照顾INTP的7种方法(超级令人困惑)

临床评价:史蒂文·梅伦迪博士2019年9月8日

intp是一群有趣的人。我们可以在一秒钟内深情狂放,然后在接下来的几千年里完全消失。在你的生活中,你可能是某个INTP的朋友或家人。你甚至可能就是这样一个INTP型的人,并且正在观察这些建议是如何累积起来的。(如果是那样的话,那又何必呢?)

我们intp的古怪行为可能会让别人猝不及防,不断地让他们感到困惑。然而,通过所有的不一致,我们可以吸引一些人。这就是为什么其他人可能会发现自己无休止地试图解读我们的行为。太好了。这使我们离了解INTP又近了一大步:INTP是人格世界中最自相矛盾的类型之一。

你怎么能关心INTP(有时令人困惑)呢?小心处理我们,保持冷静。之后不久就开始缓慢的热身过程。现在,再加上一些耐心,我们就成功了一半。谨慎地使用下面简单、万无一失的步骤,把常识扔到窗外。结果会有所不同。无论发生什么,都要预料到一些善意的混乱。

1.给自己充足的独处时间

作为内向的人,我们intp需要时间给自己充电,做一段时间的隐士。在那之后,我们就会兴奋起来,准备加入这个团体,再次快乐地“做社交”。对于所有内向的人来说,安静的时间是必不可少的,我们也属于这一阵营。记住,内向的范围很广。我们中的一些人是顽固的社交隐士,另一些人可能被误认为是外向者。

我们将忙于同时探索20个不同的(通常是不相关的)主题。在这个冬眠期间,我们的重点将几乎完全指向我们的个人项目和研究。连续几天(或几周)在网上搜索深奥的信息?检查。忘记了时间和星期几?绝对的。做一个彻头彻尾的流浪汉?笑了起来。

2.定期联系

是的,这似乎与上面的观点相矛盾。所谓定期,也就是每隔几天一次。我们可以沉浸在任何我们所痴迷的事物中:数学艺术、天体物理学、太极、游戏设计、星体投影、清醒梦等等。为什么我们这边只有蟋蟀和风滚草?因为我们被暴风雪困住了奇怪而超脱世俗的想法

做好准备——在这个过程中,我们会不经意地忘记纪念日和生日等重要的日子。每次发生这种事,朋友和家人都会得到同样的大大的傻笑。给我们一个温柔的提示,我们会设法找到救赎自己的方法。见鬼,随着时间的推移,我们甚至可能学会其中的一些能力,并首先伸出援手(提示危险边缘音乐)。最终!

3.做食物(或者教我们怎么做)

如前所述,我们intp以忽视我们基本的身体需求而臭名昭著,比如均衡的饮食和睡眠。给我们带来自制的美食,或者更好的是,教我们如何做一些可食用的东西(味道很好)。我们会感激你的体贴,并尽我们最大的努力以傻笑和坏笑话的形式回报你的好意。

作为加分项,试着把它变成一种亲密的体验,因为共同的活动是我们表达情感的首选方式之一(即优质时间)。也许我们会做一些精致的东西(或者现实地说,一个月内第五次把烤箱烧了)。无论发生什么,我们都会有一种全新的联系感。

4.建议新的活动

我们安静而探索的天性是世人看到的INTP的一面。它是有趣的,睁大眼睛的,开放式的。有节制的变化对加强友谊有奇效。可以说这是我们不计后果的一面。通过将随机的想法抛向空中,我们可以评估每个想法的可行性。

谈论可能性。有很多。保持那些遥远的想法。我们被“假设”的世界所激励,并享受让我们的思想漫游,在边缘联系的想法和概念之间建立切线联系。我们为创意而享受创意,感谢那些能继续和扩展我们思想的人。

5.挑战我们的信念

虽然我们可能会在一般意义上避免冲突,但我们喜欢开放式的辩论,不受情绪波动的影响。激发我们对各种主题的兴趣,让我们保持警惕;对要讲的每句话进行事后猜测。我们之间的分歧越多,我们复杂的心理框架中就越有可能发生变化。

事情是这样的:如果我们有足够的耐心倾听别人在讨论中的所有观点,并提出建议或我们自己的观点,他们就可以放心——因为他们绝对是我们生活中值得信赖的人。如果他们以某种方式成功地改变了我们的信仰或价值观,那么我们认为他们是极其重要的。

6.给出诚实的建议*

(*)小字:当我们公开要求时。如果我们足够信任某人,我们就会彻底考虑他们的建议,甚至是他们的情绪。通过将他们的个人价值观和历史考虑在一起,我们可以处理决策中更温和(感情用事)的一面。具有挑战性的?是的。值得吗?时间会证明一切。

