他人的?在下面的评论中分享你的故事吧!