作者简介

Kat是威斯康星州的自由撰稿人,专注于职业、生产力和自我发展。她为缪斯,Trello, Atlassian, QuickBooks, Toggl, Wrike等写过内容。当她不在办公桌前的时候,你会发现她和家人在一起——包括两个可爱的儿子和两只叛逆的救援犬。

如何掌握公司文化(远程)

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2021年1月20日

当你面试一个新职位时,有很多事情是你需要关心的。

当然,你想要应得的薪水和充足的福利。你要知道公司内部有成长和发展的空间。也许你还在留意一些额外的福利,比如灵活的工作时间选择或学费报销。

不管你优先考虑的是什么,我们敢打赌这一定在你的清单上:公司文化。

以下是如何与正面临职业困境的朋友沟通的方法

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年12月17日

COVID-19大流行带来了许多不熟悉的担忧。突然之间,我们日常的决定——比如我们是去拜访朋友还是去杂货店——对他们来说变得更重要了。

除了擦拭食品杂货和储备洗手液,许多人还背负着新发现的职业恐惧和挣扎。

如何在职场让人印象深刻

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年9月2日

它总是足够无辜地开始。也许你正在和一些不经常接触的同事开会。或者也许你正在参加一个社交活动,或者与一些业内熟人聚会。

有人会和你握手或友好地挥手说:“见到你真的很高兴。”

叹息。只有一个问题:你之前确实见过这个人,甚至可能见过好几次。

为什么你失败了,而别人却达到了目标

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年8月11日

你有很多想要实现的目标。但是,你会是第一个承认你并没有真正取得任何进展的人。

更糟糕的是吗?感觉你被抛在了后面。这就好像你正在开始一场马拉松比赛,而其他人都在以创纪录的速度超过你——而你还站在起跑线上,脚还陷在水泥里。

到底发生了什么事?为什么其他人似乎都在取得这些重大胜利,而你却呆在原地?让我们来看看几个潜在的原因。

5个方法让你安静下来,控制压力

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年5月5日

这对你来说并不新鲜:感觉世界发生了翻天覆地的变化。

企业纷纷倒闭,整个行业都在遭受损失。在可预见的未来,学校将停课。专业人士发现自己在一个全新的环境中工作。每个人都担心自己的健康,以及他们所爱的人的健康。

日常习惯和惯例不得不改变,过去无关紧要的决定现在看起来很重要。

如何与与你(真的)不同的人很好地工作

临床审评Steven Melendy,心理学博士。2020年3月17日

你更喜欢有一些独立的时间来处理信息,而你的同事更喜欢直接介入并当场抛出一些想法。

你老板的办公桌非常有条理,看起来就像属于办公用品目录,但你的办公桌通常是一堆文件和半满的咖啡杯。

你在需要独立思考的高压环境中茁壮成长,而你的团队成员喜欢依赖可靠的系统和可预测的流程。

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