当我们站在人生的岔路口时,有时我们会在重大决定上征求外界的意见。这需要大量的成熟和自我发展才能达到这一点。一旦我们生活中值得信赖的人被提升到提供建议的角色,他们就可以放松下来了。我们将继续反思新的情况,并理解为什么其他人会这样做。

7.保持乐观

乐观是会传染的。我们会被那些自然会把我们引向光明的人所吸引。尤其是那些充满善意的人,他们有能力缓和气氛,同时保持谈话的吸引力。积极是我们的一种美德,因为我们努力寻找理想的条件来培养和发展它的存在。

有时候,我们发现自己情绪低落,几乎不知道如何或为什么。读懂我们自己的情绪(并为它们找到合适的词语)就像对着一堵砖墙说话;得不到回应;一片冰冷的沉默。这是一个持续不断的学习过程,需要几十年的时间才能掌握并完全适应。

的外卖

以下是关于如何照顾令人困惑的INTP的建议:

  • 给我们独处的时间

  • 定期联系

  • 做食物或者教我们怎么做

  • 建议一起做新的活动

  • 在外交辩论中挑战我们的信念

  • 当我们需要的时候,给我们诚实的建议

  • 始终保持乐观!

有了最佳的距离和连接,友好的邻里INTP将会与你同甘共苦。不过,我们还是会继续成为让别人迷惑的神秘袋子(半开玩笑地说)。准备好为我们所能感受到的情感的广度和深度感到惊讶吧。

你曾经遇到过INTP型的人的古怪行为吗?你有什么策略可以更有效地与他们沟通?在下面的评论中分享你的经验吧!

莉莉元

袁莉莉是一位性格心理学作家,她被测试为INTP,并不断质疑自己的类型。欲知详情,请浏览www.lily-yuan.com.浏览她的博客www.personality-psychology.com

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关于临床审稿人

史蒂文·梅伦迪博士,is a Clinical Psychologist who received his doctorate from The Wright Institute in Berkeley, California. He specializes in using evidence-based approaches in his work with individuals and groups. Steve has worked with diverse populations and in variety of a settings, from community clinics to SF General Hospital. He believes strongly in the importance of self-care, good friendships, and humor whenever possible.

评论

C.B.说……

这些都是很好的观点!我的丈夫是一个INTP型的人,所有这些听起来都很可靠——我还要补充一点——让你的INTP型的人引导你做一些你们可以一起做的事情——比如看《星际迷航》或者一起玩最喜欢的(电脑或游戏板)游戏——直接说你想花时间——然后让INTP型的人决定你可以花时间在什么上。他们会觉得自己在一个混乱的人和情绪的世界里有了一点控制力。

也是C.B.(未经证实)说……

我看到名字的首字母,心想:“哦,我说错了什么?”他松了一口气。

你的评论为我提供了进一步的证据,并希望确实有女人会和我们这些INTP怪人配对。谢谢你!

T(未经验证)说……

很棒的建议,谢谢!

Mike (Intp)(未验证)说……

绝对正确!

Zde(未验证)说……

INTP是一个非常令人困惑的朋友的全部含义。他们有时变得如此消极,我不知道他们到底发生了什么。还是我作为INTJ的错?

INTP说我已经突破了禁忌线,但是当我已经说我不知道那个人在说什么时,INTP并没有告诉我任何关于这条线的事情。

我一直在逃避那个人告诉我的所有禁忌行为,但INTP说我违反了它。我也不熟悉INTP是如何保存信息的,所以我像往常一样问了INTP一个问题来讨论,但这次INTP突然说我把她脑子里的所有数据都摧毁了,现在她必须重新搜索每一条信息。

INTP型的人表现得令人困惑、阴暗情绪化、讽刺、刻薄、自我批评,有时甚至过于非理性。这个人太多疑了,从字里行间看出来,告诉我每个人都很失望。有时候他们太情绪化了,我不知道为什么。他们在Emo愤怒时无法联系到,突然像风一样消失,没有理由忽略我的聊天,这种特殊的特征对一段关系是非常有害的。

这个指责我的INTP有一个隐藏的目的,就是和她交朋友,就像她心里想的那样;像我这样高高在上,像鹰一样受人尊敬的INTJ不是真诚的,而她像池塘里的鱼,很容易被我吃掉。我不知道她为什么会这样想,但她一生中被每个人欺负过,包括她妈妈。我以为成为NT会让她更理性地接受生活的挑战,但事实并非如此。她一直在抱怨,把所有的消极情绪都倾注在我身上。显然,只有INTJ和ENTJ具有接受生活的理性能力。

当我向INTP敞开心扉时,那个人认为我在发牢骚,而一直以来,我只是在开玩笑,因为我终于和某人暖了起来。INTP听不懂这个笑话,然后抱怨我为什么要发牢骚。说真的,INTP太让人困惑了,而且会无缘无故地让我生气。我现在甚至考虑把那个人关在门上,因为我不喜欢一直被忽视,只指责我做了不像INTJ做的坏事。我倾向于把自己看作一个坏人,这就够了,现在这个INTP毫无逻辑地告诉我我是坏人。现在我一定不能告诉她我的问题,因为她会认为这是幼稚的行为。这样一边倒的关系有什么意义?我付出了,但我也要求一些回报。INTP看不出别人是否真诚,所以他们会怀疑,他们会耗尽你的意志力来取得成功。

所以我给那些想要在生活中取得成功的intj同胞们(20岁或以上)的建议是,不要和INTP交朋友。他们只会给你灌输消极的废话,而你除了偶尔唠叨要浪费你为未来投资的钱之外,什么也得不到(在这段关系上投入了很长时间之后,你会意识到这一点)。

Dreamer87(未验证)说……

INTP倾向于贪婪(抓住剩下的东西,或过于琐碎)或隐居,他们这样做是为了节省能量,因为他们认为世界充斥着有限的资源,他们花了很多时间和精力生活在自己的脑海里。这就解释了为什么你觉得你没有从长期的关系中得到太多的回报。有时候我认为唯一适合intp的人是外向的人,尤其是ENFJ,因为他们有足够的能力和精力去接触,创造炒作的情绪,和其他朋友在一起也很开心。Enfj也可以帮助他们实现自己的潜力。作为内向的人,我给你的建议是站在他们的思想一边。挑战他们的观点,进行建设性的讨论,表达你的愿望,但把你最想要的留给自己。让INTP猜猜它是什么,并感兴趣。问他们想在他们的生日做什么,暗示你想在你的生日做什么。因为如果他们心存感激,他们明年也会这么做。偶尔给他们领导的位置,即使这对他们来说很难,把它作为一个挑战。 Intps are a warmest machine, give them chance to be competent, they'll become friends for life.

从INFP

客人(未验证)说……

你的朋友受到了伤害。就像如果你用九型人格系统他们的自我实现滑块很低,她对一切都很偏执。当然,如果是负面的,你应该和他们分开。

你不应该因为那件事就把所有未来的intp拒之门外。我有过很多友谊。我不认为自己特别积极,但我认为我对生活/地球状态的看法比他们更积极(以对抗消极方面)。我记得在我最糟糕的时候,我可能像你描述的那样,但我成熟了,得到了帮助。我的一些intj朋友是非常自信的人,而他们中的一些人是抑郁和受虐待的人。他们中受损最严重的是非常消极和痛苦的,总的来说,和那些因为他们的问题而把你拉向南方的人在一起是不好的。离开她,但不要离开所有人。我最近的友谊很糟糕,我可能会像你一样咆哮。但我的另一个朋友也参加了测试,也是intj,不像那样,有情感勒索之类的。我必须调和这些感觉,你可以怨恨某人的某些方面,但意识到你喜欢的人也是一样的。 A healthy intj is good, a healthy intp is good. And then the nuances of personhood go beyond that.

Jim999(未核实)说……

目前我有一个暗恋对象。我也是一个intj。我和她有很深的关系,但不同的是,我去年才认识她,没多久。她总是去找我的鬼魂,我不知道她真的是想考验我或耍我。有一次我以为她只是在开玩笑,她却对我很生气。我的猜测是这个人还不够成熟,无法控制自己的情绪,所以我原谅了她。我想她总是在谈话和聊天中走到一半,所以我退后一步,认为我是幽灵。但几个小时后,她回复说什么都没发生,哈哈,我对她的期待和兴奋都消失了。她一点感觉都没有。我对那些迷恋intp的人的建议是,请更有耐心,降低自我和期望,因为intp非常懒惰。”) They easily blame anyone for anythinf but realize they wrong when u able to prove it, if u cant prove it yet better stay quiet and see.. Very very very stubborn introvert, lack of executions.

Zde(未验证)说……

说真的,当我现在看到INTP的时候,他们几乎不可能实现自己的梦想。INTP抱怨说,她不喜欢别人期望她有所成就,但她也想和别人一样成功。她也不喜欢取悦任何人。她认为我和她交朋友是为了帮助她成功,这是一种叛国行为。她害怕她的未来,但她不想成功。或者试着不被欺负。或者被尊重,因为她总是抱怨被欺负,然后把所有的消极,痛苦,焦虑都倾注到我身上。奇怪的是,欺凌行为的根源在于她不能为自己辩护。

我看到了她的问题,我试着解决它。这是我的INTJ动物本能。我试图修补破碎的东西。我解决了人们的问题。我给出实用的建议。我伸出支持性的手。我帮助她变得更加现实和理性。制定计划,让事情有条不紊。我告诉她不要再想象会发生什么,去做吧。站起来,坚强起来。 It's as easy as just doing that, yet when she enters a problem she becomes so defensive as accusing me that gives the advice is misleading and manipulating her into doing things. She can't see which one is the good manipulator and which one is not. They will imagine you as this A person and when you acting out of the A factor, she will accuse you of trying to manipulate her.

INTP太妄想了。重复一遍,INTP。是多少。妄想。不是。理性的。它们合乎逻辑,但不现实。所以不要向他们寻求建议,因为我不知道如何忍受这些人。我不知道人们是如何在很长一段时间内与这些人打交道的。

我有一个主要的目标,我想要实现它。把它分解成小目标,计划详细的场景,现在就开始努力。检查并解决了,现在该行动了。INTP:我有一个主要目标,我想要实现它。但我没有小目标,我觉得很好。(有人试图在这方面帮助他们)嗯,去罗马有很多方法,我不喜欢向别人妥协,暴露一些事情。也许有一天。

在那里,你可以发现INTJ在上课,磨练他们的生活技能,每天询问别人,获得联系,升级他们的数据库。当INTP坐在家里,阅读30个维基百科标签,玩安卓游戏,拼图,做父母的家务。我也认为MBTI现在没有任何意义,因为它不能帮助任何关系变得更好,或者任何人变得更好,因为它只能代表自我认同的方法,仅此而已。

Scott (INTP)(未验证)说……

你可能更喜欢社会学的见解。它的类型间关系系统预测了你们对彼此的抱怨。MBTI在这方面做得很糟糕,尽管它有相同的基础。就我个人而言,我认为你们俩的行为不一定是应该受到谴责的——只是一种不相容的方式。越早意识到这一点,你们(双方)就能越早放手。

Suz (INTP)(未验证)说……

Zde,听起来你有两个问题。首先,听起来你的INTP有一些与成为INTP无关的问题(例如被欺负)。作为一个在intj - intj关系中(稍微)不那么神经质的人,我可以向你保证intj也可以完全不讲逻辑(同时坚持在任何时候都是完全合乎逻辑的)。试着同情你的INTJ,而不是因为他们不是你而评判他们(是的,我知道,你是一个INTJ,但试着——仅仅因为某些事情是你的“动物本能”并不意味着你必须这样做,尤其是因为你肯定经历过大多数有问题的人都希望有人倾听他们,而不是告诉他们该怎么做)。

INTP压力反应通常是释放不受控制的情绪(我们无法控制它,我们讨厌这样做,有时甚至没有意识到我们正在这样做)或避免一切。请放心,我的INTJ也有他们自己无益的压力反应,我相信你也一样,所有类型的人都一样。如果你不能理解这种(暂时的)反应是什么,或者在某种程度上认为这是你的INTP的失败(他们可能也认为这是一个失败),那么也许这段关系不会有结果。特别是如果你的行为确实引发了压力反应,这就是其中的含义。

其次,讨厌计划然后执行并不是“不合逻辑”,这就是intp的特点。在一个充满j型人格的世界里,做一个P型人格的人往往会感到沮丧。我们发现,计划好每件事,然后执行计划,而不是发现制定计划和执行计划的整个过程令人筋疲力尽/有压力/天哪,这是很好的——就像我们看到,在生活中,做一个E级的人,不会因为与人交往而感到极度疲惫,因为生活中经常涉及很多人,这是很有帮助的。这些都不是逻辑问题。顺便说一下,intp也倾向于发现作为P型的人有一些好处,比如尝试新的事物和想法,通常是悠闲的,容易相处,而不是像机器人一样,诸如此类。在相互尊重的情况下,intj型的人可以与INTP型的人有效地共存,并从这段关系中得到很多,但如果你把你的INTP型的人当作永远是对的,而他们永远是错的,我可以理解为什么你的INTP型的人会感到被欺负和被操纵。

我个人发现MBTI在与其他类型的人相处时非常有帮助,因为它帮助我了解他们对我的不同反应,并看到差异的价值,而不是将与我不同的人定性为“错误”,这是你似乎倾向于采用的方法。

Dreamer87(未验证)说……

也许不是你的问题,是压力太大。让她想她喜欢的吧。不要争论你的意图是否真诚,让你的行动来证明你的意图,但说实话,如果它耗尽了你的精力。出去吧。

牛棚居民(未核实)说……

我不知道这是INTP的特点还是我个人的另一个方面,但截止日期是谋杀。我希望我交付的内容是正确的(以我的标准),并受日期的驱动。我需要大量的准备时间来处理我被要求做的所有方面。

而且,我已经有了一个大的图景,优先的待办事项清单,可能在我的脑海里。告诉我我需要“做”某事会带来麻烦。问我吧,这会让我重新安排优先顺序,但我需要知道这个请求相对大局的重要性

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